Марина предлагает Вам запомнить сайт «Будем здоровы»
Вы хотите запомнить сайт «Будем здоровы»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И СЫРОМ

КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И СЫРОМ

90 ккал на 100 г Кальмары 4 штуки Шампиньоны 800 г Сыр 200 г Яйцо 4 штуки Репчатый лук 2 головки Морковь 2 штуки Оливковое масло 4 столовые ложки Зелень

Марина 17 дек, 14:01
+8 0
ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень ва

Марина 13 дек, 08:01
+51 0
Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом настолько элементарное блюдо, что приготовить их может даже ребенок или очень далекий от кулинарии человек. Десерт этот полезный и ни

Марина 12 дек, 14:01
+6 1

Основная статья: Приятного аппетита!

КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И СЫРОМ

КАЛЬМАРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ГРИБАМИ И СЫРОМ

90 ккал на 100 г Кальмары 4 штуки Шампиньоны 800 г Сыр 200 г Яйцо 4 штуки Репчатый лук 2 головки Морковь 2 штуки Оливковое масло 4 столовые ложки Зелень

Марина 17 дек, 14:01
+8 0
ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень ва

Марина 13 дек, 08:01
+51 0
Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом

Печеные яблоки с творогом настолько элементарное блюдо, что приготовить их может даже ребенок или очень далекий от кулинарии человек. Десерт этот полезный и ни

Марина 12 дек, 14:01
+6 1
ПРЯНЫЙ САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ

ПРЯНЫЙ САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ

Ингредиенты: - 6 небольших огурцов, тонко нарезать - 1 красный перец чили, - 2 ст.л. нарезанной кинзы - заправка - 60 мл рисового уксуса, - 125 мл оливков

Марина 10 дек, 08:02
+8 0
БАКЛАЖАН ТЕРРИН

БАКЛАЖАН ТЕРРИН

Готовим очень необычную закуску из привычных овощей - баклажана, перца, помидоров. Итак: • 2 больших баклажана • 2 больших перца • 1 помидор • сыр «Фета»

Марина 9 дек, 14:01
+23 0
КЕКС ТВОРОЖНЫЙ

КЕКС ТВОРОЖНЫЙ

На самом деле это была оговорка моего мужа. Кекс то у нас творожный. Оговорка прижилась)) Итак, нам понадобится: 1. Творог — 1 пачка (20

Марина 4 дек, 08:01
+6 0
Картофельная запеканка с курицей и шпинатом

Картофельная запеканка с курицей и шпинатом

Это было давным давно, не было интернета, сайтов, компьютеров, сотовых телефонов и пр... Первым появился динозавр и он откладывал яйца.. потом

Марина 2 дек, 14:01
+1 0
СОЧНАЯ ДОМАШНЯЯ БУЖЕНИНА

СОЧНАЯ ДОМАШНЯЯ БУЖЕНИНА

Мясо нужно не только правильно приготовить, но и употребить в хорошей компании - удовольствие возрастёт в сто крат. Требуется: 700-800 г свиной ше

Марина 1 дек, 14:01
+19 1
БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С ОВСЯНКОЙ — ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК!

БАНАНОВЫЙ СМУЗИ С ОВСЯНКОЙ — ИДЕАЛЬНЫЙ ЗАВТРАК!

117 ккал/100 гр Ингредиенты 1 банан, порезать на куски ¼ чашки овсяных хлопьев (сырых) ½ чашки простого или ванильного йогурта ½ чашки молока

Марина 29 ноя, 08:01
+1 0
ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!

ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЧУДО КОКТЕЙЛЬ С ОТРУБЯМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ!

Этот коктейль поможет вывести все ненужности из организма. Идеально коктейль с отрубями и черносливом подойдет для завтрака. Ингредиенты: - большой ста

Марина 26 ноя, 08:01
+1 0
Темы с 1 по 10 | всего: 65
КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ -ДАЖЕ НЕ З…

КОТЛЕТЫ ДЛЯ ДИЕТЫ -ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ, КАКИЕ ОНИ БОЛЕЕ – ПОЛЕЗНЫЕ ИЛИ ВКУСНЫЕ

13 окт, 14:01
+75 16
ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

ЦАРСКОЕ БЛЮДО ИЛИ КАША КРАСОТЫ

13 дек, 08:01
+51 0
ДОМАШНИЙ ПЛАВЛЕННЫЙ СЫР НИКА…

ДОМАШНИЙ ПЛАВЛЕННЫЙ СЫР НИКАКИХ РАСТИТЕЛЬНЫХ ЖИРОВ И ВРЕДНЫХ КОНСЕРВАНТОВ

29 авг, 14:01
+45 1
ГРЕЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ, КОТОРОЕ Н…

ГРЕЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ, КОТОРОЕ НИКАК НЕ СКАЗЫВАЕТСЯ НА ФИГУРЕ

19 ноя, 08:01
+44 3
ИМБИРНАЯ СМЕСЬ! ЧУДО ПОХУДЕН…

ИМБИРНАЯ СМЕСЬ! ЧУДО ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!

26 апр, 08:02
+33 1
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАТОНЧИК

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАТОНЧИК

20 окт, 08:02
+32 6
Овсяное печенье для тонкой талии

Овсяное печенье для тонкой талии

17 май, 08:01
+32 3
СЫРНЫЕ МАФФИНЫ (ГОТОВЯТСЯ МИ…

СЫРНЫЕ МАФФИНЫ (ГОТОВЯТСЯ МИНУТ 15, А СЪЕДАЮТСЯ ЕЩЕ БЫСТРЕЕ))

28 авг, 08:01
+30 1
БЫСТРЫЙ КЕКС НА КЕФИРЕ

БЫСТРЫЙ КЕКС НА КЕФИРЕ

4 сен, 08:01
+30 0
РЕКОМЕНДУЮ ПРИГОТОВИТЬ СЕГОД…

РЕКОМЕНДУЮ ПРИГОТОВИТЬ СЕГОДНЯ! ЗНАТНАЯ ЗАКУСКА!

15 апр, 14:01
+28 4

Люди

6191 пользователю нравится сайт zdorovenase.ru

Последние комментарии

Акулина Романовская
Пришлите, кто-нибудь, орЭхов, пожалста))
Акулина Романовская КЕДРОВАЯ НАСТОЙКА
Ирина Петрова
Интересно..... 😀
Ирина Петрова Вы будете удивлены: плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты ...
Наталья А.