Как вы мочитесь на 30 неделе беременности

На тридцатой неделе, Ваш ребенок кажется вам очень большим. Интересно, каковы его реальные размеры на 30-ой неделе беременности? Весит уже приблизительно 1,5 кг, а к концу беременности приобретает еще около 2 кг. Это означает, что будет расти в среднем по 200 г в неделю. Его рост может быть очень разным и колеблется вокруг 39-44 см. Малыш, вероятно, уже находится в положении — головкой вниз. Если бы в этот момент ребенок пришел в мир, у него пока 95% вероятность выживания.

Когда живот становится все больше, а ребенок имеет настолько мало места, что его движения становятся все менее резкими, о чем беременные, как правило, начинают беспокоиться. Прилагаются к этому ложные схватки-Хикса, которые на 30 неделе беременности испытывает подавляющее большинство женщин. Страх перед родами, особенно при первой беременности, является чем-то совершенно естественным. В первую очередь, вы можете поговорить об этом с мамой, сестрой или подругой, которые уже родили и смогут представить вам советчика от первого лица.

Тридцатая неделя беременности — это момент, в котором вы можете заметить, что ребенок двигается немного меньше. Это связано с тем, что появляется все меньше места для движения. Развивается увеличение мышечной ткани, и развиваются кости.

Также происходит увеличение количества жировой ткани, и ребенку становится все теснее. При этом может случиться, что на коже живота будет четко видно, какой частью тела ребенок давит на матку и брюшную стенку.

На этом этапе продолжается дальнейшее интенсивное развитие мозга. Все более отчетливо формируются на нем складки. Что интересно, на 30 неделе беременности развивается также центр, который отвечает за регулирование температуры тела. До сих пор ребенок может поддерживать необходимую температуру.

Сердце малыша бьется сейчас около 140 раз в минуту. Это значительно быстрее, чем у взрослого человека, у которого правильная частота пульса составляет около 70. После родов, частота пульса ребенка будет сохраняться на высоком уровне (130 в минуту) и постепенно снижаться.

На 30 неделе беременности, как у девочек, так и мальчиков, хорошо развиваются половые органы. Примерно в этот период заметно выделяется клитор, а яички спускаются в мошонку. Увлекательным является тот факт, что в яичниках девочек уже в данный момент находятся незрелые яйцеклетки, которые через несколько лет начнут выпускаться во время овуляции.

Костный мозг все лучше и лучше выполняет свои функции, и ежедневно возникают в нем новые эритроциты, то есть красные кровяные клетки.

Ваш ребенок набирает сейчас около 0,2 кг в неделю, но вы можете параллельно приобрести до 0,5 кг. Такие темпы прироста веса естественны на 30 неделе беременности.

Последний триместр беременности во многом напоминает первый триместр, потому что возвращаются жалобы, характерные для первых трех месяцев. На самом деле основа проблемы, однако, совершенно в другом. На раннем этапе — это была гормональная буря, а на 30 неделе беременности это, прежде всего, эффект большой матки, которая давит на внутренние органы. Снова появляется потребность в частом мочеиспускании, а также постоянная усталость. Она является результатом давления на диафрагму, что, в свою очередь, выравнивает дыхание.

На 30 неделе беременности фактически все тело может отказать в послушании, потому что болят также молочные железы. Молозиво — густая, кремовая субстанция, которая просачивается из сосков – это не должно вызывать беспокойства. Молочные железы уже готовятся к производству пищи, которая будет нужна после родов.

Еда становится на 30 неделе беременности маленьким кошмаром. С одной стороны, появляется волчий аппетит, с другой стороны, даже самые маленькие блюда вызывают целый ряд откровений со стороны пищеварительной системы. Не следует недооценивать также обеспечение организма соответствующим количеством воды.

Боль в пояснице — это очень характерный симптом для 30 недели беременности. Лишние килограммы, которыми она обложена, придают большую нагрузку. Очень полезными могут оказаться упражнения для беременных. Основой является то, чтобы дополнительно не нагружать позвоночник. В зависимости от самочувствия, на 30 неделе беременности вы можете медленно, вместе с гинекологом рассмотреть возможность взять больничный.

Между 27 и 32 неделей беременности, вы должны выполнить много лабораторных исследований, но, к счастью, вы можете за один раз взять образцы крови на анализ, тест на наличие антигена HBs, а в рекомендованных случаях на наличие антител анти-Rh «. Обратите внимание на то, что необходимо также осуществить обязательный анализ мочи.

источник


В ваш календарь беременности занесена новая запись: 30 недель! Каждый новый день всё больше замедляет ваши движения, ходить уже стало тяжелее.

30 неделя беременности
– время окончательного формирования маленького сердечка, происходят завершающие процессы в лёгких.

30 неделя беременности
увеличивает вес вашего ребенка в среднем до 1400 граммов. Малыш уже довольно активен, он устраивает в вашем животике настоящие разминки.
30 неделя беременности позволяет отлично ощутить всешевеления вашего крошки. Ведь ему так хочется потянуться, выпрямить ножки и ручки!

Тренирует он и свои лёгкие, поднимая и опуская грудную клетку. Теперь кроха может не бояться преждевременных родов, у него накопилось уже достаточно жировой ткани. На сроке 30 неделя беременности ребенок уже хорошо представляет себе, где он находится.
Ему знакомы ощущения темноты и света. Правда, когда ваш пузик ярко освещён, малютка начинает жмуриться и отворачиваться. Ведь матка – это вовсе не абсолютная темнота, освещение в ней зависит от окружающего маму пространства.
У вас с малышом практически идеальное взаимопонимание. Он разделяет с вами все эмоции. Малыш может ощутить даже ваши поглаживания живота.

30 неделя беременности
ещё больше увеличила ваш вес. Когда пришла 30 неделя беременности, на фото отлично видно ваш животик, ведь матка возвышается над пупком уже на 10 сантиметров. Вам кажется, что 30 неделя беременности делает вас неуклюжей, а ваше фото похоже на изображение колобка? Это неправда – вы самая очаровательная будущая мамочка на свете!

Тяжело поверить, но матка, плацента и плод всё ещё растут, поэтому теперешние ваши размеры – это ещё не предел! Уже сейчас усилилось ощущение дискомфорта, вынашивать малыша с каждым днём становится всё тяжелее. Между прочим, за всю беременность вы прибавите от 11,5 до 15,9 килограммов. Многие будущие мамочки в это время наконец-то начинают понимать, как «ходят уточки». Когда срок беременности 30 недель, весьма важно сберечь правильную осанку, это уменьшит нагрузку на позвоночник и облегчит поясничную боль.

30 неделя беременности
ребёнок нуждается в большом количестве витаминов, минеральных солей и питательных веществ. Кладезь всего этого – организм мамочки. Вот почему не стоит тратить всё своё время на домашние хлопоты и беготню по магазинам. Но постоянно лежать вам тоже не на пользу.
30 неделя беременности – не повод бросать специальные физические упражнения и посещения бассейна. Ведь умеренная нагрузка приносит пользу и вам, и малютке. 30 неделя беременности должна пройти в неспешном ритме, побольше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, наслаждайтесь размеренным ритмом жизни. Ведь совсем скоро всё изменится!

Начиная с 30 недель беременности, дабы избежать головокружения, нехватки воздуха, потемнения в глазах, побледнения и тахикардии, будущим мамочкам категорически не рекомендуется ложиться на спину. Ведь именно таковы признаки синдрома нижней полой вены, возникающего, когда беременная матка сдавливает вот эту самую вену. В большинстве случаев синдром проявляется при низком артериальном давлении, беременности крупным плодом, многоводии, многоплодии. Какого-то особенно лечения этот синдром не требует, хватает всего лишь перевернуться на бок.
Кстати, 30 неделя беременности увеличивает не только вашу матку, но и все остальные органы, они же должны обеспечить работу без перерывов. А вот печень ваша сохранила свои размеры.

Если появились кровянистые выделения из влагалища на 30 неделе беременности, необходимо сразу же прилечь и вызвать доктора. Это может быть признаком того, что плацента кровоточит. Вероятная причина – её низкое расположение или отслоение от стенки матки.Именно благодаря плаценте обеспечивается нормальная жизнедеятельность малыша, если что-то представляет опасность для неё, ваш врач, вероятнее всего, заставит вас полежать в больнице до самых родов. Не расстраивайтесь! Ваши близкие обязательно всё подготовят и для вас, и для малыша. А вы отдыхайте, накапливайте силы, они вам ещё пригодятся.

Анализы
на биохимию крови второй раз вам предложат сдать именно на 30 неделе беременности. Кровь из вены сдаётся утром натощак, после последнего приёма пищи должно миновать не менее 12 часов.
30 неделя беременности – время, когда вы посещаете своего гинеколога каждые две недели. Тогда же вы получите и обменную карту. В неё занесут результаты всех обследований и анализов. С этой картой расставаться уже не стоит, берите её всегда с собой, куда бы вы ни отправлялись. Она вам понадобиться при поступлении в роддом.

Как развлечься в это время? При сроке «беременность 30 недель» можно зайти на форум для будущих мамочек, там вам обязательно подскажут интересное занятие.

источник

На 30 неделе беременности будущей маме необходимо следить за выделениями и не допускать запоров. Какой будет 30-я неделя беременности , мы расскажем в нашем материале.

Течение беременности на 30-й неделе

Первая неделя декрета – восьмой месяц беременности и возможность наконец-то выспаться, полежать, сколько хочется, в кровати и никуда не торопиться. Однако, и с этим, казалось бы, таким естественным желанием, могут возникать трудности.

Увеличившейся живот мешает беременной женщине выбрать удобную позу для сна и хорошо выспаться. Из-за нарушения сна у будущей мамы может ухудшиться настроение, появиться ощущение слабости и раздражительность, а также рассеянность.

На 30 неделе беременности не рекомендуется спать на спине, так как в этом положении матка пережимает нижнюю полую вену, что нарушает кровообращение, как у будущей мамы, так и у малыша. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку.

Что происходит на этой неделе беременности

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми. Важно следить за тем, чтобы малыш все-таки шевелился, проявлять бдительность, если его движения становятся все более редкими и активными день ото дня. Этот факт может свидетельствовать о том, что ребенок страдает от гипоксии.

Читайте также:  Пульс эмбриона на 7 неделе беременности

Будущий малыш

На 30 неделе беременности размер плода в длину достигает около 37 сантиметров, а весит малыш уже около 1 килограмма 300 грамм.

Пребывая в животе, ребенок тренирует свои легкие, готовя их дышать воздухом: грудная клетка опускается и поднимается, заполняя легкие амниотической жидкостью и выталкивая ее. Так разрабатываются необходимые мышцы, увеличивается емкость самих легких. Если воды попадают не в то горло, малыш начинает икать. Будущая мама может почувствовать изменения характера движений крохи внутри матки, ощущаются мелкие ритмичные подергивания. Ничего страшного в икоте нет, она быстро проходит.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плачента пронизана сетью кровеносных сосудов.

Ребенок присоединен к плаценте пуповиной, в которой имеются две пупочные артерии и пупочная вена, по ним происходит обмен крови. Пуповина может быть от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка и буквально перекрывать ему кислород. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание как на длительное затишье, так и на необычную активность. Такие признаки поведения ребенка могут быть следствием удушья.

Как меняется жизнь мамы

Будущей мамочке важно чувствовать себя комфортно, поэтому удобный бюстгальтер, специальные противоваррикозные чулки или колготки и поддерживающий бандаж сейчас просто необходимы.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличилась. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек».

Также внимательно следует подойти и к покупке банжада. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог.

Питание мамы на 30 неделе беременности

На 30 неделе беременности стиль питания будущей мамы не меняется – она все также должна придерживаться правильного меню с полезными и натуральными продуктами.

На этом сроке до родов уже осталось совсем немного, поэтому стоит обратить внимание на свой вес, и, если количество набранных килограмм достаточно внушительное, ограничить в своем меню сладкое, сдобу и сахар.

30 неделя беременности — сейчас не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит кушать жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц.

Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым, обязательно ввести в рацион фрукты и овощи, кушать нежирное мясо, рыбу, соблюдать питьевой режим, не забывать о необходимости кисломолочных продуктов.

Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организм будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Эти полезные вещества содержатся в морской рыбе, льняном, соевом и подсолнечном масле и помимо борьбы с растяжками необходимы для развития мозга и нервной системы малыша, а также формировании нормального гормонального фона будущей мамы.

Рекомендация врача

Возможные проблемы

30 неделя беременности — на ноги женщины приходится наибольшая нагрузка. Им необходимо «вынести» непривычно большой вес будущей мамы, «растущей» вместе с малышом. С одной стороны – изменения гормонального фона, с другой – увеличение нагрузки на вены таза и ног. Отсюда и целый комплекс проблем беременной женщины: усталость, отеки, выступающие вены.

Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Необходимые анализы

С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это делается для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Так на этой неделе будущую маму могут направить сдать мазок на флору, анализы крови на ВИЧ и резус-фактор. Также, если этого не произошло на прошлой неделе, будет необходимо сдать привычный анализ мочи – для контроля работы почек и мочевыводящей системы в целом.

На 30 неделе беременности врач как обычно, измерит давление будущей мамы, окружность ее живота, высоту стояния матки, прослушает сердцебиение плода и определит его положение.

Полезные советы

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме?

Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Если состояние здоровья не позволяет лично заниматься процессом покупки – пригодится интернет. В он-лайн магазинах сейчас выбор не хуже, а зачастую и лучше, чем в розничных, а также существует доставка на дом.

Разумеется, ни о каких тасканиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может – все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат. В большинстве случаев, можно подобрать лекарство, не влияющее на ребенка в утробе матери.

источник

разве обменную карту не выдают одновременно с постановкой на учет? мне ее дали в 8 недель, и каждое посещение отмечается в ней

А я на 30 неделе беременности чувствовала себя прекрасно! https://detstrana.ru/service/birthcalendar/3-trimester/7-month/30-week/ — тут вот про питание в том числе описано хорошо, чего нельзя, например, но я не могла остановиться… лопала все подряд, особенно запрещенные булочки(( Но за всю беременность набрала всего 14 кг — это в пределах нормы и 7 кг потеряла при родах.

Поздравляю с юбилейной неделькой!😄 Нам осталось немного))) Вот у кого-то животики прячутся на больших сроках, а у кого-то вес😂 Поделись секретом, а!😂
Я бы тоже подушку купила, думала в Екатеринбурге найду, но там особо некогда было её искать. Встретилась только одна, и то не для сна, а для кормления. Да еще и дорогая такая.

Я без подушки вообще не могу, ночью спать вообще стало мучением, я то под спину, то под живот, хоть как то снять напряжение. И бока все отлежала, кости болят( жесть короче. А сегодня вообще невозможно болит голова и тошнит, есть не могу(

Я вот тоже не могу подобрать подушку, одеялом спасаюсь, оно мягкое-мягкое, скручиваю как мне удобно и сплю. Пока спасает. Единственное на спине спать не могу, воздуха не хватает.

Когда вышла в декрет по бир было тоже +8, к родам +11. 4 кг после родов остались со мной, 2 ушли в первые 2-3 месяца, остальные 2 — после завершения ГВ (через год).

Но вот в эту Б я сходу набала 3 кг((( Что будет к 30 неделям

Не будите, сегодня уже писала, после 30 недель перестанете набирать по 1-3 кг, будите по 100-300 грамм набирать.

В первом триместре скинула 3 кг. Потом прибавила до своего веса. И опять скинула за две недели 900 гр.

Я до сех пор 1 р месяц хожу. 7 лет назад после 30 нед 1 р 2 нед ходила, а на этих сроках, что сейчас 35-40 нед то 1 р в нед.помоему. да, охренели. 1 р в месяц. И даже сейчас она мне с пред-гл приема явку через 3 нед.назначила.

после 30 недель 1р в 2 недели, после 36 недели каждую неделю, ну вот я тоже приходила к своей в 30 недель потом она мне назначила прием почти через месяц тк уходила в отпуск, всякое бывает

Я тоже 1 июня за декретом пришла теперь прием только 29.06 и моча на этот же день… сказала за это время на узи сходить и антитела сдать приду с результатами уже…

Большое спасибо Владислава за то, что выложили свою историю, она поможет не падать духом тем, кто оказался в подобной ситуации. Мои перелом был намного легче. Мне сняли гипс и через неделю я была в роддоме. До родов ходила сильно хромая, а после — бегала в послеродовом отделении, если не считать трудности после кесарева. Прошло 6 месяцев после перелома и я уже забыла о нем, только ноет иногда место перелома на смену погоды. Человеку не даются испытания, с которыми он не в силах справиться. Здоровья вам и вашим деткам!

бедная, как я тебя понимаю. а мне на 15 недели вставили винты и пластину! с момента орерации прошло 11 недель, я уже хожу сама и почти не хромаю, единственное нога отекает под вечер! я тоже кстати с пластиковым гипсом ходила, это просто спасение для менЯ! месяц назад делала узиЮ с малышом все хорошо. конечно когда со мной случилось несчастье, жуткие мысли были в голове! главное что сейчас я хожу, и скорей всего к родам буду бегать! Вам больше здоровья, крепких костей, и здоровенького малыша.

Владислава, какая вы молодец! у меня тоже перелом лодыжки. сегодня третий день в гипсе! лежу, встаю только в туалет на костылях. 35 недель! часто наступают минуты отчаяния от ноющей боли. врач сказал на след.недели будет легче. боюсь, что до родов гипс не снимут. очень переживаю как рожать буду.

Ужас в общем! врагу не пожелаешь. Как хочу, чтоб побыстрее все закончилось!

источник

Ваш ребенок крепнет с каждым днем. На этой неделе он уже весит почти 1,4 кг. Чтобы получить отчетливое впечатление о том, что такое 1,4 кг, возьмите в магазине дыню средних размеров и положите ее на весы. Что касается его полного роста, то он составляет 38 см.

Читайте также:  Пдр рассчитать по сроку беременности

Ваш ребенок крепнет с каждым днем. На этой неделе он уже весит почти 1,4 кг. Чтобы получить отчетливое впечатление о том, что такое 1,4 кг, возьмите в магазине дыню средних размеров и положите ее на весы. Что касается его полного роста, то он составляет 38 см.

Обязательным пунктом в курсах для беременных стоят дыхательные упражнения, так вот вместе с вами их выполняет и ваш ребенок. Несмотря на то, что он еще дышит амниотической жидкостью, он уже может создавать имитацию дыхания воздухом. На протяжении всего третьего триместра его легкие продолжают формироваться. Иногда он даже икает — но в этом нет ничего страшного. Наоборот, при ультразвуковом исследовании икота считается признаком благополучного развития плода.

Отечность ног и ступней — свойственное явление для беременности и, как правило, не представляет никакой опасности, за исключением тех случаев, когда начинают отекать руки и лицо. Если вдобавок к отечности у вас высокое давление и высокое содержание белка в моче, вполне вероятно, что это симптомы преэклампсии — нарушение в организме, возникающее только в состоянии беременности. Причины преэклампсии неизвестны, но она может быть опасна, если ее своевременно не выявить.

Если вдруг вам поставят диагноз «преэклампсия», врач будет наблюдать вас более пристально, и если ваше состояние ухудшится, вызовет у вас преждевременные роды. В большинстве случаев все обходится благополучно».

Помните, как при подготовке к свадьбе для вас была важна, реально важна любая мелочь? Тогда это был свадебный переполох. Сейчас у вас тоже начинается суматошная пора, когда необходимо продумать и предусмотреть до мельчайших деталей все, что касается детских принадлежностей и приспособлений. В отличие от свадьбы, которая закончилась и о ней не надо больше думать, заботы, связанные с детским обеспечением, никогда не заканчиваются.

По мере того как ребенок будет расти, число необходимых ему приспособлений тоже будет увеличиваться, и даже если в какой-то момент их поиск вас вымотает, у вас не будет возможности остановиться и сойти с дистанции. Вы будете стараться приобрести самое лучшее или, по крайней мере, лучшее из того, что вам доступно, так большинство из этих штучек будет обеспечивать ребенку спокойный сон, уют, комфорт, тепло, защиту от микробов. Просто делайте все, что от вас зависит, и помните о том, что это ваш родительский долг.

В первую очередь только самое необходимое

Сейчас чего только не придумают дня детей — голова идет кругом. Но в целях экономии бюджета и не захламления дома важно помнить одно: без многого из всего этого спокойно можно обойтись. Совсем другое дело — хотеть все это купить. Если не заглядывать вперед, сейчас помимо пеленок, подгузников и одеялец вам нужно оборудовать место для перевозки ребенка в машине и купить детскую кроватку. Подход к приобретению детских принадлежностей типа «поживем — увидим, что нам будет нужно» — совсем неплох.

Давайте себе представим такой вариант: у вас скоро будет ребенок, денег у вас мало, живете вы очень скромно, родных братьев и Сестер у вас и у вашего мужа нет, впрочем, как и у ваших родителей. Вдобавок вы только что переехали, и у вас нет друзей, которые могли бы подарить вам подарки. И что же в первую очередь покупать?

ОТВЕТ: Хорошую детскую коляску со встроенным детским сиденьем для автомобиля. Объясняю почему.

  • Необходимость: Детское сиденье для машины вам понадобится в любом случае. Вы же будете ездить на машине и брать с собой ребенка
  • Удобство: Просто поставьте коляску в машину.
  • Многофункциональность: Дети часто спят в детских автомобильных сиденьях. В случаях необходимости автомобильное сиденье можно использовать как колыбельку и покачать его, чтобы успокоить ребенка. Или если вы сидите на заднем сиденье, покатать коляску вперед-назад.

Как убедиться в том, что покупаемые вами товары безопасны

Любая пара, собирающаяся стать родителями, которым далеко небезразлично здоровье их малыша, просто обязаны посетить сайт, посвященный безопасности товаров широкого потребления. На этом сайте можно почитать публикаций о детских товарах, руководства по безопасности и получить информацию об отзывах товара с рынка. В Интернете можно найти бесплатные руководства и рекомендации относительно различных товаров от экспертов по безопасности детских товаров, с помощью которых можно выбрать детское автомобильное сиденье и другое оборудование, обеспечивающее детскую безопасность, предварительно все взвесив и обдумав.

Разумеется, нет ничего лучше, когда детские качели и коляски переходят по наследству. Но вам все равно надо заглянуть в интернет, чтобы проверить, не отзывались ли эти товары с рынка или соответствуют ли они современным требованиям безопасности, несмотря на свой возраст.

Хочется надеяться, что основную часть детской библиотеки вы получите в качестве подарков, если вы еще не начали ее собирать. Книжки-планшетки — идеальный выбор для детей до 2 лет, так как они все равно в итоге их изорвут. Читать вслух ребенку можно начать, когда ему всего несколько месяцев.

Даже если он ничего еще не понимает, для него это может стать знаком, что пора засыпать. Кроме того, вы сами полюбите эти книги настолько, что будете их читать и ради своего удовольствия:

«Красная Шапочка» Шарля Перро «Три медведя» Льва Толстого «Царевна-лягушка»

источник

Наступила 30 неделя беременности. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

На 30 неделе беременности ребенок вырос настолько, что он занимает почти всю полость матки. Ваш ребенок сейчас весит приблизительно 1100-1400 г и довольно морщинистый на вид. Но так как жировая ткань продолжает образовываться, морщины на коже вашего ребенка начинают сглаживаться. Также за счет этих накоплений стабилизируется функция термогенеза.

Продолжают развиваться легкие, у ребенка в настоящее время ритмически работает грудная клетка, имитируя дыхание. Иногда бывает так, что ребенок, при глотании ахнул и начал икать, что не редко может почувствовать и мать.

Теперь ребенок имеет свои фазы: фазы деятельности, а также фазы покоя в суточном ритме, которые очень индивидуальны.

Пищеварительный тракт является полностью функциональным на тридцатой неделе беременности, а ваш ребенок продолжает принимать питательные вещества из вас и переваривать их.

Мозг вашего малыша продолжает свое удивительное развитие. До сих пор его поверхность была гладкой. На этой неделе продолжают проявляться морщинистые образования, то есть увеличивается число и глубина извилин, которые позволяют мозгу иметь больше клеток. Так как мозг продолжает развиваться, он начинает обучать глаза, мышцы и легкие функционировать самостоятельно.

В то время как что-то развивается, другое исчезает, как, например, лануго – тонкие волосы, которые покрывали тело вашего ребенка. Однако они по-прежнему могут остаться на спине и плечах.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса – подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки – это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Избегайте кислых продуктов и больших приемов пищи в течение 30-й недели беременности или позже. Изжога обычно возникают из-за того, что увеличенная матка давит на желудок, что приводит к тому, пища из желудка устремляется обратно в пищевод. Хотя это не единственное объяснение возникновения этих проблем. Есть несколько теорий о происхождении изжоги. Например, с развитием беременности, ваша пищеварительная система замедляет работу. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу. Он может рекомендовать бикарбонат кальция, чтобы облегчить ваше состояние, но не принимайте ничего без одобрения врача.

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови.

Соблюдайте хорошо сбалансированную диету, если у вас запор, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Начиная с 30-й недели беременности вы должны уделять больше внимания движениям плода. Многие врачи рекомендуют записывать их частоту. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

Хорошо правильно подготовиться к родам и поговорить с вашим мужем, если вы хотите, чтобы он присутствовал на родах, потому что иногда это может существенно облегчить процесс.

Обратите внимание на питание. Ваш ребенок берет питательные вещества непосредственно от вас. Так, например, кальция из молока, которое вы пьете, идет непосредственно на строительство костей, а железо, полученное из витаминов и продуктов, которые вы употребляете, настолько увеличивает запасы вашего ребенка, что он будет нуждать в их пополнении только после шести – девяти месяцев после рождения. Белки также важны в течение последних нескольких месяцев, потому что они поддерживают здоровый рост клеток во всем теле вашего малыша.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Вы также можете чувствовать зуд на руках, ногах, пальцах рук и ног. Единственное лекарство – молочко или питательное масло для тела.

Наступает время подобрать имя вашему ребенку. Лучше сделать это заранее и не спеша.

Появились новые вопросы? Узнайте, что происходит во время 31-й недели беременности.

Автор статьи: Марк Клинцевич, Портал «Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про 30 неделю беременности, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.

источник

Крупный малыш оказывает большое влияние на женский организм. Меняется осанка, появляется небольшая отдышка, усталость. Необходимо делать регулярные физические упражнения для того, чтобы не потерять форму.

Увеличение размеров матки вызывает давление на внутренние органы. Это приводит к некоторым болевым ощущениям, частым походам в туалет, проблемам с кишечником. Если следить за своим здоровьем и вовремя принимать необходимые меры, то эти проблемы сведутся к минимуму.

Из-за сильных физических нагрузок может появляться головокружение. Не стоит резко вставать с кровати или быстро подниматься по лестнице. Домашнюю работу тоже лучше перенести на мужские плечи.

Плод на 30 неделе беременности весит почти полтора килограмма. Тяжело выбрать удобную позу для сна или просто отдыха. Врачи рекомендуют несколько основных положений, но к ним изначально нужно привыкнуть.

Читайте также:  Сделала тест на беременность после задержки в неделю

В этих положениях не пережимаются основные нервные окончания. Внутренние системы также хорошо выполняют свои функции. А зарядка укрепляет скелет и мышцы женщины.

Количество жировой ткани заметно увеличилось, даже при досрочных родах ребенок будет в безопасности. На теле постепенно пропадает пушок, но рост волосиков на голове не прекращается. Кожа все еще красноватого цвета и немного сморщенная.

Внутренние системы уже функционируют полным ходом, задействованы практически все внутренние органы. Нервная система «просыпается», головной мозг заканчивает свое формирование. Сердце работает ритмично и слаженно.

В первый год после родов малышу нужно много железа, поэтому печень уже сейчас активно работает и накапливает этот элемент внутри. На обследовании можно увидеть движения грудной клетки малыша. Легкие практически сформировались.

Размер плода на 30 неделе беременности достигает 35 сантиметров. Пространства для движений практически не остается и ребенок занимает одно положение. В нем он и будет появляться на свет после родов. Движения не такие резкие, как раньше. Обычно толчки являются реакцией на какие-либо раздражители.

Если их становиться много, то стоит обратиться на обследование к врачу.

В этот период врачи назначают следующие анализы:

  1. Анализ крови на ВИЧ и резус-фактор;
  2. Анализ мочи для проверки работы почек;
  3. Мазок на флору;
  4. Замеры давления и размера живота.

Беременная женщина на 8 месяце должна регулярно посещать врача и приходить на консультацию каждые две недели. При появлении резких болей или схваток стоит незамедлительно вызывать скорую. Толчки малыша также могут оповещать о появлении некоторых отклонений.

Много информации о состоянии ребенка даст УЗИ на 30 неделе беременности. Можно посмотреть, как двигается малыш, в каком он находится положении. Также врачи определяют общий уровень развития и работу внутренних органов.

Ультразвуковое исследование дает возможность выявить пороки сердца или непроходимость мочевыводящих путей. Это поможет вовремя провести лечение и улучшить здоровье будущего ребенка.

Некоторые болезни диагностируют с помощью допплерометрического исследования. Его назначают на 30-32 неделе вместе с УЗИ. Процедура определяет скорость плацентарного и фетоплацентарного кровотока.

Все чаще боли наблюдаются в спине и пояснице. Эти части тела принимают на себя основную нагрузку от увеличения веса тела. Также могут болеть суставы и связки в ногах.

Для того, чтобы уменьшить болевые ощущения, стоит регулярно выполнять небольшую физическую зарядку и следить за набором лишнего веса.

Растяжение живота из-за большого количества околоплодных вод или простого вздутия приводит к дискомфорту во время сна и отдыха. Частое употребление капусты, бобовых и сладостей приводит к этому неприятному явлению. Такие продукты можно легко заменить на другие, которые не приносят вред женскому организму на этом сроке.

Физические изменения часто вызывают головные боли. Причиной этому может быть повышенное давление, горячий сухой воздух и другие факторы. Прогулки на свежем воздухе и крепкий сон улучшают самочувствие.

За 30 недель беременности организм уже сильно вымотан, хочется больше времени отдыхать и валяться на кровати. Малоподвижный образ жизни в сочетании с пребыванием долго в одной позе, иногда приводит к небольшим отекам. Еще одним важным фактором является увеличение количества жидкости в организме.

Не стоить пить больше 1,5 литра воды в день. Важно правильно составить рацион и придерживаться его. Старайтесь выбирать удобную обувь и меньше времени проводить на ногах.

Отеки могут появляться на пальцах рук и ног, но обычно спадают в течение суток. Если этого не происходит лучше обратиться к врачу. Существуют специальные медицинские препараты, которые помогут избавиться от таких неприятностей.

За предыдущие несколько месяцев беременные уже знают, какой нормальный цвет выделений и их консистенция. На 8-ом месяце они становятся более жидкими, но прозрачный цвет остается.

Это свидетельствует о нарушении нормальной беременности. Также ненормальным считаются коричневый и темно-желтый цвета.

Инфекция изменяет не только цвет жидкости, но и ее запах. Если вы заметили нестандартный кислый запах и изменившуюся консистенцию, то вам нужно обратиться к врачу.

Стоит еще раз напомнить, что алкоголь и табак являются первыми врагами здоровья малыша. Не стоит рисковать, ведь даже небольшие дозы этих веществ в организме могут привести к негативным последствиям. Чаще всего нарушения происходят в нервной системе ребенка, что приводят к разным болезням.

Диетологи рекомендуют есть черный хлеб, также будут полезны овсяные каши и рис. Из мяса лучше всего подойдет говядина, она нежирная и имеет в составе полезные белки. Перед сном будет хорошо перекусить смесью из кураги, изюма и орешков.

Ребенку нужно много железа на 30 неделе, так как печень усиленно накапливает его для дальнейшего снабжения крови. Как раз говядина и мясо птицы являются хорошим источником этого элемента. Витамин С способствует хорошему усваиванию железа, поэтому внесите в свой рацион свежие фрукты.

В это время нежелательно есть следующие продукты:

  • сладости, они приводят к увеличению веса, а также способствуют кариесу;
  • животные жиры, их лучше заменить растительными, которые нужны для правильного развития плода и не нарушают работу сердца;
  • соленые блюда, они могут увеличивать давление и вызывать отеки;
  • кофе и зеленый чай в больших дозах.

Поэтому нужно воздержаться от них. Составлять свою диету лучше при помощи специалиста, который хорошо владеет информацией и полезности тех или иных блюд.

Поддерживая сильный иммунитет, вы сможете избежать простудных заболеваний. Это очень важно, так как любая болезнь в период беременности проходит довольно сложно. К тому же лечить ее нужно особыми препаратами, которые не наносят вред плоду.

Можно пользоваться народными рецептами. Компот из сухофруктов и смеси из орехов и фруктов помогут укрепить организм.

Физическая зарядка и прогулки по свежему воздуху также пойдут на пользу. В период увеличения инфекционных заболеваний следует избегать закрытых помещений с большим количеством людей. Лучше пересидеть это время дома.

Движения малыша в это время не очень активные, так как в животике становиться все меньше места. Обычно к этому времени ребенок занимает одну определенную позу и находится в ней до самых родов.

Конечно, это не мешает ему толкаться, двигать головкой и конечностями. Таким образом, он показывает свое настроение и оповещает о каких-либо неприятностях. На обследовании можно заметить мимику малыша и его реакцию на разные раздражители.

Так как малыш реагирует на свет и звуки, врачи рекомендуют включать спокойную классическую музыку. Старайтесь меньше нервничать и больше думать о хорошем. От самочувствия матери зависит здоровье малыша, особенно на последних месяцах беременности.

Существует много причин, по которым возможны роды на 30 неделе беременности. Несмотря на то, что нормальный срок составляет порядка 42 недель, малыш уже может существовать самостоятельно. Сегодня существует практически 100 процентная гарантия, что ребенок будет жить.

Главное, не впадать в панику и вовремя вызвать скорую. После родов малыша подключают к специальной аппаратуре, которая поддерживает его жизнедеятельность на первое время. Все органы и системы уже могут функционировать, им просто нужно немного помочь.

источник

Размер плода на 30 неделе беременности можно сравнить с кочаном капусты или кабачком-цукини.

Доктор проверит, нет ли у вас отеков и варикоза на ногах.

При изжоге нужно избегать острой и пряной пищи, не стоит есть перед сном.

Чаще держите ноги в приподнятом положении, когда лежите.

Купите специальные урогинекологические прокладки.

Он слышит, как вы разговариваете и поете. Когда малыш активничает, можете погладить живот.

Соберите сумку, с которой вы поедете в родильный дом. Пусть все будет готово заранее.

Тридцать недель беременности – время, когда пора оформлять декретный отпуск. Врач-гинеколог пригласит вас на очередной осмотр и назначит много анализов. Ребенок продолжает быстро расти. Маме становится все тяжелее справляться с домашними делами, сложно подолгу стоять, во время сна никак не удается найти удобное положение.

Тридцать недель акушерского срока беременности – это 28 недель эмбрионального срока (с момента зачатия).

Тридцать недель эмбрионального срока – это 32 недели акушерского срока беременности.

Вы беременны шесть месяцев и две недели.

Длина его тела достигает 40 см, вес – 1,3 кг. Он продолжает быстро расти.

Пожалуй, самые большие изменения в это время происходят в нервной системе. Головной мозг увеличивается в размерах, извилины на его больших полушариях выделяются все сильнее. Малыш может фокусировать зрение, но его глаза способны рассмотреть лишь предметы, находящиеся не дальше нескольких сантиметров. Если бы ваша рука могла сейчас оказаться рядом с ребенком, он смог бы сильно схватить вас за палец. После рождения он непременно это сделает, и не раз.

Жировая прослойка под кожей малыша растет, с каждой неделей он становится все более пухленьким. Отныне нервная система и жир могут эффективно поддерживать оптимальную температуру тела малыша, поэтому тонкие волоски, которые раньше покрывали его кожу – лануго – становятся ненужными и выпадают. Часть их может сохраниться к моменту рождения на спинке и плечиках.

На 30 неделе беременности органом кроветворения становится красный костный мозг. Раньше производством крови в основном занимались другие органы, в частности, селезенка и печень.

Сейчас малыша окружает примерно литр амниотической жидкости. В будущем, по мере роста ребенка, ее количество уменьшится.

Нормальная прибавка веса для женщины на 30 неделе беременности – 8–12 кг. Дно матки поднимается на 28–32 см над лобковыми костями. Ее тяжесть уже ощущается вовсю: будущую маму часто беспокоят боли в ногах и спине.

В то время как матка сдавливает и смещает внутренние органы, гормон прогестерон расслабляет их стенки. В итоге возникает изжога, запоры, геморрой, частые мочеиспускания. Из-за того, что матка приподнимает органы живота, они ограничивают движения легких, это проявляется в виде одышки, чувства нехватки воздуха. Некоторых женщин беспокоит стрессовое недержание мочи – небольшие «утечки» во время сильного кашля, чихания, смеха. На ногах появляются отеки. Все эти симптомы обычно проходят после родов.

Со сном творятся совершенно непонятные вещи: в третьем триместре многие женщины не могут уснуть по ночам, сновидения становятся какими-то странными. Это происходит из-за гормонов и переживаний. Из-за недосыпания будущая мама постоянно чувствует себя уставшей, разбитой.

Периодически возникают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Обычно они продолжаются недолго, повторяются через 4–5 часов и проявляются в виде тянущих ощущений в животе, пояснице. Если они сильные, сопровождаются неприятными ощущениями и долго не прекращаются, нужно обратиться за медицинской помощью.

На тридцатой неделе беременности врач-гинеколог пригласит вас на седьмой плановый осмотр. Как всегда, он измерит окружность вашего живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс и температуру тела. Доктор выдаст довольно длинный список направлений на анализы:

Общие анализы мочи и крови.

Анализы на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты B и C.

Мазок на флору и цитологию.

. С тридцати недель беременности оформляют декретный отпуск

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: