Марина предлагает Вам запомнить сайт «Будем здоровы»
Вы хотите запомнить сайт «Будем здоровы»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ДЕРЕВЬЕВ. БЕРЕЗА

МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ДЕРЕВЬЕВ. БЕРЕЗА

МАГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА ДЕРЕВЬЕВ БЕРЕЗА Береза символизирует рост и силу жизни. Считается деревом, хранящим в себе животворящую силу Солнца, и была посвящена ныне п

18 окт, 22:01
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОДЗЕМНЫЙ МИР ДЖОНА СПАЙСА

ПОДЗЕМНЫЙ МИР ДЖОНА СПАЙСА

Австралийский спелеолог Джон Спайс за 30 лет жизни успел залезть более чем в 85 пещер по всему миру и может сравнивать - так больше всего ему нравятся пещеры

Марина 18 окт, 20:02
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СТАРИННЫЕ ЗНАХАРСКИЕ РЕЦЕПТЫ

СТАРИННЫЕ ЗНАХАРСКИЕ РЕЦЕПТЫ

ОТ МАСТОПАТИИ Существует очень эффективное старинное средство при мастопатии: в течение 10 дней прикладывать к опухоли на несколько часов тертую сырую свеклу.

Евгения Серебренникова 18 окт, 18:01
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

ПОЛЬЗА И ВРЕД КУРАГИ

развернуть

Польза и вред кураги

Курага – это плоды абрикоса, которые сушат на солнце в течение 8 дней до приготовления сухофруктов.

Не отличаясь большим содержанием витаминов, курага обладает высокой концентрацией фосфора, нужного для умственной деятельности и незаменимым для формирования костей кальция. Этих веществ в сухофруктах значительно больше, чем в свежем абрикосе.

Известная польза и вред кураги в наличии фруктозы, глюкозы и сахарозы, что привлекает сладкоежек, но не очень полезно для людей с лишним весом.

Из-за присутствия в ней железа польза кураги совершенно очевидна для больных анемией. Ее рекомендуют при проблемах со зрением, заболеваниях сердца и в качестве средства повышающего иммунитет.

Польза кураги просто незаменима при наличии опухоли. Она имеет свойство смягчать образование и способствовать его уменьшению. Устраняют плоды закупорку сосудов, омолаживают кожу, способствуют росту волос.

Сухофрукты помогают прочистить кишечник и повысить гемоглобин. Благодаря присутствию в своем составе магния, они полезны при малокровии и гипертонической болезни. Конечно это польза кураги.

В кураге есть витамин В5, пектины и кислоты, которые выводят тяжелые радионуклиды и металлы из организма.

Широко применяется в медицине польза кураги для очищения кожи благодаря наличию в ее составе антиоксидантов.

Курага используется для приготовления кондитерских изделий и десертов. Хорошо подходит как приправа к блюдам, придавая им прекрасный аромат и мягкий вкус. Сушеные плоды добавляют в компоты, плов, супы и соусы.

Достаточно серьезный вред кураги для человеческого организма может быть из-за современных способов ее заготовки. Сегодня для высушивания абрикоса используются токсичные соединения консервантов и диоксида серы. Именно в результате таких добавок плоды принимают такой красивый яркий желтый цвет.

Практически вся курага, которая продается на рынке, приготовлена именно таким способом.

При продолжительном употреблении такого продукта вред кураги для организма в накоплении в нем диоксида серы, который поражает бронхи, легкие, вызывает аллергические реакции и провоцирует начало заболевания астмой.

Вред кураги для пищеварительной системы может быть при употреблении ее в больших количествах, так как в ней много клетчатки. Желательно употреблять ее не более 150 грамм в день.

Источник →

Ключевые слова: полезные советы
Опубликовала Марина , 01.09.2018 в 08:01
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТО…

4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ

13 сен 17, 12:39
+594 238
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

5 апр 15, 19:33
+546 166
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Секреты здоровья. О чём молчат врачи

Секреты здоровья. О чём молчат врачи

3 дек 16, 12:32
+454 131
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА …

79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА И 83-ЛЕТНИЙ ОЛЕГ ПРОТОПОПОВ ВЫШЛИ НА ЛЕД

27 сен 15, 12:57
+370 176
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Волшебное сочетания меда и к…

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме

1 янв 15, 20:37
+299 136
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯ…

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ

12 июл, 12:01
+259 83
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
После этих упражнений вы заб…

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

26 апр 17, 12:02
+253 77
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИ…

8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИЧТОЖАЮЩИХ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ!

1 окт 17, 10:01
+245 124
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВ…

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО!

3 окт, 10:02
+238 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СУПЕР СПОСОБ СДЕЛАТЬ РУЧКИ М…

СУПЕР СПОСОБ СДЕЛАТЬ РУЧКИ МОЛОДЫМИ И УХОЖЕННЫМИ

14 сен, 10:01
+237 110
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Знаменитый крем против морщи…

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

3 окт, 16:01
+222 37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Папилломы боятся соли

Папилломы боятся соли

18 авг, 10:01
+198 127
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ П…

3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ

19 июл, 14:01
+153 50
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудодейственное средство от рака!!!

Чудодейственное средство от рака!!!

17 окт, 10:01
+151 54
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение от обвисшего живо…

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

16 июл, 12:01
+147 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу