Как понять что скоро климакс

Менопауза или климакс — период в жизни женщины, когда менструальный цикл не происходит на протяжении двенадцати месяцев или дольше. Менопауза означает, что больше не следует беспокоиться о нежелательной беременности. Однако наряду с этим, зачастую приятным для зрелых женщин обстоятельством, в организме происходят важные изменения уровня гормонов, которые влияют на общее самочувствие.

До тех пор, пока уровень гормонов не придёт в свою новую норму, женщина испытывает различные симптомы, связанные с менопаузой. Поскольку эти симптомы могут варьироваться, женщины часто переживают по поводу того, действительно ли они имеют дело с менопаузой или же в их организме происходят какие-то другие процессы.

В настоящее время медицина не способна предложить методы диагностики, способные точно определить менопаузу. Однако врачи могут провести ряд тестов, которые выявят, что имеющиеся симптомы с высокой долей вероятности указывают на менопаузу или же являются сигналами иных изменений в организме.

Перед наступлением менопаузы женские яичники вырабатывают многочисленные гормоны, которые влияют на менструальный цикл. Речь, в частности, идёт об эстрадиоле и прогестероне.

Со временем яичники вырабатывают меньше указанных гормонов, что становится одной из основных причин проявления симптомов менопаузы. Обычно процесс уменьшения гормонов длится достаточно длительное время и лишь в исключительных случаях он происходит внезапно.

Симптомы, которые следует связывать с менопаузой, включают:

  • трудности сна;
  • сухость кожных покровов;
  • уменьшение объёма груди;
  • перепады настроения;
  • выделение пота в ночное время;
  • выпадение волос;
  • сухость влагалища;
  • набор лишнего веса;
  • приступы жара, во время которых женщина испытывает сильное повышение температуры тела.

Все перечисленные симптомы могут присутствовать и во время других состояний организма. В частности, в те моменты, когда женщина переживает депрессию или страдает от плохой работы щитовидной железы.

Если женщина имеет приведённые выше симптомы и сомневается в наступлении менопаузы, то ей следует отправиться к врачу для проведения тестов.

Поскольку менопауза уменьшает объём вырабатываемых женским организмом гормонов, общепринятое заблуждение по поводу диагностики климакса состоит в том, что доктор просто использует тесты на гормоны, которые позволяют определить менопаузу.

Однако это не совсем так. Дело в том, что уровень гормонов в теле женщины постоянно меняется. Лечащий врач может предложить гормональный тест, который проводится, когда уровень гормонов находится на самой низкой точке во время овуляции.

Обычно же врачи рекомендуют проводить несколько тестов в различные временные периоды. Такой подход с более высокой точностью позволяет определить, переживает ли женщина менопаузу.

Тест на эстрадиол представляет собой забор крови с целью определения количества содержания в ней основной формы эстрогена

Наиболее распространённые методы диагностики менопаузы включают:

  • Тест на антимюллеров гормон (АМГ): АМГ — гормон, производимый фолликулами яичников. Врачи рассматривают, насколько много фолликул осталось у женщины, учитывая количество вырабатываемого гормона.
  • Тест на эстрадиол: Эстрадиол — основная форма эстрогена, которая находится в организме, когда женщина вступает в период пременопаузы. Уровень эстрадиола снижается в десять раз по сравнению с предменопаузой и обычно составляет менее 30 пикограмм на миллилитр. Если уровень эстрадиола у женщины стабильно низок, то это свидетельствует о наступлении менопаузы.
  • Тест на фолликулостимулирующий гормон (ФСГ): ФСГ — гормон, продуцируемый головным мозгом для стимулирования выработки яичниками фолликулов, что в свою очередь приводит к высвобождению яйцеклетки во время овуляции. В период менопаузы яичники игнорируют ФСГ, а потому уровень гормона будет более высоким, чем во время, предшествующее менопаузе.
  • Тест щитовидной железы: Поскольку симптомы климакса очень похожи на симптомы неэффективной щитовидной железы, доктор может порекомендовать провести тест на правильность работы последней. Если гормоны щитовидной железы находятся на низком уровне, это может говорить о том, что причиной изменений в организме являются проблемы щитовидной железы.

Если положительные тесты с высокой долей вероятности указывают на менопаузу, то отрицательные не обязательно свидетельствуют о её отсутствии. Причина этого состоит в постоянном изменении уровня гормонов. Для определения причин, максимально близких к истине, следует проводить больше тестов.

Большинство женщин переживают менопаузу в 40 или 50 лет, но некоторые из них проходят через этот период раньше. Если климакс наступает до сорока лет, то доктор констатирует раннюю или преждевременную менопаузу.

Есть несколько различных факторов, которые становятся причинами ранних менопауз. Этот список включает:

  • химиотерапию или другие методы лечения от рака, нарушающие работу яичников и оказывающие влияние на выработку гормонов;
  • операционные удаления яичников (оофорэктомия);
  • операционные удаления матки (гистэректомия). При этой операции не удаляются яичники, но у женщины могут появиться отдельные симптомы менопаузы, связанные с изменением кровоснабжения яичников;
  • хромосомные дефекты, из-за которых яичники не функционируют эффективно;
  • генетика — у некоторых женщин в роду менопауза наступает раньше;
  • аутоиммунные заболевания, такие как болезнь щитовидной железы или ревматоидный артрит.

Ранняя менопауза не угрожает жизни, но для некоторых женщин она может стать серьёзной проблемой. В частности, если женщина захочет зачать ребёнка, она не сможет этого сделать из-за отсутствия овуляции.

Снижение уровня эстрогена также связывают с утончением костей, что может способствовать остеопорозу. Кроме того, женщина, переживающая раннюю менопаузу, больше рискует заболеть сердечными недугами.

Врачи не могут отменить раннюю менопаузу, но они способны назначить лечение, в частности гормонозаместительную терапию. Однако данный вид лечения связан с рисками, которые женщина должна принимать во внимание.

Некоторые женщины не нуждаются в лечении, когда переживают менопаузу. Другие же имеют симптомы, оказывающие серьёзное влияние на жизнедеятельность, такие как внезапные приступы сильного жара.

Медикаментозное лечение, доступное в период менопаузы, включает:

  • гормонозаместительную терапию, в частности, эстрогенную в небольших и наиболее эффективных дозах;
  • вагинальный эстроген, который наносится непосредственно на вагинальные ткани для уменьшения сухости;
  • лекарственные препараты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Они снижают частоту приступов жара у некоторых женщин в постменопаузный период. Медицинский габапентин (нейронтин) поможет в борьбе с жаром тем женщинам, которые не могут принимать эстроген.

В дополнение к медикаментозной терапии, есть несколько способов домашнего лечения, которые можно использовать для снижения симптомов при необходимости. Эти способы включают:

  • учёт факторов, которые способствуют приступам жара. Речь, в частности, идёт об употреблении кофеина и острой пищи, питье горячих напитков, погружении в горячую воду или нахождении в жарком помещении;
  • использование водорастворимых смазок во время сексуальной активности для уменьшения дискомфорта, связанного с уменьшением толщины тканей;
  • применение стрессоснижающих техник, в частности, глубокого дыхания, медитации, массажа, символодрам и прогрессивных методов релаксации;
  • воздержание от курения, которое увеличивает риск возникновения жара и провоцирует многие другие проблемы со здоровьем;
  • регулярная гимнастика, способная уменьшить стресс, усилить опорно-двигательный аппарат.

Женщины могут употреблять и вещества растительного происхождения для снижения симптомов менопаузы. Считается, что к лекарственным растениям относятся клопогон кистевидный, красный клевер, дикий ямс или перец опьяняющий.

При этом следует знать, что нет никаких научных доказательств пользы перечисленных растений в борьбе с симптомами менопаузы.

К тому же применение трав и добавок всегда следует согласовывать с лечащим врачом.

источник

Как известно, на протяжении всей жизни человека в его организме происходят различные физиологические изменения. К ним относятся начало и конец менструации, появление седины в волосах, морщинок и т. д. Несмотря на то что мы пытаемся всеми способами сохранить молодость, эти изменения неотвратимы. По этой причине каждая женщина в определённый период жизни задаётся вопросом: когда и как начинается климакс? Ведь именно это событие является своего рода рубежом, после которого прекращает работу детородная функция.

Этот физиологический процесс затрагивает каждую женщину, но признаки климакса знают далеко не все и часто принимают их за патологические состояния. Рекомендуется ежегодно посещать гинеколога, который поможет разобраться в том, какие изменения происходят в организме и почему.

Климакс – это физиологическая реакция организма, которая является нормой для всех женщин. Синоним этого слова – «менопауза». Климакс является переходным этапом в жизни каждой женщины. После того как менопауза наступит, детородная функция прекращается. Этот момент неминуем, так как является естественным процессом. К определённому возрасту многие начинают интересоваться: как начинается климакс? Женщины ждут появления первых симптомов этого состояния с тревогой и опасениями. Не стоит бояться климакса, так как в большинстве случаев он не приносит больших неудобств. Тем не менее, иногда менопауза может сопровождаться ухудшением состояния и болезненными ощущениями. Речь идёт о патологическом климактерическом синдроме, который возникает при каких-либо соматических заболеваниях органов и систем. Чаще всего тяжёлому течению менопаузы подвержены женщины с сердечно-сосудистыми, гормональными, нервными патологиями.

Чтобы понять, как начинается климакс, необходимо знать из-за чего запускается данный процесс. Основной причиной развития менопаузы является прекращение выработки женских половых гормонов – эстрогенов. Они образуются в яичниках и сопровождают менструальный цикл на протяжении всего детородного периода. В определённый момент жизни начинается постепенное уменьшение выработки эстрогенов, а позже и полное прекращение. Данный процесс является запрограммированной реакцией, которая развивается у всех женщин. Яичники – это эндокринные железы, которые находятся в непосредственной связи с гипофизом. Гормоны, выделяющиеся в головном мозге, влияют на количество выработки эстрогенов, поэтому первичным механизмом развития климакса являются изменения, происходящие в гипоталамо-гипофизарной системе. Следует помнить, что данный процесс начинается ещё перед менопаузой и может затянуться после неё.

Симптомы предменопаузы достаточно часто можно перепутать с заболеваниями, поэтому при ухудшении здоровья обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом. Необходимо знать, что признаки климакса можно подразделить на 3 группы, каждая из которых имеет определённую клиническую картину. Среди них нарушения, связанные с эндокринной, сосудистой и нервной системами. В некоторых случаях симптомы могут иметь смешанный характер.

Чаще всего встречается именно эта группа нарушений. Именно с этими признаками у большинства женщин ассоциируется слово «климакс». Симптомы, составляющие клиническую группу, можно подразделить на часто и редко встречаемые. Механизм их развития связан с гипоталамическими изменениями, которые отражаются на концентрации гормонов, синтезирующихся в гипофизе. Самым распространённым признаком являются приливы при климаксе и повышенная потливость. Некоторых женщин беспокоят головные боли, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, кожный зуд и ощущение покалывания в конечностях. Эти признаки встречаются реже и обычно возникают на фоне соматических патологий. У женщин, имеющих в анамнезе артериальную гипертензию, могут случаться внезапные приступы, во время которых давление сильно повышается. Чтобы не допустить этого, необходимо постоянно наблюдаться у специалиста и проходить курс терапии.

В период предменопаузы могут наблюдаться такие симптомы, как изменение массы тела (чаще повышение), снижение либидо, увеличение концентрации сахара в крови. К обменным нарушениям можно отнести расстройства трофики органов мочеполовой системы (кольпиты, вагиниты, воспаление мочевого пузыря). В период установленной менопаузы часто наблюдается ломкость костей. Это связано с возрастным остеопорозом, который возникает в результате недостатка эстрогенов. При нормальном течении климакса все эти симптомы выражены или незначительно, или же вовсе отсутствуют. В некоторых случаях они встречаются эпизодически. Сильная их выраженность наблюдается у женщин, страдающих сахарным диабетом, ожирением, заболеваниями щитовидной железы.

Климакс является переходным периодом в жизни женщины. Для того чтобы перенести его с наименьшими осложнениями, необходимо в первую очередь настроить себя на позитивный лад и принять данный этап как должное. В этот период очень важны понимание и забота со стороны близких людей, которые помогут пережить климакс. Лечение необходимо лишь в тяжёлых случаях, когда симптомы менопаузы мешают нормальной жизни и приводят к снижению работоспособности. Если признаки климакса выражены незначительно, можно обойтись без медикаментозной терапии. В период предменопаузы рекомендуется диета с преобладанием белковой пищи (рыба, мясо), физические упражнения, массаж, прогулки на свежем воздухе.

источник

Таким вопросом задаются многие женщины для того, чтобы знать, какие изменения в физиологическом состоянии их ожидают после 40-45 лет. В определенный возрастной период женщина испытывает некоторые изменения в своем организме, которые нарушают ее физическое и психологическое состояние. Немаловажными для таких процессов являются нарушения работы эндокринной системы, уменьшение концентрации гормона эстрогена, который продуцируется в яичниках женщины.

Климактерический период является нормальным физиологическим состоянием. После определенного возраста с ним сталкиваются все представительницы прекрасного пола. Это непростое время характеризуется гормональными перестройками организма. Данный физиологический период отличают наряду с проходимыми естественными возрастными изменениями необратимые последствия для репродуктивной системы.

Полностью прекращается детородная, а также снижается менструальная функция (выделения становятся скудными, а затем и вовсе исчезают). Медицина именует данный период климаксом или менопаузой. Понять, что начался климакс, нетрудно. Этот этап для жизни женщины имеет определенные симптомы, к тому же регулярное посещение гинеколога дает возможность исключить возможные проблемы со здоровьем, которые имеют схожие с климаксом признаки.

Врачами выделяется целый ряд признаков, которые являются спутниками данного состояния. Одни женщины испытывают на себе все проявления климакса, а у других возникает только часть из них. Тяжесть клинических признаков обусловлена концентрацией эстрогена в кровяной жидкости и скоростью его уменьшения. Так, если до начала климакса уровень эстрогена в организме был невысокий, при наступлении менопаузы женщина не будет чувствовать существенных изменений в своем состоянии. Если уровень гормонов ранее был высоким, то после наступления менопаузы женщина будет испытывать значительное ухудшение самочувствия.

Читайте также:  Крем при сухости влагалища в период менопаузы

Понять, что начался климакс, можно по таким симптомам как:

  • Внезапные приливы жара, которые сопровождаются покраснением кожи на лице и шее. Одновременно появляется холодный липкий пот. Такое состояние чаще бывает ночью или утром после пробуждения, продолжается не более 5 минут.
  • Частые головные боли.
  • Частое сердцебиение, приступы тахикардии или стенокардии.
  • Нарушения сна, которое влечет за собой проблемы неврологического характера, от недосыпа женщина становится раздражительной, нервной, постоянно чувствует усталость и апатию.
  • Депрессия, сопровождающаяся беспричинными приступами плача, плохим настроением, чувством безнадежности.
  • Нарушения процесса метаболизма, во время которого происходят изменения при расщеплении углеводов, накапливание последних в крови и моче. Характерным признаком замедленного обмена веществ является резкий набор массы тела.
  • Дисфункция циркуляции крови. Такие нарушения становятся причиной внезапных горячих приливов, онемением конечностей, ощущением сдавливания грудной клетки.
  • Нерегулярность менструального цикла, спустя определенный временной промежуток менструации полностью прекращаются.
  • Снижение либидо, появление сухости слизистых во влагалище.
  • Потеря грудью упругости.
  • Увеличение массы тела вследствие ухудшения обмена веществ и снижения функции щитовидной железы.

Перечисленные признаки дают возможность судить о начале климакса. Согласно утверждениям докторов, около половины женщин в этот период сталкиваются с нарушениями в деятельности сердца, а спустя несколько лет нередко начинаются различные заболевания мочевыделительной системы. Многие представительницы слабой половины населения начинают страдать от повышенной хрупкости костей, которая вызывает такое заболевание, как остеопороз.

Все признаки менопаузы могут развиваться не в комплексе, а постепенно, наращивая свою интенсивность. Главным симптомом считаются приливы, сопровождающиеся потливостью, дрожью, появлением мушек или цветных, радужных кругов перед глазами. Иногда прилив сопровождается судорогой или спазмом мышц.

источник

При достижении определенного возраста тело каждой женщины претерпевает кардинальные изменения, характер и продолжительность которых зависят от многих факторов. Климакс – это нормальное снижение фертильности (способности к размножению), сопровождающееся эндокринными, физиологическими, психоэмоциональными изменениями. По статистике, около 80% женщин страдают от симптомов климакса, поэтому очень важна эмоциональная и физическая подготовка к наступлению менопаузы.

Менопауза (климакс, климактерий) – естественный процесс старения, характеризующийся угасанием детородной функции. Как правило, первые признаки менопаузы у женщин проявляются в 45-50 лет. Ничего аномального во время климакса не происходит – это абсолютно нормальная фаза жизненного цикла человека. У мужчин также в определенный момент наступает этот этап, но начинается он позже и характеризуется более мягким течением.

Различают естественный климакс (45-55 лет), искусственный (при нарушениях правильного функционирования яичников и матки) и преждевременный (30-35 лет). Возраст наступления менопаузы и сопровождающие ее признаки зависят от генетической наследственности, образа жизни, наличия вредных привычек (особенно курения), индивидуальных особенностей организма. Искусственный климакс могут вызывать облучения тазовой области, проведенные раннее операции и курсы лечения сильными препаратами.

Климактерий может развиваться на протяжении длительного периода – с начала первых проявлений до наступления менопаузы проходит несколько лет. В течение этого времени в яичниках могут обнаруживаться единичные фолликулы, но с возрастом они атрофируются и исчезают. Климакс включает три этапа – предклимактерический период, менопаузу и постменопаузу.

Средний возраст наступления предклимакса составляет 45-50 лет. В редких случаях аменорея (отсутствие менструации) наступает резко, но чаще этап отличается постепенным длительным течением (от 2 до 10 лет). Во время пременопаузы возможно развитие климактерического синдрома, поскольку происходящие изменения наблюдаются не только в репродуктивных органах – полностью перестраивается костная ткань, нервная и сердечно-сосудистая системы. Начало климакса характеризуется следующими признаками:

  • Месячные становятся нерегулярными, в это время велика вероятность маточного кровотечения.
  • Количество фолликулов уменьшается, из-за чего снижается вероятность зачатия, но возможность забеременеть в этот период все же есть.
  • Вследствие нестабильного содержания эстрогена (основного женского гормона) в крови может наблюдаться гиперчувствительность молочных желез.

О наступлении менопаузы можно говорить спустя год после последней менструации. У большинства женщин это происходит в возрасте 49-55 лет. После прекращения месячных женщина не может забеременеть естественным путем. Сопровождается этот период следующими проявлениями:

  • Происходит уменьшение, деформация яичников, яйцеклетки отсутствуют или их созревание невозможно.
  • Вследствие снижения выработки прогестерона и эстрогена возникает нарушение баланса между гормонами щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. По этой причине женщина страдает от регулярных приливов, головной боли, бессонницы, эмоциональных перепадов.
  • Из-за гормональных сбоев увеличивается вероятность развития различных сопутствующих патологий – остеопороза, ишемической болезни сердца, атеросклероза и др.

Последняя стадия начинается в 54-56 лет, продолжительность ее составляет 5-6 лет. Завершается постменопауза полной остановкой работы яичников. Последствия климакса, которые можно ожидать в этот период:

  • Уменьшается количество лобковых волос.
  • Большие половые губы деформируются, малые – постепенно исчезают совсем.
  • Полностью прекращается синтез гормонов яичниками, уровень эстрогена держится на стабильно низком уровне.
  • Исчезает влагалищная защитная смазка, что способствует развитию воспалений и инфекций.
  • Появляются глубокие морщины, увеличивается масса тела, волосы на голове редеют и седеют.
  • Ухудшается внимание, память, зрение.

Пременопауза является самой важной фазой климакса, поскольку в это время начинаются кардинальные возрастные изменения, характер которых обуславливает качество последующих 30-40 лет жизни. Женщине необходимо ответственно отнестись к состоянию своего здоровья, изменить образ жизни, при необходимости пройти курс медикаментозного лечения во избежание резкого увядания яичников, неизбежным следствием чего является общее старение организма.

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности фолликулярной фазы (менструации становятся короче). В это время концентрация эстрогена и прогестерона в крови существенно снижается. Примечательно, что синтез мужских гормонов (андрогенов) остается на прежнем уровне, поскольку во время менопаузы значительная часть эстрогена синтезируется из мужских гормонов, находящихся преимущественно в жировой ткани. На выработку андрогенов влияет вырабатываемый гипофизом ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), синтез которого увеличивается в начале менопаузы.

Для определения гормонального фона врач должен направить пациентку на проведение обязательных анализов крови, по результатам которых можно судить о дефиците эстрогена. Для полной клинической картины пациентке рекомендуется сделать УЗИ матки и придатков, маммографию. При необходимости и строго под наблюдением гинеколога возможна корректировка концентрации женских гормонов с помощью медикаментозной терапии.

С возрастом сосудистые стенки утончаются и теряют природную эластичность, изнашивается и «устает» сердечная мышца – эти и другие причины приводят к перепадам артериального давления, возникновению сердечной аритмии. Вследствие старения организма и происходящих гормональных сдвигов нарушается кровообращение во всех органах, что приводит к возникновению патологий.

Как правило, предклимакс сопровождается тахикардией (учащением сердечного ритма). Кроме этого, женщина может чувствовать покалывание в конечностях, головокружение, чувство давления в груди, страдать от мигреней и слабости. Специалисты утверждают, что пациентки с сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно гипертонической болезнью) тяжелее переносят начало климакса.

Гормональные сбои и реакции на них нервной системы приводят к возникновению тревоги и раздражительности. К тому же возможны проблемы с памятью, снижение концентрации внимания, появление резких перепадов настроения. В редких случаях могут развиться невротические состояния, характеризующиеся навязчивыми идеями. Примечательно, что даже сдержанные и спокойные женщины реагируют на начало климакса обидчивостью, плаксивостью, даже истерией, но в более поздний период менопаузы любовь к жизни и радость не только возвращаются, но и становятся сильнее, чем в молодом возрасте.

Основные признаки наступления климакса у женщины зависят от работы гипофиза, обеспечивающего наступление овуляции и синтез эстрогена. Действие последнего распространяется не только на репродуктивную функцию – эстроген влияет на регуляцию обмена веществ, укрепление мышечного корсета и костной ткани, психологическое состояние женщины, функционирование матки; поэтому распознать наступление менопаузы не представляет проблемы – первые симптомы климакса напрямую зависят от дефицита эстрогена.

В начале предклимакса отмечается уменьшение длительности, частоты и количества менструальных выделений. В норме время между менструациями должно увеличиваться с 30 до 90 дней. Месячные могут исчезнуть резко, а могут прекратиться после продолжительной аменореи (отсутствия менструации). В некоторых случаях возобновление выделений наблюдается даже после длительного перерыва. Если восстановление менструального цикла произошло после 6 месяцев задержки, существует вероятность маточного кровотечения – в этом случае необходима консультация гинеколога.

У большинства женщин количество ежемесячных выделений в начале климактерического периода постепенно уменьшается, что говорит о прекращении секреции стероидов яичниками. В редких случаях возможно увеличение количества менструации, что связано с нарушением овуляции. Как правило, обильные выделения появляются после продолжительной задержки.

Дисбаланс женских гормонов приводит к нарушению работы вегетативной нервной системы. По сути, приливы и чрезмерное потоотделение – это реакция нейронов на гормональные всплески, происходящие в начале физиологического старения. Приливы характеризуются возникновением жара в области шеи, груди, лица. При этом наблюдается покраснение кожных покровов, повышение температуры тела, выраженный гипергидроз (потливость).

Приливы длятся не дольше минуты, но при этом доставляют значительный дискомфорт − температура тела может подниматься до 38 градусов, пульс учащается, выступает испарина. Такие приступы случаются неожиданно, с непредсказуемой частотой (от 10 до 60 раз за сутки). Для уменьшения неприятных ощущений после приливов врачи советуют пациенткам надевать несколько тонких слоев одежды, чтобы в случае необходимости снять нижний намокший слой.

Нарушение сна – частая жалоба в начале климактерического периода. Бессонница возникает вследствие тревожности, которая является побочным эффектом снижения выработки женских гормонов. К тому же приливы и чрезмерное потоотделение часто беспокоят женщину по ночам. Кроме того, учащенное сердцебиение вместе с нарушением терморегуляции (ознобом) являются причинами тяжелого засыпания.

У 60 % женщин во время климакса наблюдается нарушение обмена веществ, сопровождающееся избыточным отложением жировой ткани. Происходит это из-за снижения концентрации эстрогена в крови – так организм пытается восполнить недостаток женского гормона. Основное место отложения подкожного жира – талия и бедра. Женщине необходимо тщательно следить за своим весом, правильно питаться, поскольку избавиться от набранных в начале климакса лишних килограммов бывает затруднительно. Кроме того, нарушения метаболизма могут привести к развитию сахарного диабета, онкологии.

Снижение полового влечения – неизбежный признак менопаузы, происходящий вследствие гормональных сбоев, психологических причин или медицинских проблем (недержания мочи, выпадения матки). Женщина перестает чувствовать себя молодой и сексуальной, зацикливается на проблемах. К тому же сухость и потеря эластичности влагалища влияют на возникновение болевых ощущения во время секса. В редких случаях встречается повышение либидо. Связанно это с тем, что женщина больше не испытывает страха забеременеть и не страдает от ежемесячных выделений.

Один из основных признаков приближающегося старения – прогрессирующая сухость кожных покровов и слизистых оболочек, в связи с которой на коже появляются новые морщины и углубляются старые, а слизистые теряют свою природную защитную смазку. В отношении половых органов начало климакса сопровождается зудом, болевыми ощущениями, отеками. Затем ткани половых губ теряют эластичность, приобретают коричневую окраску, кожа напоминает пергамент. Далее происходит атрофия тканей, сопровождающаяся рубцеванием и сужением входа во влагалище.

Для облегчения такого состояния рекомендуется соблюдать правила личной гигиены, носить белье из натуральных тканей, проводить обмывания отваром календулы, ромашки, раствором питьевой соды. Существенно купировать симптомы сухости помогают мази на основе анестезина и димедрола, вагинальные свечи, в состав которых входят необходимые гормоны (применять указанные средства следует только по назначению врача).

Лечение заболеваний, сопровождающих климактерий, улучшение качества жизни в зрелом возрасте является задачей акушеров-гинекологов. В настоящее время женщины преклонного возраста чаще обращаются к терапевтам, невропатологам с проблемами, которые им помогли бы решить специалисты-гинекологи, так как во время климакса состояние организма во многом зависит от недостатка эстрогена.

Для снижения проявлений климактерического синдрома, укрепления иммунитета, облегчения общего состояния пациентки и улучшения психоэмоционального фона рекомендуется проведение терапии под наблюдением специалиста. В начале менопаузы следует проводить немедикаментозную терапию, затем – медикаментозное лечение. В некоторых случаях при отсутствии эффекта назначается заместительная гормональная терапия. Пациенткам, страдающим тяжелой формой климактерического синдрома, может понадобиться проведение всего комплекса лечебных мероприятий.

Характерные признаки начала климакса у женщин поможет преодолеть применение медикаментозных средств. Следует помнить, что купирование симптомов не означает выздоровления − с возрастом количество эстрогена будет уменьшаться, что неизбежно приведет к прогрессированию климакса. Все лекарственные препараты (в том числе гомеопатические) необходимо принимать строго по назначению врача во избежание серьезных нарушений гормонального фона и обмена веществ.

Комбинированные оральные контрацептивы

Противозачаточные таблетки (например, Регулон, Логест, Марвелон, Новинет) назначаются во время климакса не только во избежание незапланированной беременности, но и для купирования симптомов. Схема лечения оральными контрацептивами в большинстве случаев одинакова − ежедневно 1 таблетка на протяжении 3 недель, затем перерыв 7 дней. Некоторые оральные контрацептивы следует принимать непрерывно.

Лекарственные средства на основе натуральных компонентов, содержащие фитоэстрогены, легче воспринимаются организмом и имеют сравнительно небольшой список побочных эффектов. Для облегчения симптомов в домашних условиях можно приготовить смесь пустырника, валерианы и боярышника, регулярный прием которой укрепляет нервную систему, нормализует сон. Лечение официальными гомеопатическими средствами более эффективно, чем применение рецептов народной медицины. Характеристика некоторых популярных средств:

Вегето-сосудистые расстройства, менопауза

1-2 таблетки (или 30 капель) в день, курс по решению врача

Нарушения менструации, климактерический синдром

1 таблетка (или 10 капель) до 3 раз в день, курс 6 месяцев

1 капсула/день, курс 3 месяца

1-2 таблетки (или 5-10 гранул) в день, курс 1-2 месяца

Заместительная гормональная терапия – один из самых эффективных методов лечения менопаузальных расстройств, но и самый опасный из-за риска осложнений. Противопоказаниями для лечения гормональными лекарственными средствами являются рак эндометрия и молочной железы, печеночные патологии, тромбофлебит (воспаление вены с образованием тромба). Для назначения такого лечения необходимо всестороннее изучение анамнеза пациентки, образа жизни, семейных заболеваний. Сравнительная характеристика популярных препаратов:

Читайте также:  Крем при климаксе для интимной зоны не гормональный

1 таблетка/день, курс 21 день или непрерывно

Эстрогенная недостаточность, климактерический синдром

1 таблетка/день, курс 21 день, перерыв 7 дней

1 таблетка/день, непрерывно

1 таблетка/день, курс 21 день, перерыв 7 дней

1 таблетка/день, непрерывно

Многочисленные исследования показали, что прием витаминов и минералов значительно облегчает неприятные климактерические проявления, способствует укреплению иммунитета. Например, витамин С положительно влияет на стенки сосудов и снимает отечность, витамин Е оказывает благотворное воздействие на работу половых желез, улучшает кровообращение. Препараты с минералами важны для поддержания метаболизма и восстановления клеток. Особенную роль в этом смысле играет кальций – он не только укрепляет костную ткань, но и участвует в работе мозга.

Физическая активность – залог успешного преодоления симптомов климакса. Пережить перестройку организма помогут фитнес, способствующий укреплению сердечной мышцы и увеличению выносливости, и йога, с помощью которой можно повысить гибкость тела. Кроме того, занятия таким видом спорта как пилатес благотворно влияют на мышечный корсет, что особенно важно для защиты костных тканей. Дополнительно рекомендуется посещение бассейна для купирования симптомов дистонии, расслабления и улучшения сна.

Кроме регулярных физических нагрузок, женщине необходимо каждый день совершать пешие прогулки на свежем воздухе для улучшения кровообращения, профилактики появления избыточного веса, укрепления мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата. К тому же спортивная ходьба, особенно в хорошую погоду, способствует повышению настроения, снятию психологического напряжения.

Во время изменений, сопровождающих начало климакса, необходимо придерживаться оздоровительной диеты во избежание набора нежелательного веса и для укрепления организма в целом. Рекомендуется увеличить потребление фруктов, овощей, тогда как от мучных изделий, жирных блюд, острых приправ следует отказаться. Полезным будет добавление в рацион морепродуктов и нежирной рыбы.

Года три назад меня стали беспокоить приливы и мигрени. Врач посоветовал больше отдыхать, избегать стрессов, совершать прогулки на свежем воздухе. Я прислушалась к рекомендациям − мне стало значительно легче. К тому же очень помогли водные процедуры в бассейне.

Недавно я стала очень потеть по ночам, ощущать легкое покалывание в пальцах. Обратилась сначала к неврологу, но тот перенаправил меня к гинекологу. По результатам обследования врач назначил фитопрепарат Ременс. Пью лекарство в течение 1 месяца − пока серьезных улучшений не наблюдаю.

источник

Климакс – физиологический процесс, который переживает каждая женщина от 40 до 60 лет. Такой разброс в возрасте связан с индивидуальными особенностями организма, условиями жизни, генетической предрасположенностью и другими факторами.

Предназначение женщины – продолжение рода, материнство, природой заложено, что в определенный период репродуктивная функция начинает постепенно угасать.

Ведущую роль здесь играют гормоны, именно при уменьшении выработки женских половых гормонов в яичниках (эстрогенов, эстрадиола) и происходит кардинальная перестройка женского организма. Называется она климаксом или менопаузой и приносит слабому полу много неудобств и волнений. Этот период сопровождается определенными симптомами.

Климакс – это не болезнь, а начало затухания характерных женских признаков, показатель того, что возможность нового материнства становится все меньшей. Перестройка организма на новый лад затрагивает все системы и органы.

Этот процесс протекает ни один год и проходит 3 стадии:

  1. Первую называют пременопаузой. Примерно в сорокалетнем возрасте уровень эстрогенов в крови начинает уменьшаться. Это приводит к дестабилизации менструального цикла: меняется его периодичность, продолжительность, интенсивность выделений.
  2. Менопауза – второй период, начинается он с полного прекращения месячных, его длительностью принято считать год. Это самое тяжелое время для женщины, когда перестройка довольно интенсивна, и ей приходится адаптироваться к новым ощущениям.
  3. Постменопауза. Она наступает через год после последних месячных. Уровень эстрогенов в ее начале вдвое меньше первоначального, и их выработка полностью прекращается. Для этой фазы характерна перестройка эндокринной системы, поэтому стоит опасаться патологий щитовидной железы и связанных с ними нарушений работы сердечно-сосудистой системы.

Как не стареть при климаксе, читайте здесь.

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам. Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить.

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

Ранней менопаузой считают проявление климактерических симптомов до сорокалетнего возраста. Причины этого явления могут быть наследственными и приобретенными. К первой категории относятся различные хромосомные патологии. Приобретенные же факторы очень отличаются по своей природе.

Также читайте про симптомы климакса после 40 лет здесь.

  • Гормональные патологии щитовидной железы, обменных процессов (сахарный диабет, ожирение) и другие.
  • Гинекологические заболевания и последствия их лечения (химиотерапия, операции и т.п.).
  • Многочисленные аборты.
  • Неквалифицированная гормональная контрацепция.
  • Вредные привычки (курение, алкоголь и т.п.).
  • Онкозаболевания.
  • Перенесенные операции.
  • Нарушения режима труда, отдыха и питания.
  • Неблагоприятные климатические или экологические условия.
  • Стрессы.

Он, как и ранний климакс, часто является генетически предрасположенным. Но не всегда это благо для женщины.

Патологическими причинами позднего климакса могут быть:

  • Гинекологические заболевания (фиброма матки, дисфункция яичников).
  • Некоторые виды опухолей, для которых характерен высокий уровень эстрогенов в крови, вследствие чего менструации долго не прекращаются.
  • Перенесенные гинекологические операции с применением химиотерапии или облучения.
  • Длительное лечение антибиотиками или другими препаратами, влияющими на репродукцию.

Питание оказывает немалое влияние на половую сферу. Замечено, что в Японии климакс у женщин наступает поздно и проходит безболезненно. Это связано с тем, что в их рационе преобладают морепродукты.

Первые предвестники начинающегося климакса проявляются задолго до его наступления. Как правило, женщины их не замечают. Особенно это касается тех, кто в 30-40 лет перенесли гинекологические заболевания (эндометриоз), имели проблемы с зачатием или беременности и родах.

Первый признак пременопаузы – неустойчивость менструального цикла – в современном мире все чаще и чаще теряется на фоне многолетних нерегулярных месячных у женщин детородного возраста. Характерные для предвестников изменения длительности менструаций, интенсивности кровянистых выделений, пропуски месячных и прочие трудно отличить от признаков, протекающих у них дисфункциональных расстройств. Связаны они со стрессами, неблагоприятной экологией, частыми абортами и не всегда оправданным применением гормональных средств.

Начало гормональной перестройки может проявляться периодами укорачивания менструального цикла до двух-трех недель. А чередующиеся с ними пропуски месячных – заканчиваться кровотечениями. С течением времени эти паузы учащаются.

На ранних этапах климакса из-за гормонального дисбаланса нередко обостряется ПМС. При этом учащаются перепады настроения, что может привести к депрессивному состоянию.

Также читайте, почему при климаксе меняется базальная температура.

Снижение уровня эстрогенов сказывается и на половой жизни. Эти вездесущие гормоны руководят и увлажнением слизистой влагалища, выработкой смазки для уменьшения трения на него при интимной близости. Когда этого во время не происходит, появляется дискомфорт, сухость в интимной зоне и снижение интереса к интимным отношениям.

Суммируя ранее сказанное, можно понять, что началом климакса считается пременопауза. Этот процесс, занимающий ни за один год, характеризуется увеличением пауз между менструациями, кровотечениями после них и скудными выделениями при месячных.

Это считается нормальным. Но в начале климакса возможны и патологические нарушения, когда эстрогены, наоборот, вырабатываются усиленно. Такой тревожный синдром называют гиперэстрагенией. В этом случае менструации становятся обильнее и длительнее, нередки и кровотечения. Молочные железы увеличиваются, уплотняются, а прикосновения к ним вызывают боль. При врачебном осмотре обнаруживаются миомы и уплотнения стенок матки.

Признаки менопаузы делятся на ранние и поздние. О самых ранних из них уже говорилось.

Для нее еще характерны:

  • Головокружение, перепады АД, тахикардия, слабость.
  • Тошнота, отеки, боли в суставах;
  • Боли внизу живота;
  • Выпадение волос, ухудшение состояния кожи и ногтей;
  • Появление неприятного запаха тела;
  • Бессонница, тревожное состояние, эмоциональная неуравновешенность. (Истерия, в переводе с древнегреческого означает «матка»)
  • Сонливость и депрессия.

К поздним проявлениям менопаузы относятся различные патологии и заболевания из-за гормональных расстройств. В группе риска сердечно-сосудистая, эндокринная и костная системы, половые органы, обменные процессы, кожа и другие органы и системы.

Проявления раннего климакса являются следствием нарушений работы яичников. Если его причинами не являются наследственные отклонения, которые трудно поддаются коррекции, то на помощь во многих случаях приходит заместительная гормональная терапия. Она эффективна и для профилактики и приостановки многих заболеваний репродуктивной системы.

Очень важно рациональное, здоровое и регулярное питание.

Нельзя пренебрегать и испытанными народными средствами, фитотерапией. Так, отдалить менопаузу может имбирь. Закаливающие и физические упражнения, регулярная ходьба, прогулки на свежем воздухе повышают иммунитет, а значит, и помогают укрепить организм в борьбе с преждевременным старением.

Из сказанного выше напрашиваются выводы:

  1. Климакс – физиологический процесс, и его не нужно бояться. Длится он несколько лет.
  2. Главную роль в нем играет гормональная перестройка и снижение выработки эстрогенов.
  3. Время его наступления и течение всегда индивидуально, но оставлять без внимания ранний климакс недопустимо.
  4. Распознать климактерические проявления можно по характерным симптомам.
  5. Чтобы избежать раннего старения нужно следить за своим здоровьем, не пренебрегать физическими нагрузками и не пропускать профилактические осмотры у врача.

Из видео вы узнаете о первых симптомах менопаузы:

источник

Менопаузальный период, или климакс с возрастом наступает в жизни каждой женщины ввиду изменения гормонального фона в ее организме. Все представительницы прекрасного пола относятся к данному периоду совершенно по-разному. Некоторые принимают его как естественный переход из фертильного периода в пожилой возраст, а другие начинают впадать в депрессию только при мысли о климаксе. Стоит отметить, что климакс, несмотря на всю естественность своего наступления, часто сопровождается множество неприятных симптомов, способных значительно снизить качество и уровень жизни женщины. Но если своевременно заметить симптомы при начинающемся климаксе и предпринять необходимые меры для смягчения его течения, то данный период не представится чем-то ужасным, и женщина сможет пережить его, продолжая наслаждаться жизнью.

Естественный переход женского организма из фертильного периода в пожилой возраст с характерными изменениями может продолжаться в течение нескольких лет. Выделяется три стадии развития климактерических изменений:

  1. Пременопаузальный период, характеризующийся, как начало наступающего климакса, приходится на возрастной период равный 40-45 годам. На протяжении данного периода в половой системе женщины происходят такие изменения, как сокращение менструального цикла, изменений характера месячных (они становятся более скудными и не регулярными), функциональность яичников начинает постепенно угасать, и возможность наступления беременность значительно снижается.
  2. Менопаузальный период характеризуется полным прекращением менструального цикла и составляет 12 месяцев после последней менструации.
  3. Постменопаузальный период – это заключительный этап климактерического периода, характеризующийся полным угасанием функциональности яичников и отсутствием возможности оплодотворения.

Начало климакса может приходиться на разные возрастные категории женщин. Его наступление в целом зависит от физиологического состояния женщины, наследственного фактора и количества родов, абортов и перенесенных заболеваний.

Средний возраст наступления климакса приходится на 40-45 лет, ранним считают климакс, наступивший в 30-35 лет, а поздняя форма климактерических изменений – после 55 лет.

К признакам приближающегося климакса относятся:

  • Образование приливов крови, характеризующиеся внезапным возникновением чувства жара, сменяющегося ознобом. Приступы приливов могут сопровождаться возникновением головокружения, повышенной потливости, мигренью, слабостью и повышенным сердцебиением.
  • Внешние изменения, характеризующиеся образованием морщинок, потерей эластичности кожных покровов, возникновением сухости и ломкости волос и ногтевых пластин.
  • Образование патологических изменений в костной системе организма, основанных на низком уровне содержания кальция.

Климактерический период также характеризуется нарушением нормальной функциональности сердца и сосудов. Поэтому такие начавшиеся симптомы, как головная боль, изменения ритмичности сердечного биения, изменение АД, не редко сигнализируют о приближении наступающей менопаузы.

Все происходящие изменения в женском организме являются следствием изменения гормонального фона. В молодом женском организме важная роль отводится действию таких половых гормонов, как эстрогены и прогестероны, оказывающиеся прямое воздействие на интимную сферу жизнедеятельности женщины и процессы регенерации и обновления тканей на клеточном уровне.

С началом наступающего климакса в женском организме начинает повышаться уровень гормона ФСГ, что способствует снижению уровня эстрогенов и ведет к процессам старения.

Для того, чтобы смягчить течение климактерического периода и предупредить развитие серьезной патологии в организме, женщина должна принимать все необходимые для этого меры, включающие не только медикаментозную терапию, но регулярное обследование у соответствующих специалистов.

Для выявления наступления менопаузы проводится тестирование на определение уровня фолликулостимулирующего гормона. При наступлении менопаузы у женщин его содержание в организме заметно увеличивается в сравнении с фертильным периодом.

В том случае, когда в организме женщины уже появились начальные признаки климактерического периода, но менструальный цикл еще преобладает, то тестирование проводится в несколько этапов. Первый тест на ФСГ делается в первую неделю от начала выхода менструальных выделений. Второе тестирование проводится спустя 7 дней. Третий тест является контрольным и его лучше проводить через месяц. Если в ходе каждого тестирования отмечается высокий уровень содержания фолликулостимулирующего гормона в моче, то это свидетельство начала климакса у женщин.

Читайте также:  Крем при сухости во время климакса

В том случае, когда менструальный цикл стал изменяться и характер менструальных выделений стал нерегулярным и скудным, то первое тестирование можно проводить в произвольное время, а последующие два теста через каждые 7 дней от первого тестирования.

Обычно первичная симптоматика, предвещающая начало климакса является слабовыраженной, что способствует тому, что женщины, в большинстве случаев, просто не замечают их, ссылаясь на физическую усталость.

Более того, первые проявления климактерических изменений легко перепутать с развитием любого патологического процесса. Появляющийся жар по всему телу и повышенное потоотделение в комбинации с другой проявляющейся симптоматикой часто ссылаются на сопутствующие заболевания. Но среди симптомов, характеризующих наступление климакса, отмечаются следующие проявления:

  • повышенное чувство раздражительности;
  • появление головных болей;
  • нарушение сна и бессонницы;
  • чувство ломоты в области суставов;
  • ощущение тяжести в области головы;
  • повышенная слабость с быстрой утомляемостью;
  • повышение тревожности;
  • нарушение ритмичности биения сердца и артериального давления;
  • снижение сексуальной активности и влечения к половому партнеру;
  • недержание мочи;
  • изменения характера стула.

Кроме всего прочего к признакам, оповещающим о том, что приближается климактерический период, относятся и психоэмоциональные нарушения центральной нервной системы. Характеризуются появлением частых депрессивных состояний, сменяющихся плаксивостью либо повышенной агрессией.

Важно знать: иногда вышеописанная симптоматика может проявляться уже с 35-летнего возраста.

Нарушения терморегуляционных процессов, возникающих на фоне снижения функциональности центральных отделов в гипоталамусе, способствует возникновению приливов. Также характерным симптомом климакса является возникновение сухости в области влагалища, являющейся основной причиной развития патологических процессов различной этиологии в системе половых органов.

  1. Ранее начало менструальных выделений, приходящееся на возрастную группу девушек, не достигших 12-летия, является прямой предпосылкой того, что климакс у данных представительниц прекрасной половины человечества начнется в более раннем возрасте, чем обычно (33-37 лет).
  2. Также немаловажную роль в приближении начала климактерических изменений в организме играет наследственность и образ жизни, который ведет женщина. Воздействие на организм регулярных стрессовых ситуаций, перегрузок с физической и эмоциональной стороны, неблагоприятных экологических условий и вредных привычек способствую быстрейшему снижению репродуктивной функциональности организма и угасанию работоспособности яичников.

Спровоцировать раннее наступление климакса могут также такие факторы, как:

  • оральные контрацептивы;
  • продолжительный прием гормоносодержащих лекарственных средств;
  • наличие патологического процесса в области половых органов, щитовидной либо поджелудочной железы;
  • снижение общего уровня иммунной системы защиты организма;
  • возникновение заболеваний инфекционной либо онкологической природы.

Важно помнить, что ранее наступление климактерических изменений может спровоцировать развитие таких патологических процессов, как сахарный диабет и остеопороз, а также появление злокачественных новообразований. Поэтому, крайне важно проводить профилактические мероприятия и своевременно начать лечение климакса.

В качестве профилактических мероприятий, направленных на предупреждение раннего наступления климактерических изменений, являются:

  • Регулярное обследование у соответствующих специалистов — каждые 6 месяцев.
  • Своевременное лечение патологических процессов, возникших в сфере эндокринной и гинекологической системы органов.
  • Правильное отношение к приему гормоносодержащих препаратов.
  • Общая закалка.
  • Сбалансированный рацион питания.
  • Умеренные физические нагрузки.
  • Регулярный половой акт.

При проявлении первой симптоматики, сигнализирующей о возможном начале климакса, необходимо в незамедлительном порядке обратиться к квалифицированному специалисту, для установки причин, провоцирующих начало климактерических изменений и назначения соответствующего лечения.

Лечение раннего климакса может заключаться в приеме гормоносодержащих, витаминизированных и общеукрепляющих препаратов.

Специально для женщин элегантного возраста, желающих идти в ногу со временем, сохраняя безупречный внешний вид и завидную жизненную активность, американские учёные разработали уникальный по своим свойствам негормональный биокомплекс Lady’s Formula Менопауза Усиленная Формула. Все его компоненты безопасны, поскольку натуральны и несут в себе силу самой природы.

Комплекс из 5 экстрактов лекарственных растений дополнен витаминами и минералами для усиления и более длительного действия. Например, экстрактам ангелики, клевера красного и витекса священного помогает фолиевая кислота. А чтобы у организма появились силы, экстракту грибов маитаке приходит на помощь селен. Для активации метаболизма и предотвращения набора лишнего веса в помощь к экстракту гриба маитаке добавлены витамины группы В. Вместе с корнем маки устраняет урогенитальные расстройства и улучшает состояние кожи витамин Е. Забудьте про возраст, пусть о нем помнит только ваш паспорт.

Познавательное видео по этой теме:

источник

Менопауза наступает в жизни каждой женщины. Некоторые представительницы прекрасного пола с опасением ожидают этого периода, поскольку никто из них еще не знает, как климакс начинается, и что будет происходить с организмом. Специалисты рекомендуют относиться к этому процессу, как к наступлению следующей ступени биологического состояния организма, при которой происходит угасание детородной функции.

Женщина должна четко знать, как климакс наступает, поскольку эта информация поможет ей выработать правильную тактику поведения, не давая ухудшаться и дестабилизироваться психоэмоциональному состоянию. В каждой ситуации следует искать свои преимущества, и период менопаузы не является исключением.

Климакс является естественным процессом, происходящим в организме. Чаще всего женщины интересуются, в каком возрасте происходит начало климакса. Медики говорят о том, что у большинства представительниц слабого пола явные изменения приходятся на период от 45 до 50 лет, однако бывает и раннее начало климакса у женщин, в возрасте 36-40 лет.

Первые признаки всегда внутренние, их невозможно сразу заметить, поскольку изначально начинают по-другому работать определенные отделы головного мозга, а именно гипоталамус и гипофиз. Именно они являются ответственными за нормальную работу репродуктивной системы. В гипофизе вырабатываются гонадотропины, под воздействием которых наступает овуляция, а также в кровь выделяется эстроген.

Благодаря последнему гормону в организме женщины оптимизируется обмен веществ, правильно функционирует матка, укрепляются костные структуры, стабилизируется психоэмоциональное состояние, а за счет снижения мышечной массы фигура приобретает женственность.

«Каждая женщина переживает климакс»

Отвечая на вопрос, как начинается климакс у женщин, специалисты говорят о том, что в период угасания детородной функции происходит снижение выработки главных женских гормонов (эстрогена и прогестерона). Совместно с этим продуцирование прогестерона остается неизменным.

Чтобы понять, как начинается менопауза у женщин, стоит разбираться во всех процессах, которые подлежат изменению в этот период. Так, например, для нормального функционирования организма представительниц слабого пола, им необходимо достаточное количество гормонов и мужского, и женского типа.

Как определить начало климакса у женщин интересует многих. Врачи могут предложить сдать тест на гормоны. По результатам исследования будет видно, что на первичных этапах уровень андрогенов и тестостеронов превышает установленные нормы. В связи с этим женщина может в короткие сроки набирать лишние килограммы, при этом сбросить их будет достаточно сложно.

Почти все женщины задаются вопросом относительно того, как понять, что начался климакса. Чтобы ответить на него правильно необходимо разбираться во всех этапах этого периода. Гинекологи выделяют пременопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Первая стадия в медицине еще называется климактерическим синдромом. Отвечая, как распознать начало климакса, специалисты говорят, что для этого периода имеются характерные признаки, схожие с симптомами вегето-сосудистой дистонии. Длительность пременопаузы разная, и может занимать от двух до десяти лет, на протяжении которых у женщины все еще происходят регулярные менструальные кровотечения.

«Приливы жара — главный симптом менопаузы»

Также гинекологи определяют следующие предвестники климакса в этом периоде:

  1. Вероятность естественного зачатия ребенка крайне низкая;
  2. Менструальный цикл перестает быть регулярным, выделения могут быть либо чрезмерно обильными, либо скудными;
  3. Если течение пременопаузы нормальное, тогда перерывы между циклами увеличиваются постепенно, изначально месячные могут идти через 40-90 дней, и до их полного прекращения;
  4. Длительность ежемесячных кровотечений сокращается;
  5. Если менструации обильные, то это имеет прямую связь с нарушением овуляции;
  6. В редких случаях начало менопаузы можно определить по болезненности и набуханию молочных желез;
  7. Менструальные кровотечения могут резко прекратиться.

Также стоит поговорить и о том, как начинается менопауза. Это второй период угасания репродуктивной способности организма, который наступает примерно через год после прихода последней менструации. Специалисты говорят еще и о том, что при менопаузе вероятность забеременеть отсутствует, при том, что в период пременопаузы яйцеклетка еще может оплодотворяться.

То, как проходит климакс, однозначно сказать нельзя, поскольку у каждой женщины он протекает по-разному. После завершения самой менопаузы наступает период постменопаузы, который длится до конца жизни. В это время в организме яичники перестают функционировать в полной мере, а уровень эстрогена в крови хоть и стабильный, но категорически низкий.

Как узнать климакс в этом периоде – очень просто, необходимо лишь обратить внимание на внешний вид: кожные покровы утрачивают тонус и прекращают быть упругими, волосы редеют, поскольку не вырабатывается достаточного количества секрета, слизистая влагалище пересыхает, меняется форма молочных желез, поскольку ткани груди претерпевают деформацию.

О том, как проявляется начало климакса у женщин, сказано немало, при этом стоит понимать, что симптоматика в каждом случае будет отличаться. Врачи также обращают внимание представительниц слабого пола на тот факт, что на раннем периоде развития менопаузы у них повышается риск инфаркта и инсульта.

Помимо этого, в зависимости от того, как образ жизни ведет женщина, у нее может развиться сахарный диабет или остеопороз, не исключением является и формирование онкологических патологий. Для того чтобы всегда держать себя в форме, следует знать, какие есть предвестники климакса у женщин.

Поскольку организм перестраивается постепенно, первые симптомы могут остаться незамеченными. Например, не каждая женщина станет обращать внимание на то, что объем ежемесячных кровотечений стал обильным или скудным, также не все замечают и сокращение дней менструаций.

«Во время климакса у женщин нарушается сон»

Отвечая на вопрос, как распознать климакс, необходимо внимательно относиться ко сну. В большинстве случаев в период менопаузы женщины сталкиваются с тем, что не могут нормально заснуть, при этом появляется раздражительность и психоэмоциональная неустойчивость. Причиной этому всегда является изменение гормонального фона.

Чтобы понять, как узнать, что начался климакс, необходимо обратить внимание на следующие признаки:

  • Нарушается сон. Основная часть женщин испытывает трудности с засыпанием. Это симптом является наиболее заметным и ранним, а также свидетельствует о начале менопаузы.
  • На фоне того, что сокращается количество вырабатываемых женских гормонов, представительницы прекрасного пола испытывают постоянное чувство тревоги.
  • Как определить наступление климакса – необходимо обратить внимание на частоту сердечных сокращений. Нередко сердцебиение учащается, особенно в момент, когда женщина готовиться засыпать.
  • Поскольку менопауза сопровождается нарушением кровообращения, у пациенток нередко немеют конечности, а также может появляться чувство сдавливания в грудной клетке.
  • В нижних и верхних конечностях появляется ощущение покалывания и дрожи – довольно распространенное состояние перед климаксом.
  • Регулярные приливы жара, и следующее за ним чувство холода, говорит о нарушении терморегуляции, и всегда беспокоит женщин в течение менопаузы.
  • Перед климаксом представительницы слабого пола замечают, что уровень работоспособности снижается, появляется быстрая утомляемость.
  • При климаксе у женщин артериальное давление нестабильное, оно в равной степени как повышается, так и понижается. Подобное состояние приводит к развитию головокружений и болей, иногда случается потеря сознания.
  • Уровень концентрации снижается, ухудшается память.

Если женщина заподозрила начало климакса, что делать для купирования всех неприятных симптомов, может подсказать гинеколог или другой специалист в этой области. Большой популярностью пользуются средства народной медицины, например, смесь настойки пустырника, боярышника и валерианы в равных пропорциях. Такая комбинация поможет стабилизировать нервную систему и нормализовать психоэмоциональное состояние.

Состояние женщины перед климаксом может быть различным. Как уже говорилась ранее менопауза приходит в разном возрасте. Некоторые сталкиваются с поздним климаксом и не могут определиться хорошо это, или плохо. В среднем угасание детородной функции приходится на возраст 47 лет, однако у некоторых это происходит в 36 лет, что также считается нормой. Наступление климакса в позднем возрасте может быть одновременно позитивным и опасным.

Так, например, если у представительницы прекрасного пола началась менопауза в возрасте 50 лет, пациентки, после осмотра у врача, говорят о том, что при наличии миомы матки она либо полностью исчезала, либо существенно уменьшалась в размерах. Такого рода образования самостоятельно проходят ввиду перерождения тканей. Также стоит сказать, что поздний климакс существенно снижает вероятность развития рака молочных желез.

Наравне с этим наступление менопаузы у женщин после 50 лет определяет их в группу риска. Наличие регулярных менструальных кровотечений после 55 лет считается серьезным поводом для обращения к врачу, поскольку такое состояние не является нормальным, и нередко свидетельствует о прогрессирование заболеваний онкологического характера.

О том, как узнать, что начинается климакс у женщины, лучше спросить у своего ведущего гинеколога. Врач сможет дать корректные рекомендации относительно того, как лучше пережить этот период, и в какой способ бороться с неприятными и дискомфортными ощущениями, назначит гормональную терапию или другое лечение.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: