Марина предлагает Вам запомнить сайт «Будем здоровы»
Вы хотите запомнить сайт «Будем здоровы»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Новые статьи
Дисфория — пониженное настроение с раздражительностью, озлобленностью,...

Дисфория — пониженное настроение с раздражительностью, озлобленностью,...

Дисфория — пониженное настроение с раздражительностью, озлобленностью, мрачностью, повышенной чувствительностью к действиям окружающих, со склонностью к вспышкам

21 авг, 22:01
+1 0
КАК «ОБРУБИТЬ» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ХВОСТЫ ПРОШЛЫХ ОБИД? ПРАКТИКА БЛАГОДАРЕНИЯ

КАК «ОБРУБИТЬ» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ХВОСТЫ ПРОШЛЫХ ОБИД? ПРАКТИКА БЛАГОДАРЕНИЯ

Отличная энергетическая практика, нашла в Интернете. Делюсь... * * * Ко мне часто обращаются люди, которые искренне верят, что они свободны от об

Марина 21 авг, 20:02
+43 7
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ

И СТАБИЛИЗИРОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ? Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки ст

Марина 21 авг, 18:01
+31 10

МАССАЖ ПОЛОТЕНЦЕМ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

развернуть

Практически установлено, что от головной боли помогает массаж полотенцем. То есть мы вместо привычных обезболивающих таблеток берем обыкновенное вафельное полотенце размером приблизительно - 30х50 см и скручиваем его в плотный жгут. Считается, что именно скрученное по спирали полотенце обретает волшебную силу и массаж полотенцем, кстати, тоже выполняется движениями по спирали. Ведь именно спиральные движения и облегчают головную боль.

массаж полотенцем

Делается массаж полотенцем можно самостоятельно или с помощью кого-то из близких или знакомых.

Возьмите в обе руки скрученное жгутом полотенце, слегка натяните и прижмите к затылочным буграм головы.

Ритмичными подкручивающими движениями передвигайте полотенце из стороны в сторону, постепенно смещая жгут от затылка вниз - по шее к плечам. Вот и вся премудрость! Главное, чтобы полотенце прижималось к телу.

Повторять упражнение нужно 4 или 8 раз, в зависимости от вашего самочувствия.


Источник →

Ключевые слова: здоровье
Опубликовала Марина , 05.06.2018 в 12:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Татьяна Молодцова
Татьяна Молодцова 4 марта 17, в 01:28 Интересно! Как только заболит голова,непременно попробую этот способ.Спасибо! Текст скрыт развернуть
2
натали ильеня
натали ильеня 4 марта 17, в 08:22 ничего не поняла... Текст скрыт развернуть
-1
надежда дмитриева
надежда дмитриева 4 марта 17, в 19:00 Большое спасибо за добрый совет! Текст скрыт развернуть
1
любовь остащенко
любовь остащенко 22 января, в 15:56 запускаешь пальцы в волосы имассируешь всю голову.  можно сидя можно лежа.  А вот так руки на весу  моментально отваливаются Текст скрыт развернуть
1
ramilya yakubova
ramilya yakubova 23 января, в 04:06 а лучше всего - как только проснешься - лежа на кровать - запускаешь руки под волосы и массируешь - каждое утро - Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТО…

4 УТРЕННИЕ ПРОЦЕДУРЫ, С КОТОРЫХ СТОИТ НАЧИНАТЬ СВОЙ ДЕНЬ

13 сен 17, 12:39
+591 236
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

5 апр 15, 19:33
+544 165
Секреты здоровья. О чём молчат врачи

Секреты здоровья. О чём молчат врачи

3 дек 16, 12:32
+454 131
79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА …

79-ЛЕТНЯЯ ЛЮДМИЛА БЕЛОУСОВА И 83-ЛЕТНИЙ ОЛЕГ ПРОТОПОПОВ ВЫШЛИ НА ЛЕД

27 сен 15, 12:57
+369 176
Волшебное сочетания меда и к…

Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме

1 янв 15, 20:37
+295 136
99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯ…

99 САМЫХ ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ

12 июл, 12:01
+258 83
После этих упражнений вы заб…

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

26 апр 17, 12:02
+251 77
8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИ…

8 НАТУРАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ, УНИЧТОЖАЮЩИХ ПАРАЗИТОВ В ОРГАНИЗМЕ!

1 окт 17, 10:01
+245 124
Папилломы боятся соли

Папилломы боятся соли

18 авг, 10:01
+198 125
3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ П…

3 НАПИТКА, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ПЕЧЕНЬ И ВЫМЫВАЮТ ЖИРЫ

19 июл, 14:01
+152 50
Упражнение от обвисшего живо…

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

16 июл, 12:01
+147 40
ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК У…

ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЕТ ВСЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК ПОСЛЕ ПЕРВОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

3 июл, 10:02
+134 44
Чудо-напиток от рака

Чудо-напиток от рака

4 авг, 08:01
+128 56
Уникальное отечественное лек…

Уникальное отечественное лекарство, о котором забыли

17 май, 10:00
+117 89
Дегтярное мыло - чудесный продукт

Дегтярное мыло - чудесный продукт

16 авг, 10:01
+116 62

Поиск по блогу