Кодирование от ожирения в домашних условиях видео

Горькая правда такова, что сегодня все больше и больше людей страдают ожирением. Причины этому разные — наследственность, малоподвижный образ жизни, плохая экология, «искусственная» еда, отсутствие культуры питания. Для лечения ожирения и лишнего веса используют самые разные средства — диеты, голодание, массаж, медикаментозное лечение, хирургические методы лечения. Одним из методов, предлагаемых для избавления от избыточного веса,является кодирование от ожирения.

Кодирование от ожирения — воздействие средствами гипноза на психику и подсознание человека. В результате кодировки от ожирения в мозгу человека создаются очаги торможения и возбуждения, которые разрушают прежние пищевые привычки человека и формируют новые. Кодирование от ожирения реализуется средствами психолингвистического программирования — психотерапевт транслирует определенные установки человеку, говоря в определенном темпе и используя определенные слова; психотерапевт работает с подсознанием человека. Часто человека погружают в транс и проводят внушение, причем в ходе кодировки от ожирения используются все методы — убеждение, утверждения, удивление, шок, страх. Эти фразы повторяются многократно, чтобы отложиться в подсознании и потом воздействовать на поведение человека, решившего закодироваться от ожирения.

Работает кодировка от ожирения следующим образом. Врач-психотерапевт эмоционально и в красках рассказывает о вреде переедания, о заболеваниях, которые оно влечет, о психологических проблемах полных людей и пр. Он описывает все негативные последствия избыточного веса, какие только могут быть. Врач намеренно создает напряженную обстановку для того, чтобы быть с пациентом «на одной волне» — в одинаковой степени напряжения. Как только пациент оказывается достаточно подготовлен — начинается внушение. Пациент вводится в транс, врач внушает ему в это время отвращение к перееданию, к употреблению вредной пищи, страх перед потерей здоровья, красоты.

После внушения врач рассказывает об основных принципах здорового питания и составляет для пациента специальную программу питания. Эффективность кодировки от ожирения, наложенной опытным врачом, бывает такова, что некоторые люди физически не могут после кодирования от ожирения употреблять некоторую нездоровую еду — их буквально тошнит от вредной пищи. Именно поэтому в течение суток после кодирования от ожирения пациентам рекомендуется воздержаться от приема пищи.

До сих пор нет единого мнения о том, пользу приносит такой метод борьбы с избыточным весом или вред. С одной стороны — кодирование от ожирения довольно эффективно. С другой — не все готовы доверять свое подсознание незнакомому человеку. Если врач, проводящий кодировку от ожирения, недостаточно опытен, совершает ошибки,то кодировка может не принести никакой пользы или даже принести вред, вызвав психические и физиологические проблемы у пациента (булимия, анорексия, интенсивное накопление лишнего жира, нервные припадки, страхи, фобии, мигрени, депрессии, физиологические реакции на пищу и др.).

Нередко человек, который решил закодироваться от ожирения, лишает таким образом себя определенного способа решения проблем — «заедания», меняя свои пищевые привычки, но проблемы-то никуда не делись, и человек находит новые способы — это могут быть конструктивные варианты борьбы со стрессом, такие как рисование, спорт, пение, а могут быть деструктивные — агрессия, алкоголизм, игромания, неоправданный риск.

Очень большую роль играет желание самого человека перестать переедать и избавиться от зависимости от еды. Если же оно отсутствует,кодировка не поможет. У многих людей (около 50%), решивших закодироваться от ожирения, ничего не вышло — многие даже набрали вес, обрадовавшись, что теперь они закодированы и могут есть много,не поправляясь.

Срок кодирования от ожирения ограничен — установки действуют от 1 месяца до 2-3 лет, поэтому врачи, проводящие кодировку от ожирения, советуют повторять процедуру по прошествии определенного времени.

Многие пациенты отмечали, что при успехе первого кодирования от ожирения второе и последующее результата не приносили. Результат же от первого кодирования — временный, после того, как срок кодировки проходит, вес возвращается. Пациенты, сбросив сразу после кодирования до 20 кг, в течение 2-3 лет зачастую не только возвращают этот вес, но и превышают его.

Кодировка только помогает вам, осуществляет поддержку, а худеете вы сами. Поэтому для того чтобы кодирование от ожирения дало долгий стойкий результат, вы должны осознанно подойти к нему и быть совершенно точно уверены в своем желании изменить свои пищевые привычки и образ жизни.

Кодирование не заставляет вас худеть. Оно помогает вам изменить режим питания, чтобы похудеть. Если же изменение режима питания не подкрепляется изменением образа жизни — кодирование от ожирения не поможет. Вы должны не только сбросить вес, но и так изменить свою жизнь, чтобы в ней не было места лишним килограммам — займитесь спортом, смените круг общения, найдите себе хобби. Ведите активный образ жизни — тогда вы сможете закрепить результат от кодировки.

При первом кодировании может уйти до 20 кг лишнего веса — нередко это расслабляет, человек перестает соблюдать установки правильного питания, поэтому килограммы вскоре возвращаются. Будьте всегда сконцентрированы на том, чтобы сохранить стройность и здоровье. Если вы наберете лишний вес снова — повторное кодирование, скорее всего, не принесет вам никаких результатов.

Кодировка от ожирения создает на месте переедания, удовлетворения от поглощения пищи в огромных количествах, пустоту. Для того чтобы эффект кодирования от ожирения продержался долго, вам нужно эту пустоту заполнить — иначе она сама заполнится привычным содержимым. То есть едой.

1. Измените график и ритуал поглощения пищи. Откажитесь от ужинов за телевизором. Перестаньте есть на бегу. Создайте для себя правило: кушать только за обеденным столом. На случай внезапных приступов голода имейте под рукой яблоко или леденец.

2. Подумайте, чем займете время, которое раньше тратили на еду. Найдите хобби.

3. Старайтесь проводить больше времени вне дома — там, где вы не сможете есть. Заведите собаку — так вы создадите для себя обязанность ежедневных прогулок с ней. Ходите пешком как можно больше. Проводите вечера вне дома — ходите в боулинг, на выставки, в гости, в театры.

4. Запишитесь в спортзал, на танцы или в бассейн. Займитесь йогой. Общение с людьми, следящими за своей фигурой и своим здоровьем, будет для вас дополнительным мотивирующим фактором.

5. Не держите дома слишком много «быстрой» еды — печенье, колбаса, сыр, хлеб, конфеты. Бороться с искушением будет гораздо проще, если в холодильнике будет поменьше соблазнов.

6. Почаще повторяйте себе: я смогу. Вы должны верить в себя и быть готовы работать над собой для того, чтобы изменить себя и свою внешность. Тогда у вас все получится.

+ ЕДИНОВРЕМЕННАЯ И ОДНОКРАТНАЯ ПРОЦЕДУРА В ТЕЧЕНИИ 2-Х ЧАСОВ

Рассказывает врач-психотерапевт Малахов Анатолий Павлович:

Одной из основных причин ожирения является нарушение обмена веществ. Похудение невозможно, если процесс образования жировой ткани происходят быстрее, чем ее распад. По этой простой причине даже при интенсивных физических нагрузках, похудение не наступает.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются при похудении — это психологическая зависимость от пищи. Зачастую именно эта причина, приводит к тому, что человек, который ещё утром твёрдо заявил: «Все! Худею!», уже вечером поглощает очередное пирожное, которое сводит похудение на нет. Пристрастие к различным полуфабрикатам, сладостям, фастфуду не способствует похудению, однако отказаться от них бывает невероятно сложно. Когда на одной чаше весов, с одной стороны, лежит заветный чизбургер, а с другой – утомительное похудение с большим количеством ограничений, Вы, скорее всего, выберете вредную булку. В этом случае на помощь приходит уникальная методика, позволяющая похудеть без запретов и диет. Похудеть быстро возможно, а снижение веса будет стабильным и долговременным и Вы сами убедитесь в этом. И, конечно же, не стоит забывать о правильном режиме питания, ведь если бы мы питались правильно и вовремя, нам не пришлось бы задумываться о похудении.

Единственным надежным и безопасным методом, позволяющим быстро похудеть, является метод, изобретенный академиком С.Смеловым в 1993г. Кроме того, это единственный метод, прошедший КЛИНИЧЕСКИЕ ИСПЫТАНИЯ и УТВЕРЖДЁННЫЙ Минздравом.

Метод представляет собой психотерапевтическую программу, в основе которой лежат законы психологии. Снижается чувство голода, организм быстрее насыщается, изменяется пищевая мотивация.

Метод Смелова не оказывает абсолютно никакого влияния память и интеллект, так как воздействие направлено только на структуры, отвечающие за пищевой рефлекс, аппетит, обменные процессы. Средняя потеря массы тела за 2-3 месяца составляет от 10 до 30% от первоначального веса. Метод имеет противопоказания, такие как психические заболевания, эпилепсия, опухоли головного мозга, беременность, лактация, сахарный диабет (инсулинозависимый), а также метод противопоказан, людям, страдающим алкогольной зависимостью и детям.

Прием ведет врач-психотерапевт Малахов Анатолий Павлович.

Предварительная запись по тел:

(СПРАВКА: Малахов Анатолий Павлович, ученик Смелова, имеющий свидетельство на право использовать данный метод в своей практике.)

(май, 1995г, в центре Смелов, в нижнем ряду, второй справа Малахов А.П.)

(май, 1995г, в центре Смелов, в нижнем ряду второй слева Малахов А.П.)

620075, Россия, Свердловская область, г. Екатеринбург,

ул.Шварца,8/1 тел:+7 (343) 207-50-03,+7 (343) 207-40-03

Работаем без перерывов и выходных,круглосуточно

Центр кодирования и лечения алкоголизма в Екатеринбурге

источник

Многие люди разочаровались в разнообразных диетах для похудения и хотят более кардинальный метод, который точно избавит их от избыточного веса. Особенно это касается тех людей, которые не имеют свободного времени на дробное питание или посещение спортивного зала. На помощь приходит кодирование от ожирения по различным методикам, которые дают хорошие результаты. Наиболее распространенными методами кодирования худеющего являются: метод Смелова и метод Довженко.

Метод кодирования от ожирения заключается в проведении психотерапевтических сеансов для внушения определенной информации пациенту. Психологическая установка вырабатывает у субъекта с избыточным весом страх перед чрезмерным перееданием, что постепенно ведет к его снижению.

Принцип действия кодирования заключается в сильном воздействии на подсознание с сопутствующей проблемой, поэтому является обычным гипнозом, в ходе которого врач при помощи установок внушает пациенту определенные убеждения.
Психологическое программирование человека на страх помогает поменять устоявшиеся пищевые привычки и приоритеты, притупляя привычные рефлексы на прием пищи. В результате постепенно вырабатывается привычка правильного питания без переедания.

Независимо от выбранного метода кодирования от ожирения, лечение должен проводить только врач-специалист, который имеет большой опыт в данной сфере, и что немаловажно, положительные результаты от проведенной работы.

Кодирование от лишнего веса состоит из нескольких этапов, чтобы пациент плавно подвергся психологической атаке, так как психика человека становится уязвимой.
Первый этап любого метода заключается в поиске первопричины ожирения и проблемы, из-за которой человек начал поправляться. Ведь если найдена причина чрезмерного набора веса, психотерапевт быстрее справиться с ней, и настроит человека на правильный образ жизни.

Многие случаи чрезмерного ожирения кроются в следующих моментах:

  • нежелание пересмотреть свою прошлую жизнь;
  • заедание возникших проблем пищей;
  • общая подавленность, страх одиночества;
  • чрезмерная возбужденность.

В результате поглощения большого количества пищи психологическая травма перерастает в физическую проблему, которая требует не только гипнотического лечения, но и возможно медикаментозного, так как начинают страдать все внутренние органы.

Второй этап кодирования от ожирения заключается в проведении гипнотических сеансов, в ходе которых пациенту внушается страх перед употреблением определенного продукта, страх перед общим перееданием или отвращение к тем продуктам, от которых человек не может отказаться самостоятельно. Это те продукты, от которых и происходит чрезмерный набор лишнего веса. Например, опытный психотерапевт даже после одного сеанса прививает отвращение к торту или конфетам.

Чтобы выбранный метод избавления от лишнего веса дал человеку положительные результаты необходимо точно знать, куда лучше обратиться для кодирования от ожирения? По многочисленным отзывам пациентов можно сделать единственно правильный вывод – обращаться нужно только к специалистам, чтобы не потерять время и средства.

Если человек решил закодироваться, необходимо выбрать врача, который имеет диплом с медицинского учреждения со степенью психолога или психиатра, а не с какого-нибудь центра здоровья, поэтому лучше обратиться в известную клинику, славящуюся положительными отзывами. Не стоит доверять процедуру альтернативным докторам, которые называют себя энерготерапевтами или эзотериками.

Метод Смелова заключается в воздействии на отдельные участки мозга, неправильно реагирующие на определенную пищу. Ведь в коре головного мозга расположены два центра, отвечающие за чувство голода и насыщения. Воздействуя на них, врач Смелов разработал свой способ похудеть:

  • происходит плавное погружение в поверхностный гипноз;
  • произносятся специальные слова-фразы, приводящие человека к кратковременному психологическому стрессу, который положительно действует при ожирении;
  • оказывается воздействие на центры головного мозга, которые отвечают за аппетит и насыщение, снижая их активность.

В результате проведенного сеанса по методу Смелова происходит снижение аппетита. Вырабатывается устойчивый результат, в ходе которого происходит медленное похудение и осознание того, что нужно питаться правильно и низкокалорийно.

Кодирование от ожирения по методу Довженко разработано примерно 30 лет назад и на протяжении этого времени показывает положительные результаты на разных стадиях ожирения. За этот период разработанная методика получила признание многими современными психотерапевтами, поэтому активно используется на практике.

Суть метода заключается в мягком воздействии на психику и подсознание человека, при этом желание пациента обязательно, иначе процесс не сработает. Кодирование зачастую проходит всего в два сеанса, при которых разрабатываются схемы правильного питания. Человеку с лишним весом аккуратно внушаются разработанные схемы правильного питания, а также внушается вред от съеденных лишних продуктов.

Читайте также:  Избыточное потребление углеводов как причина ожирения

Кодирование от ожирения в домашних условиях, например по записанным видео, крайне опасно, так как происходит вторжение в подсознательную часть человека. Человек с таким состоянием справиться самостоятельно просто не сможет, поэтому лучше обратиться в специализированную клинику.

Последствиями психического неконтролируемого врачом вторжения в подсознание являются: непрекращающееся перенапряжение, агрессия, необъяснимый страх.

Помимо этого необходимо знать и противопоказания к проведению психотерапевтической процедуры:

  • любые психические отклонения;
  • выраженная гипертония;
  • серьезные нарушения в работе сердечной деятельности;
  • онкозаболевания различного характера;
  • состояние опьянения;
  • острые воспалительные процессы в организме человека.

Проблема лишнего веса решается только комплексными мерами, поэтому помимо психологического воздействия необходимо грамотно разработать рацион питания и заставить себя делать минимальные физические упражнения.

Выводы: Многочисленные отзывы людей с лишним весом показывают о распространенности данного метода избавления от лишних килограммов. Одни сбрасывают по 10 кг. веса за месяц после кодирования ожирения, на других метод вообще не действует, так как не все подвержены психологическому воздействию. Тем не менее, стоит попробовать данную методику, так как у большинства все-таки наблюдается устойчивый результат, а чтобы проверить, подвержен человек психической методике или нет, необходимо обратиться к специалисту-психотерапевту.

источник

Большой процент людей в мире страдает от ожирения, что связано с неправильным питанием, нарушением обмена веществ, ведением сидячего образа жизни, наследственностью, психологическими проблемами и даже вредными факторами окружающей среды. Способов лечения этого недуга очень много, среди которых самыми популярными являются диеты, медикаментозная терапия, массаж и хирургическое вмешательство. Альтернативным методом устранения проблемы является профессиональное кодирование от лишнего веса.

Это внушение, внесение в подсознательную область человеческой психики негативных установок касательно употребления вредной для фигуры пищи. Они срабатывают при появлении тяги к нежелательному предмету – объекту зависимости, при этом сигнализируя о смертельной опасности. Во время лечения ожирения, как правило, запреты устанавливаются на калорийные продукты, вечерний прием пищи, объем порций и пр. Так, если закодированный захочет съесть запрещенную еду или покушать в «неурочное» время, в мозге сразу сработает сигнал – «смертельная опасность».

Кодировка для похудения предполагает подавление воли личности и полное подчинение установленным ограничениям. Такое состояние порабощенности является чуждым для любого человека, поэтому осознанно или неосознанно он будет стремиться его преодолеть. Поскольку организм имеет функцию саморегуляции, со всеми блокировками и кодами, как и с чем-то «инородным» он пытается бороться, пытаясь отвергать их. Как следствие внутреннего сопротивления возникает непрекращающееся напряжение, ожидание устранения запретов.

Отсутствие права самостоятельного выбора, подавление воли – это форма психологического насилия над человеком, чем объясняется то, что закодированные от ожирения пациенты часто становятся раздражительными и обидчивыми. Неудовлетворенность потребностей и напряжение способны спровоцировать развитие тяжелых психических патологий (паранойи, шизофрении), депрессивного синдрома, пр. Так, у человека, в подсознании которого находятся разрушающие установки, поведение непредсказуемо.

Кодирование от еды подразумевает психологическое влияние на личность с помощью гипноза. В мозгу пациента появляются своеобразные очаги возбуждения и торможения, благодаря которым новые пищевые привычки замещают старые. Психотерапевт программирует человека, внушая определенные условия, воспринимаемые пациентам на подсознательном уровне. Зачастую специалист погружает человека с ожирением в глубокий транс, используя для терапии особую последовательность слов в нужном темпе. Разные фразы повторяются многократно, до полного закрепления у пациента.

Во время гипнотерапии человек с проблемой ожирения испытывает гамму эмоций: от легкого удивления до шока. Перед проведением кодирования пациенту запрещено кушать в течение суток: благодаря такому стрессу для организма восприятие усиливается. Методика кодирования включает несколько этапов:

  • сначала специалист нагнетает напряжение, ярко описывая самые негативные последствия переедания, при этом добиваясь, чтобы пациент получил правильный настрой и начал воспринимать пищу иначе;
  • далее происходит непосредственное кодирование от ожирения, которое строится на методе отрицательных внушений (пациента вводят в транс, после чего ему внушают отвращение к вредным продуктам, перед ним рисуют ужасные картины, связанные с лишним весом);
  • после завершения гипнотерапии врач обучает пациента правильному режиму питания и основам аутотренинга, способствующим борьбе с ожирением.

При выборе специалиста для лечения проблемы лишнего веса, следует ориентироваться на его квалифицированность и опыт работы в психоневрологических учреждениях. Самыми действенными методами кодирования против ожирения признаны:

  • гипноз (врач вводит пациента в транс и внушает, что вредная пища безвкусная, неприятная, прочие истины, помогающие в борьбе с лишним весом);
  • НЛП-рефрейминг (замещение негативных установок позитивными,);
  • когнитивная терапия (постановка конкретных целей, поддержание и укрепление мотивации).

Эта методика является мощным средством борьбы с зависимостями, включая пищевую. Установки на похудение эффективны и действительно помогают, но важно помнить, что сеансы кодирования дадут ожидаемый результат лишь при выборе опытного врача и оптимально подобранном с его стороны подходе к пациенту. Преимущества кодирования от ожирения – это:

  1. Повышение общей мотивации. Методика помогает пациентам продолжать придерживаться здоровой диеты, заниматься спортом.
  2. Гипнотерапия способствует расслаблению, настраивает на позитив. При верном подходе к борьбе с ожирением кодирование помогает избежать стресса, депрессии, негативных мыслей о неудаче, которые преследуют худеющих людей. Регулярные сеансы дарят человеку уверенность в хорошем результате, вселяют оптимизм.
  3. Психотерапевт помогает четко ориентироваться при выборе продуктов питания. Кодирование от ожирения в домашних условиях, проводимое врачом, приводит к тому, что худеющий легче следует здоровой диете, исключая при этом запретную пищу. В результате правильных установок у пациента снижается аппетит, а ограничения в питании не доставляют сильного дискомфорта.
  4. Гипнотерапия нормализует уровень гормонов. После сеансов кодировки для лечения ожирения количество кортизола, грелина, лептина и тестостерона, регулирующих обмен веществ, приходит в норму. Вследствие этого, у человека снижается аппетит, становится легче насытиться обычными или сокращенными порциями.

Как и любое другое психологическое воздействие, методика является вторжением в человеческую психику. Людям, которые страдают анорексией, депрессивными расстройствами, булемией, кодирование противопоказано, поскольку процедура может привести к усугублению этих состояний, вследствие чего больной начнет еще активнее заедать свой стресс. Недостатки кодирования от ожирения заключаются в поверхностности методики: симптом удается убрать, но причина проблемы зачастую остается.

В итоге похудевшие пациенты спустя некоторое время вновь начинает много кушать и возвращаются к пассивному образу жизни. Кроме того, получив установки на здоровое питание, человек может пытаться найти компромисс в виде курения, алкоголя, прочих «антидепрессантов». Другие недостатки кодирования против ожирения – это:

  • гипнотерапия эффективна лишь при сочетании с другими способами похудения (масса тела уходит не вследствие внушения, а в результате изменения образа жизни вследствие новых установок);
  • индивидуальная эффективность метода (кто-то сильно, а кто-то слабо поддается внушению: пациент может оказаться не гипнабельным);
  • возможные побочные эффекты – вялость, тревожность, апатия со вспышками агрессивных состояний;
  • изменение настроения и состояния человека на расслабленное, расфокусированное (для определенных профессий такой побочный эффект кодирования против ожирения недопустим);
  • отсроченный эффект (результат кодирования становится заметным далеко не сразу, а спустя несколько недель или даже месяцев);
  • риск стимулировать обострение хронических патологий (из-за нервного напряжения, сопутствующего гипнотерапию и другие способы кодировки).

источник

С избыточным весом может столкнуться любой человек независимо от возраста и пола. Борьба с лишними килограммами обычно ведется с помощью диет, физических нагрузок и лекарственных препаратов. К перечисленным способам стоит добавить кодирование от ожирения – метод, способствующий похудению благодаря психологическому внушению и определенным установкам. Главное, пользоваться услугами квалифицированного специалиста, что позволит обезопасить себя от нежелательных осложнений.

Во многих случаях причиной чрезмерной полноты является переедание, как реакция на постоянные стрессы. Употребляя большое количество вредной для организма пищи, человек старается подавить негативные переживания, что оборачивается избыточными жировыми накоплениями.

Кодировка от ожирения – это шанс избавиться от нездорового пристрастия к еде. Психотерапевт внушает пациенту негативное отношение к продуктам, которыми тот ранее злоупотреблял.

Похудение становится возможным благодаря воздействию на сознание и подсознание.

Подобное программирование, в первую очередь, подходит:

  • людям, для которых соблюдение диет оказалось нерезультативным;
  • тем, кому популярные способы избавления от полноты не подходят по тем или иным причинам.

Однако стоит запомнить, что кодировка помогает далеко не всегда и зачастую имеет временный эффект.

От профессионализма психотерапевта зависит то, какими будут результаты сеансов. Специалист должен тщательно подбирать внушаемые установки, уделяя при этом внимание ритму речи и тональности. Это поможет быстро настроиться на одну волну с пациентом.

Внушения бывают нескольких видов:

  1. Мобилизирующим. Специалист настраивает пациента на похудение с помощью внутренних ресурсов. Например, он может говорить: «Вы справитесь с ожирением, если воспользуетесь ресурсами бессознательного».
  2. Ограниченно открытыми. Другими словами, от лишних килограммов удастся избавиться благодаря перестройке питательного рациона, который может оказаться вполне комфортным для больного. Пример установки: «У вас есть подходящие варианты правильного питания».
  3. Охватывающими все возможности. К перечисленным вариантам рациона добавляются другие способы, которые могут помочь устранить избыточный вес («Ваше подсознание использует любые методы для похудения – слова, образы и так далее»).

Если сеанс проводит профессионал, пациент доверится ему и расслабится, что крайне важно для получения положительных результатов.

Психотерапевтическая методика обладает несколькими преимуществами, что делает ее популярной среди желающих нормализовать массу тела.

Польза кодирования заключается в:

  • высокой эффективности (главное, чтобы помощь оказывал специалист, который помимо использования установок занимается проработкой проблем, ставших причиной переедания);
  • получении должного результата за несколько сеансов;
  • отсутствии необходимости кардинально менять образ жизни;
  • выработке новых полезных пищевых привычек.

Сеанс кодирования стоит дороже обычной психотерапевтической консультации. Однако, в первом случае, пациент приходит к специалисту, максимум, 8-10 раз, а психологическую помощь нередко приходится оказывать на протяжении нескольких месяцев и даже лет.

Польза от кодировки возможна лишь тогда, когда у больного отсутствуют противопоказания и ему помогает квалифицированный психотерапевт. В противном случае, не избежать вреда для организма, к примеру, в виде затяжной депрессии.

Воздействие на сознание с целью устранить лишние килограммы осуществляется в несколько этапов:

  1. Изначально специалист рассказывает о самых серьезных последствиях переедания, стараясь вызвать у больного состояние напряжения и страха и подтверждая свои слова медицинской статистикой.
  2. Когда у человека, который решил закодироваться от ожирения, возникает нужный настрой, психотерапевт дает установки, способствующие появлению отвращения к определенной пище. Если внушения срабатывают, впоследствии пациент попросту не может употреблять продукты, которыми он ранее заедал стрессы, поскольку начинает ощущать ухудшение самочувствия.
  3. Заключительная фаза сеанса – обучение правильному питанию и объяснение пользы аутотренингов (самовнушения).

Перед тем, как приступать к кодировке, рекомендуется сутки воздерживаться от еды. Это позволит усилить эффект от установок.

Избавление от полноты с помощью психотерапевтического программирования, в большинстве случаев, предусматривает применение 2 методик – по Довженко и по методу Смелова. Обе техники являются действенными и активно используются в медицинской практике.

Изначально методика была рассчитана на устранение тяги к алкоголю, но позже ее стали применять и при чрезмерном увеличении массы тела.

Благодаря кодированию от ожирения по методу Довженко:

  • улучшается метаболизм;
  • снижается чувство голода;
  • происходит постепенное уменьшение веса.

Даже одного сеанса достаточно, чтобы пациент за месяц похудел почти на 15 кг, при этом здоровье и внешний вид не пострадают. Главное преимущество техники – отсутствие необходимости в жесткой диете и изнурительных тренировках.

Другими словами, после лечения пациент сам стремиться избавиться от избыточного веса, употребляя нужную пищу.

Суть техники заключается в том, что психотерапевт влияет на участки мозга, которые реагируют неправильно на те или иные продукты.

То есть осуществляется воздействие на отделы пищевого центра, которые отвечают за чувство голода и насыщения:

  • сначала пациента погружают в поверхностное гипнотическое состояние;
  • благодаря произношению специальных фраз вызывается кратковременный психологический стресс, что способствует потере лишних килограммов;
  • путем воздействия на пищевой центр снижается активность его отделов.

Лечение ожирения по Смелову дает устойчивые результаты. Человек постепенно теряет в весе, при этом осознает потребность в грамотно составленном рационе.

Благодаря психотерапевтическим установкам люди, страдающие от тучности, могут привести в норму свой вес.

  • уменьшить потребность в пище;
  • избавиться от переедания и перекусов на ночь;
  • выработать интерес к здоровой еде;
  • постепенно убрать избыточный вес.

Как показывает практика, только у половины пациентов получилось избавиться от нежелательных жировых накоплений. Длительный эффект сохраняется лишь у 30% больных, поскольку возвращение к прежнему образу жизни рано или поздно оборачивается полнотой.

Важно понимать, какими могут быть последствия, если проходить лечение у человека, не имеющего должной квалификации. Во время сеанса психотерапевт влияет на психику пациента и на его подсознание, а при неграмотном подходе подобное влияние может вызвать головные боли, депрессию и прочие нарушения.

К сеансам не допускают больных, страдающих от:

  • психических расстройств;
  • острых вирусных инфекций;
  • анорексии/булимии;
  • черепно-мозговых травм;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • печеночной/почечной недостаточности.

Также в списке противопоказаний находятся беременность, онкология и состояние алкогольного опьянения.

Нередко встречаются объявления от частных специалистов, которые предлагают услуги по кодированию от тучности на дому. При этом они завлекают клиентов меньшими ценами, поскольку стоимость одного сеанса у квалифицированного психотерапевта достаточно высока (от 5-7 тыс. руб.).

Читайте также:  Изменение фигуры при ожирении

Однако прежде чем соглашаться на сеансы кодирования от ожирения в домашних условиях, следует подумать о возможных последствиях. Ведь только специалист может без вреда для организма помочь пациенту убрать избыточный вес. Во всех остальных случаях человек рискует собственным здоровьем.

Зачастую люди положительно отзываются о посещении психотерапевтических сеансов, цель которых заключалась в том, чтобы избавиться от лишних килограммов. В частности, пациенты отмечают изменение пищевых привычек, вследствие чего показатели веса постепенно нормализуются.

С другой стороны, многие говорят о необходимости проходить лечение повторно, поскольку со временем полнота возвращается. Также для продолжительного сохранения эффекта следует вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных продуктов, из-за которых появлялись избыточные жировые накопления.

После нескольких сеансов уменьшается аппетит и исчезает тяга к вредной пище, что впоследствии приводит к похудению без какого-либо вреда для организма.

Один из действенных способов справиться с ожирением – влияние на подсознание с помощью соответствующих установок.

А чтобы обезопасить себя от нежелательных осложнений, за помощью стоит обращаться в клинику к квалифицированному психотерапевту.

источник

Кодирование от ожирения применяют тогда, когда другие методы похудения не помогают. Способ представляет собой сеансы внушения пациенту доминантного очага. Позже это «зерно» начинает действовать самостоятельно, исключая все ненужные и вредные привычки. Схема схожа с воздействием на психику наркоманов, игроманов и алкоголиков. В результате подавляется неуемный аппетит человека.

Специалист по кодированию от ожирения оказывает воздействие на подсознание человека. Для этих целей он применяет особые психотерапевтические техники. Они изменяют отношение человека к продуктам, процессу поглощения пищи, к определенным действиям.

Многие люди зачастую заедают стресс или же едят, когда становится скучно. Вкусная еда дарит ощущение спокойствия, способствует выработке гормона счастья. Кодирование подавляет данные желания и привычки. В результате человек испытывает неприязнь и отвращение к вкусной еде. Но тут важно, чтобы был найден другой метод избавления от стресса. Иначе начинают развиваться другие опасные психологические расстройства.

Сеанс проводится в комнате с приглушенным светом, в тишине или с легкой, приятной музыкой. Пациент полностью расслабляется и вводится в состояние дремоты, которое он даже не замечает. В это время в его мозг и подсознание поступают специальные психологические установки, которые состоят из подобранных слов и фраз, произносимых врачом.

Эти сочетания проникают глубоко в память и остаются там надолго. Слова-установки – это нечто похожее на образы и ассоциации, которые существуют в голове. Так, например, при представлении лимона у многих возникает ощущение кислоты. В результате люди испытывают отрицательные эмоции по отношению к высококалорийной пище, уменьшается аппетит.

Слово-установка становится сильным раздражителем, который создает постоянный сигнал в мозге о том, что человек не испытывает голода.

Если же происходит нарушение догм кодировки, то человек может испытывать неприятные физические ощущения, такие как тошнота, жжение, головная боль, боли в животе.

Мифы и реальность о кодировании от ожирения:

  • 100%-ая панацея от лишнего веса. В реальности похудеть и не набрать килограммы снова смогли не более 50% пациентов. И только 30% из них смогли пожизненно удержать вес. Это не волшебный метод, который позволит оставаться стройными всегда.
  • Можно дополнительно ничего не делать. Человеку придется выработать новый образ жизни: начать заниматься спортом, разработать низкокалорийную диету.
  • Это пустая трата времени, процедуру проводят только шарлатаны. На самом деле в медицинских университетах проходят специальную подготовку профессионалы. Они проводят длительную и тщательную терапию, разбирая причины ожирения. Настоящие сеансы кодирования должны проходить в индивидуальном порядке.
  • Не всем пациентам кодирование может помочь похудеть. Это так. Не все люди поддаются внушению. Особенно это касается тех, у кого аналитический склад ума.
  • Результат от кодирования длится всю жизнь. Действие установок продолжается лишь определенное время, за которое нужно выработать новые пищевые привычки. Поэтому, если человек не нашел способы борьбы со стрессом или скукой, то после окончания эффекта он вернется к прежнему образу жизни и начнет набирать вес.

Кодирование по методу Довженко изначально применялось для лечения алкозависимости, но после показало результаты и в других сферах. Врач дает установки на сохранение красивого и здорового тела. Он заряжает настроем на полное исключение из рациона вредных и высококалорийных продуктов. Специалист выясняет причины набора веса и устраняет их.

Кодирование от ожирения по методу Довженко состоит из 3-х этапов:

  1. Собеседование с лечащим врачом. Пациент и специалист вместе выясняют, почему человек переедает, по какой причине для него еда стала иметь такое большое значение. Врач оценивает психологическое и физиологическое состояние человека.
  2. Первый сеанс. Специалист избавляет пациента от тяги к жирной, нездоровой пище, меняет восприятие и отношение к еде. Врач настраивает клиента на здоровое питание и новые пищевые привычки. Сеанс обычно длится около 40-45-ти минут.
  3. Вторая встреча необходима для продолжения выяснения причин злоупотребления едой. Врач блокирует положительные эмоции от разных вредных продуктов. Прерывается психоэмоциональная связь между едой и стрессом, прекращаются ночные перекусы.

Первые результаты заметны уже через неделю после кодирования. За месяц обычно пациенты сбрасывают до 10 кг. Плюсом данной методики является антистрессовое воздействие на психику человека, комфортное состояние и замена привычек.

Метод Довженко не помогает только в случае, если причинами ожирения являются нарушения в работе щитовидки, пищеварения, опухоль мозга. Применять методику кодирования Довженко нельзя при психологических расстройствах и нарушениях ЦНС.

Кодирование от ожирения по Смелову проводится лично автором. Оно проходит в виде семинара. Поэтому никакие последователи и ученики проводить лекции и сеансы не могут.

Смелов развивает свой способ похудения уже более 20-ти лет. За время семинара меняется пищевое поведение, запускается процесс сжигания жира. Методика позволяет снижать вес без жестких диет и постоянного чувства голода. Она воздействует и активизирует особые отделы мозга, которые зачастую остаются недоступными во время обычных сеансов психотерапии. Метод позволяет активизировать метаболизм, который может быть замедленным.

Автор работает и над тем, чтобы удержать полученный эффект, изменить образ жизни.

Проводят кодирования от ожирения и в домашних условиях. Зачастую услуги частных специалистов стоят в разы дешевле даже групповых занятий в официальных клиниках.

Однако велика опасность доверить свое подсознание не только непрофессионалам своего дела, которые могут навредить здоровью и способствовать развитию депрессии, булимии и анорексии, но также можно стать жертвой мошенников, которые воспользуются доверчивостью и беспомощностью пациента во время сеанса.

Воспринимать кодирование от ожирения не стоит как панацею и волшебное средство. Чтобы достичь результата, нужно быть максимально настроенными на его получение. А эффект не будет длиться вечно. Пациент должен быть готов много работать над собой.

Отзывы о данном методе похудения не всегда положительные. Многие отмечают, что не почувствовали никакой разницы после сеансов. Их аппетит и тяга к вкусностям никуда не делись. Сбросить хоть пару килограмм так и не удалось.

По утверждениям авторов методик кодирования этот способ помогает только при ожирении и сильном излишнем весе. А вот тем, кто желает сбросить только пару-тройку килограммов, эффекта ждать не придется. Наконец, действительно существуют люди, которые не восприимчивы к внушению и гипнозу.

Читайте подробнее в нашей статье о кодировании от ожирения.

Кодирование от ожирения применяют тогда, когда уже другие методы похудения не помогают. Человек перепробовал все: диеты, занятия спортом, иглоукалывание, пил разные таблетки и БАДы, но все было тщетно. Данный способ представляет собой сеансы внушения в психику пациента доминантного очага. Позже это «зерно» начинает действовать самостоятельно, исключая все ненужные и вредные привычки.

Схема схожа с воздействием на психику наркоманов, игроманов и алкоголиков. В результате подавляется неуемный аппетит человека.

Проводить сеансы можно только у профессионалов. Доверять свое здоровье сомнительным специалистам не стоит. В России данный метод похудения был официально разрешен для похудения в середине 80-х годов.

Важно понимать, что в случае, если кодирование поможет сбросить лишний вес, удержать полученный результат намного сложнее. Теперь всю жизнь придется придерживаться диеты и полностью изменить рацион. Человеку нужно будет научиться правильно питаться, повысить уровень физической активности.

Специалист по кодированию от ожирения оказывает воздействие на подсознание человека. Для этих целей он применяет особые психотерапевтические техники. Они изменяют отношение человека к продуктам, процессу поглощения пищи, к определенным действиям.

Многие люди зачастую заедают стресс, поэтому начинают поправляться, или же едят, когда становится скучно. Вкусная еда дарит ощущение спокойствия, способствует выработке гормона счастья. Кодирование подавляет данные желания и привычки. В результате человек испытывает неприязнь и отвращение к вкусной еде. Но тут важно, чтобы был найден иной метод избавления от стресса. Иначе начинают развиваться другие опасные психологические расстройства.

Сеанс проводится в комнате с приглушенным светом, в тишине или с легкой, приятной музыкой. Пациент полностью расслабляется и вводится в состояние дремоты, которое он даже не замечает. В это время в его мозг и подсознание поступают специальные психологические установки, которые состоят из подобранных слов и фраз, произносимых врачом.

Эти сочетания проникают глубоко в память и остаются там надолго. Слова-установки ̶ это нечто похожее на образы и ассоциации, которые существуют в голове у каждого человека. Так, например, при представлении лимона у многих возникает ощущение кислоты. На таких ассоциациях строится кодирование от ожирения.

Данные установки сохраняются в памяти долгое время и оказывают сильное психологическое воздействие. В результате люди испытывают отрицательные эмоции по отношению к высококалорийной пище и уменьшается аппетит. Слово-установка становится сильным раздражителем, который создает постоянный сигнал в мозг о том, что человек не испытывает голода.

Таким образом похудение достигается за счет ограничения в питании и снижения калорийности блюд. Если же происходит нарушение предела, то человек может испытывать неприятные физические ощущения, такие как тошнота, жжение, головная боль, боли в животе.

Несмотря на официальное подтверждение, что данный метод похудения имеет место быть, с ним связано немало мифов. Перед тем, как решиться, следует выяснить, что действительно является правдой:

  • Прежде всего, нужно понимать, что кодирование от ожирения ̶ это не 100%-ая панацея от лишнего веса. В реальности похудеть и не набрать килограммы снова смогли не более 50% пациентов. И только 30% из них смогли пожизненно удержать вес. Это не волшебный метод, который позволит оставаться стройными.
  • Кодирование не подразумевает ничегонеделание. Человеку придется выработать новый образ жизни: начать заниматься спортом, разработать низкокалорийную диету.
    • Кодированием от ожирения занимаются только шарлатаны, и это пустая трата времени. На самом деле в медицинских университетах проходят специальную подготовку профессионалы. Они проводят длительную и тщательную терапию, разбирая причины ожирения. Обычно их бывает три: психологические, социальные и биологические.

Настоящие сеансы кодирования должны проходить в индивидуальном порядке с разбором состояния пациента. Врач должен учитывать индивидуальность человека.

  • Не всем пациентам кодирование может помочь похудеть. Это действительно так. Не все люди поддаются внушению. Особенно это касается тех, у кого аналитический склад ума. Поэтому некоторые люди не чувствуют эффекта от сеанса.
  • Результат от кодирования длится всю жизнь. Действие установок продолжается лишь определенное время, за которое нужно выработать новые пищевые привычки. Поэтому, если человек не нашел способы борьбы со стрессом или скукой, то после окончания эффекта он вернется к прежнему образу жизни и начнет набирать вес.

Смотрите в этом видео о том, что собой представляет метод кодирования от ожирения:

Существует 2 основных метода проведения кодирования. Они являются официальными и разрешены для применения.

Изначально этот способ был изобретен для работы с алкозависимыми, но потом, благодаря своей эффективности, стал применяться в других сферах. Врач дает установки на сохранение красивого и здорового тела. Он заряжает настроем на полное исключение из рациона вредных и высококалорийных продуктов. Кроме того, специалист выясняет причины набора лишнего веса и устраняет их.

Кодирование от ожирения по методу Довженко состоит из 3-х этапов:

Собеседование с лечащим врачом. Пациент и специалист вместе выясняют, почему человек переедает, по какой причине для него еда стала иметь такое большое значение. Врач оценивает психологическое и физиологическое состояние человека.

  • Первый сеанс. В первую встречу специалист избавляет пациента от тяги к жирной, нездоровой пище, меняет восприятие и отношение к еде. Человек перестает видеть в ней источник положительных эмоций. Врач настраивает пациента на здоровое питание и новые пищевые привычки. Сеанс обычно длится около 40-45-ти минут.
  • Вторая встреча необходима для продолжения выяснения причин злоупотребления едой. Врач блокирует положительные эмоции от разных вредных продуктов. Прерывается психоэмоциональная связь между едой и стрессом. Прекращаются ночные походы к холодильнику.
  • Первые результаты заметны уже через неделю после кодирования. За месяц обычно пациенты сбрасывают до 10-ти кг.

    Плюсом данной методики являются антистрессовое воздействие на психику человека, комфортное состояние и замена привычек.

    Эффективность метода Довженко была подтверждена научно. Она не помогает только в случае, если причинами ожирения являются нарушения в работе щитовидки, пищеварения, опухоль мозга.

    Применять методику кодирования Довженко нельзя при психологических расстройствах и нарушениях ЦНС.

    Читайте также:  Диета для школьника при ожирении

    Смотрите в этом видео о том, что собой представляет метод кодирования от ожирения по Довженко:

    Данный метод также был одобрен на федеральном уровне и официально применяется для лечения избыточного веса. Кодирование от ожирения по Смелову проводится лично автором.

    Оно проходит в виде семинара. Поэтому никакие последователи и ученики проводить лекции и сеансы не могут.

    Автор методики Сергей Смелов развивает свой способ похудения уже более 20-ти лет. За время семинара меняется пищевое поведение, запускается процесс сжигания жира. Методика позволяет снижать вес без жестких диет и постоянного чувства голода. Она воздействует и активизирует особые отделы мозга, которые зачастую остаются недоступными во время обычных сеансов психотерапии. Кроме того, метод позволяет усиливать метаболизм, который может быть замедленным.

    Человек начинает осознавать, что лишний вес ̶ это не просто неприятный внешний вид, он оказывает вред на весь организм. Из-за ожирения ускоряется старение, изнашиваются суставы, развивается риск опасных заболеваний.

    Но самое важное, считает автор методики, заключается в том, чтобы удержать полученный эффект. Поэтому человек постепенно в результате семинаров начинает менять свой образ жизни.

    Смотрите в этом видео о кодировании по методу Смелова:

    Кодирование от ожирения ̶ это работа с подсознанием человека. Оно воспринимает новые установки и привычки. Считается, что индивидуальные занятия намного эффективнее, так как наедине с врачом выясняются психологические причины переедания, пациенту легче расслабиться и довериться специалисту.

    В связи с этим появилось много объявлений от тех, кто готов проводить сеансы кодирования от ожирения в максимально удобной обстановке для человека, то есть в домашних условиях. Зачастую услуги частных специалистов стоят в разы дешевле даже групповых занятий в официальных клиниках.

    Однако очень велика опасность доверить свое подсознание не только непрофессионалам своего дела, которые могут навредить здоровью и способствовать развитию депрессии, булимии и анорексии, но также можно стать жертвой настоящих мошенников, которые воспользуются доверчивостью и беспомощностью пациента во время сеанса.

    Как правило, человек обращается к кодированию в 2-х ситуациях: он ищет легких путей, или уже ничего не помогает. В любом случае пациент надеется на чудо. Но как уже было сказано, воспринимать кодирование от ожирения не стоит как панацею и волшебное средство.

    Чтобы достичь результата, нужно быть максимально настроенным на его получение. Тем более, что эффект не будет длиться вечно. Рано или поздно он заканчивается, и человек возвращается к привычному образу жизни. Пациент должен быть готов много работать над собой.

    Кроме того, отзывы о данном методе похудения не всегда положительные. Многие отмечают, что не почувствовали никакой разницы после сеансов. Их аппетит и тяга к вкусностям никуда не делись. Сбросить хоть пару килограммов так и не удалось.

    По утверждениям авторов методик кодирования этот способ помогает только при ожирении и сильном излишнем весе. А вот тем, кто желает сбросить только пару-тройку килограммов, эффекта ждать не придется. Наконец, действительно существуют люди, которые не восприимчивы к внушению и гипнозу.

    Кодирование от ожирения ̶ это еще один метод борьбы с лишним весом. Специалист воздействует на отделы мозга и меняет пищевые привычки. Но доверять свое подсознание нужно только настоящим профессионалам, которые работают в официальных клиниках и имеют все необходимые сертификаты.

    источник

    Начав худеть, многие люди разочаровываются в тренировках и диетах из-за их низкой эффективности. Желание стать стройнее быстро и без усилий заставляет пробовать новые методики, в число которых входит и кодирование от ожирения. С помощью различных гипнотических методик удается достичь желаемого результата за короткое время, практически не прилагая собственных усилий. При этом результат нескольких сеансов кодирования сохраняется длительное время.

    ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

    Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

    Данная методика является одной из разновидностей гипнотического воздействия на сознание человека и его психику. В результате таких сеансов пациент на подсознательном уровне воспринимает установки и убеждения, транслируемые психотерапевтом. Зоны торможения и возбуждения, образующиеся во время гипнотического сеанса в мозге человека, постепенно приводят к разрушению старых пищевых привычек и создают взамен новые.

    Для людей, которые не достигают результата при помощи физических тренировок и диет, или не могут ими воспользоваться по объективным причинам, гипнотическое воздействие является альтернативным вариантом похудения. Этот способ предполагает воздействие на подсознание при помощи психолингвистического программирования, при котором врач произносит определенные слова в медленном темпе и тем самым внушает пациенту нужные установки. Так происходит настройка на одну волну с человеком и вход в его подсознание.

    Среди возможных способов введения пациента в транс используют удивление, шок или очевидные утверждения, которые нельзя оспорить. Поэтому при многократном повторении одних и тех же словесных установок осуществляется гипнотическое кодирование.

    Человеческий мозг воспринимает и удерживает одновременно только семь информационных единиц. После поступления новой первая исчезает из подсознания. Тогда образ мышления и поведения человека определяются последней поступившей информацией.

    Проведенный гипнотический сеанс кодировки будет успешным только в случае нахождения пациента в ходе процесса в полностью расслабленном состоянии. Между специалистом и гипнотизируемым человеком устанавливается полное доверие, тогда он, как губка, станет впитывать получаемую информацию.

    Во время сеанса гипноза проводится внушение трех видов:

    1. 1. Мобилизирующее, когда пациент избавляется от лишнего веса только благодаря собственным внутренним ресурсам.
    2. 2. Ограниченно открытое, что предполагает рассмотрение всех возможных вариантов питания, которые могут быть вполне комфортными.
    3. 3. Использование всех возможностей, когда проблема лишнего веса решается любым удобным способом, включая внутренние ресурсы, переход на правильное питание или всплывающие в сознании образы.

    Процедура гипнотического воздействия состоит из нескольких важных этапов:

    Этап Описание
    Вводный Проводится беседа о вреде злоупотребления едой, во время которой во всех красках расписываются негативные последствия чрезмерного увлечения неправильной, вредной пищей
    Основной После того как происходит настройка на одну волну с пациентом, начинается основной этап работы психотерапевта, во время которого осуществляется внушение. Специалист вводит человека в трансовое состояние, совершая медленные движения руками и предлагая сосредоточить взгляд на определенном предмете: маятник или небольшая лампа. Дополнительный эффект создает тихая музыка. В состоянии полусна человек принимает установки, внушающие отвращение к большому количеству еды и определенным продуктам. Во время этого этапа осуществляется настолько сильное воздействие, что у некоторых людей начинается тошнота или повышается температура тела. Еще в течение 24 часов происходит закрепление гипнотических установок, поэтому пациенту некоторое время рекомендуется воздерживаться от еды, чтобы воздействие было максимально эффективным
    Завершающий Специалист проводит беседу о принципах правильного питания и разрабатывает для пациента специальное меню. В завершение сеанса человеку отдают аудиозаписи всех установок, произносимых во время кодирования. Также предлагают видеофайлы со встроенным 25-м кадром, воздействующим на подсознание. Этими материалами пациент должен пользоваться после сеансов самостоятельно для поддержания желаемого эффекта

    Процесс гипнотической коррекции является полностью безопасной процедурой. По желанию пациента осуществляется видеозапись сеанса, также разрешается присутствие родственников.

    Преимуществами такой процедуры являются:

    • Повышение уровня общей мотивации к избавлению от лишних килограммов. Это позволяет людям проявлять большую активность, заняться спортом и перейти на правильное питание.
    • Расслабление и позитивный настрой позволяют избежать стресса и беспокойства из-за ожидаемой неудачи, которые часто преследуют стремящихся стать стройнее. Прохождение полного курса гипнотерапии способствует его длительному оптимистичном настрою.
    • Внушенные во время сеанса установки позволяют безошибочно ориентироваться в разнообразии продуктов и выбирать для питания только полезные и отказываться от вредных без сомнений. На уровне подсознания человек стремится выбирать менее калорийные блюда.
    • С помощью гипнотерапии осуществляется прямое воздействие на гормоны, влияющие на обменные процессы в организме. Это позволяет значительно уменьшить аппетит. Человек ощущает насыщение от маленьких порций еды. Это помогает сбрасывать лишние килограммы уверенными темпами.

    Гипнотерапия, как метод психического воздействия, имеет свои противопоказания. Нельзя проводить сеансы следующим категориям людей:

    • больным, страдающим психическими расстройствами — при таких заболеваниях сеанс гипноза способен вызвать потерю контроля над реальностью;
    • работникам профессий, требующих концентрации внимания, поскольку во время воздействия на подсознание фокус внимания на некоторое время смещается.

    Кроме того, недостатками психологического кодирования от ожирения являются:

    • Эффективность метода только в комбинации с другими способами похудения. Чтобы получить действительно хороший результат, человек должен не просто изменить свое сознание, но и весь образ жизни в целом, т. е. правильно питаться и регулярно заниматься спортом.
    • Не гипнабельность некоторой категории людей. Во всем мире 10% населения не подвержены гипнотическому воздействию, поэтому способ кодирования им не подходит.
    • Отсроченность результата. Сразу после сеанса гипноза на весах не будет никакого результата. Должен пройти не один день, чтобы заметить изменения в фигуре.
    • Смена настроения. Часто после кодирования человек становится более расслабленным и спокойным. Для некоторой категории людей такие перемены могут иметь негативный характер.
    • Кодирование не способно излечить эндокринные заболевания, болезни ЖКТ и другие недуги, вызывающие появление лишних килограммов. В этом случае вначале необходимо решить проблемы со здоровьем.

    Существует несколько методик кодирования для избавления от избыточного веса. Одна из самых популярных — это способ, предложенный еще в советское время Довженко А. Р. Во время такого сеанса воздействия психотерапевт внушает своему пациенту необходимость в правильном питании и активном образе жизни. Подобным способом происходит корректировка вредных привычек и переедания. В итоге пропадает взаимосвязь еды и удовольствия. Пища воспринимается закодированным человеком исключительно как источник пополнения энергетических запасов.

    В процессе лечения пациент проходит несколько этапов:

    1. 1. Во время консультации специалист выясняет причины, по которым сформировалась склонность переедать. Они могут быть как психическими, так и физиологическими.
    2. 2. В время первого сеанса гипноза устраняется нездоровая тяга к вредной, жирной еде, меняется отношение к процессу принятия пищи и задаются общие установки психологического характера, касающиеся здорового питания и спорта. В качестве дополнения блокируется восприятие еды, как источника наслаждения. Длительность этого этапа составляет до 45 минут.
    3. 3. На втором гипнотическом сеансе специалист разъясняет тонкости переедания, с точки зрения психологии. Устраняется эмоциональная и психологическая зависимость от продуктов и склонность к перекусам.

    Эффективность психологической коррекции наступает на 7-й день после первого сеанса. Результат работы психотерапевта зависит от индивидуальных особенностей каждого человека. В среднем снижение веса происходит на 8-10 кг.

    Еще одна известная методика избавления от лишнего веса при помощи гипноза — это метод Смелова С. В этом случае психическое воздействие осуществляется только на отдельные участки головного мозга, которые неправильно реагируют на те или другие продукты и отвечают за чувство голода или сытости.

    Методика Смелова заключается в следующем:

    1. 1. Человека плавно погружают в поверхностный гипноз.
    2. 2. С помощью специальных слов и фраз пациента подвергают небольшому психологическому стрессу (определяет специалист), что положительно сказывается на похудении.
    3. 3. Снижается активность участка головного мозга, который отвечает за насыщение.

    В результате такого сеанса уменьшается аппетит, и человек начинает питаться здоровой, низкокалорийной пищей. Похудение идет медленными темпами, но дает устойчивое снижение веса.

    При желании провести гипнотическое воздействие от ожирения можно самостоятельно в домашних условиях. Важно понимать, что эффективность такого воздействия будет намного ниже, чем от сеанса проведенного специалистом. В этом случае необходимо задействовать самовнушение и навыки аутотренинга. В качестве вспомогательного средства можно использовать различные специализированные курсы на аудионосителях. Их можно включать во время ночного сна.

    Другой способ самогипноза — это медитация в течение получаса в расслабляющей обстановке. Для этого необходимо включить соответствующую тихую мелодию, лечь на спину и постараться отбросить напряжение. Необходимо в течение всей процедуры произносить правильно выстроенные фразы. Они должны давать позитивные установки, не используя отрицание. Примером такой фразы служит утверждение, что соблюдать диету и использовать интенсивные спортивные нагрузки легко и приятно.

    Сеансы самовнушения необходимо проводить ежедневно, удобно это делать перед сном. Поскольку используемые установки имеют ограниченный срок воздействия, важно иметь собственную положительную мотивацию.

    История одной из наших читательниц Алины Р.:

    Особенно удручал меня мой вес. Я сильно набрала, после беременности весила как 3 сумоиста вместе, а именно 92кг при росте в 165. Думала живот сойдет после родов, но нет, наоборот стала набирать вес. Как справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура. В свои 20 лет я впервые узнала, что полных девушек называют «ЖЕНЩИНА», и что «таких размеров не шьют». Дальше в 29 лет развод с мужем и депрессия.

    Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

    И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: