Марина предлагает Вам запомнить сайт «Будем здоровы»
Вы хотите запомнить сайт «Будем здоровы»?
Да Нет
×
Новые статьи
СПОКОЙНО СПЛЮ,,,, ВЕДЬ ЗНАЮ, НА КОГО "СВАЛЮ"

СПОКОЙНО СПЛЮ,,,, ВЕДЬ ЗНАЮ, НА КОГО "СВАЛЮ"

     

Марина 17 янв, 22:01
+1 0
9 МОТИВАЦИОННЫХ ПРИВЫЧЕК ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

9 МОТИВАЦИОННЫХ ПРИВЫЧЕК ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

  1. Ранний подъем. Все успешные люди - пташки ранние. Есть что-то особенное, магическое... в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулс

Марина 17 янв, 20:01
+4 0
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе... Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное сред

Марина 17 янв, 18:02
+9 5

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

развернуть
 Это должен знать каждый.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.
 
 

Источник →

Ключевые слова: упражнения
Опубликовала Марина , 21.10.2016 в 12:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Иван Суворов
Иван Суворов Мне и моим знакомым от боли в спине быстро помогал нейро-ассист - http://slavbook.ru/basic/books/assist.html Текст скрыт развернуть
-1
31 августа 15, в 11:28
Татьяна Сергеева
Татьяна Сергеева Иван Суворов Если скрючило серьезно - не то, что упражнения - пошевелиться без вопля невозможно! Сначала надо снять болевой симптом, а уж затем упражняться... даже массаж во время обострения остеохондроза или радикулита не делают! Текст скрыт развернуть
5
4 декабря 15, в 12:15
Иван Суворов
Иван Суворов Татьяна Сергеева О каких упражнениях Вы пишите? Ассист - это быстрая и эффективная помощь от другого человека. Текст скрыт развернуть
-2
4 декабря 15, в 17:19
Татьяна Сергеева
Татьяна Сергеева Иван Суворов Я пишу об упражнениях, рекламируемых в этой теме. Если у человека приступ радикулита (бывает, в таком скрюченном положении его снимают с крыши, вытаскивают из-под машины - ремонтировал, или еще что-то), то о каких самостоятельных упражнениях может идти речь? Межреберная невралгия - тоже "радует" такой острой болью, что ни повернуться, ни охнуть не дает. Остеохондроз - почти такая радость для болящего. И как в состоянии острой боли нагибаться, поворачиваться, поднимать ноги? Текст скрыт развернуть
4
5 декабря 15, в 12:33
Иван Суворов
Иван Суворов Татьяна Сергеева Понял Вас. Текст скрыт развернуть
0
5 декабря 15, в 20:00
Валерий Ракитин
Валерий Ракитин я делаю примерно то же самое помогает только все упражнения нужно делать очень медленно Текст скрыт развернуть
3
11 сентября 15, в 14:24
marina siminivich -gashinov
marina siminivich -gashinov 3 и 4 упражнение делаю уже много лет по утрам .помогает реально Текст скрыт развернуть
0
23 сентября 15, в 18:53
Андрей Иванов
Андрей Иванов Премного Благодарю_!!! Пробовал упражнения Дикуля.
Весьма неплохо...Но три часа каждый день на занятия,без отрыва.Не получается совсем. Хотя Йоговскими упражнениями спас сам себя от недвижимости...
С Уважением.
Андрей Иванов.
Текст скрыт развернуть
3
28 сентября 15, в 16:53
Морская Морская
Морская Морская Андрей Иванов Поделитесь! Йога это здорово!Тоже хочу! Текст скрыт развернуть
-1
28 января 16, в 23:36
радионов владимир
радионов владимир Андрей Иванов "спас сам себя от недвижимости..." Квартиру до кризиса продать успели, что ли?))) Текст скрыт развернуть
2
25 февраля 16, в 11:25
Ирина Муравьёва
Ирина Муравьёва Андрей Иванов Упражнения Дикуля - это класс подтверждаю!
Отец только ими и спасается. А таблетки и мази только кратковременно снимают боль.
Текст скрыт развернуть
0
13 июля 16, в 14:01
Любовь Свирид
Любовь Свирид Спасибо огромное займусь с завтрешнего утра. Текст скрыт развернуть
0
16 октября 15, в 22:48
Нина Бенько
Нина Бенько Спасибо за советы! Текст скрыт развернуть
0
18 января 16, в 15:10
Элеонора Морарь (Белогорцева)
Элеонора Морарь (Белогорцева) полезная зарядка. Текст скрыт развернуть
0
7 февраля 16, в 01:29
люда Котец
люда Котец Болит поясница ! Попытаюсь заниматься может поможет Текст скрыт развернуть
1
26 февраля 16, в 03:08
Валентина Полякова
Валентина Полякова спасибо за упражнения и это попробую Текст скрыт развернуть
0
6 марта 16, в 12:53
Комментарий удалён.
Елена Кацавель
Елена Кацавель хорошие упражнения Текст скрыт развернуть
0
11 марта 16, в 23:15
Ольга Титова
Ольга Титова Очень простые и хорошие упражнения Текст скрыт развернуть
1
15 июня 16, в 11:04
Показать новые комментарии
Комментарии с 21 по 40 | всего: 74
4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТО…

4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ

17 фев 16, 11:09
+535 196
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

5 апр 15, 19:33
+517 148
Секреты здоровья. О чём молчат врачи

Секреты здоровья. О чём молчат врачи

3 дек 16, 12:32
+432 124
79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА …

79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА И 83-ЛЕТНИЙ ОЛЕГ ПРОТОПОПОВ ВЫШЛИ НА ЛЕД

27 сен 15, 12:57
+346 158
Волшебное сочетания меда и к…

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме

1 янв 15, 20:37
+273 124
99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯ…

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ

14 сен 15, 12:06
+239 72
5 простых «тибетских» упражн…

5 простых «тибетских» упражнений, которые всего за 15 минут в день восстановят молодость и здоровье

31 окт 16, 16:01
+226 60
После этих упражнений вы заб…

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

21 окт 16, 12:00
+224 74
8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИ…

8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИЧТОЖАЮЩИХ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ!

25 ноя 16, 14:02
+220 115
МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВ…

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО!

17 окт 16, 12:01
+220 68
СУПЕР СПОСОБ СДЕЛАТЬ РУЧКИ М…

СУПЕР СПОСОБ СДЕЛАТЬ РУЧКИ МОЛОДЫМИ И УХОЖЕННЫМИ

14 июн 15, 17:04
+218 99
Папилломы боятся соли

Папилломы боятся соли

3 окт 16, 20:02
+176 115
ОТСТИРЫВАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕН…

ОТСТИРЫВАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА БЕЗ ТРУДА!

5 ноя 16, 11:02
+161 117
В Индии такой рецепт называю…

В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.

5 ноя 16, 12:02
+158 85
Чудодейственное средство от рака!!!

Чудодейственное средство от рака!!!

30 ноя 16, 10:02
+143 38

Поиск по блогу

Люди

6145 пользователям нравится сайт zdorovenase.ru