Кокосовое масло от растяжек при беременности

Человеческое тело проходит через множество изменений на протяжении всей жизни. Одним из таких общих изменений, которые мы замечаем на своем теле, является появление растяжек, которые варьируются от очень мягких бледно-розового или белого цвета линий до глубоких фиолетовых, весьма заметных следов на коже.

Растяжки — это неприглядные шрамы, которые часто появляются на ягодицах, бедрах, груди, животе и в подмышках. Растяжки образуются, когда кожа растягивается до предела, а потом сжимается — например при наборе веса, после беременности. Растянутая кожа вырабатывает меньше коллагена и теряет упругость, а это ведет за собой появление растяжек.

Растяжки, конечно, сильно уродуют тело, но не отчаивайтесь — от них можно избавиться, например, с помощью кокосового масла.
Кокосовое масло подарит коже глубокое увлажнение и сделает ее более эластичной, активизируя выработку коллагена в клетках кожи. Кроме того, оно богато антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами и питают поврежденные участки кожи.

Для борьбы с растяжками рекомендуем использовать только кокосовое масло холодного отжима — в таком виде оно сохраняет максимум своих полезных свойств.

Для предотвращения растяжек во время беременности будущая мама должна аккуратно натирать кокосовым маслом кожу в проблемных местах — на животе, боках и бедрах два-три раза в день. Использование кокосового масла от растяжек во время беременности полностью безопасно для матери и ребенка. Уникальные свойства кокосового масла лечат, успокаивают и увлажняют кожу во время беременности. После рождения ребенка вы не найдете у себя растяжек, либо их будет очень мало.

Если у вас уже есть растяжки, например после родов, предлагаем вам несколько способов борьбы с ними с помощью кокосового масла.

  • Наносите толстым слоем теплое кокосовое масло на растяжки каждый вечер перед сном. Помассируйте кожу, остаткам масла дайте впитаться за ночь. При необходимости смойте с утра оставшееся кокосовое масло небольшим количеством теплой воды.
  • Ежедневно наносите кокосовое масло на растяжки массирующими движениями после душа, когда кожа еще распарена и впитывает в себя больше полезных веществ.
  • Смешайте столовую ложку кокосового масла с несколькими каплями масла чайного дерева. Наносите с помощью массажа на кожу. Повторяйте данную процедуру регулярно, чтобы избавиться от растяжек. Также можно использовать эфирное масло розмарина и апельсина.
  • Скраб с кокосовым маслом также помогает от растяжек.Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 1 столовую ложку молотого кофе. Нанесите на влажное тело массирующими движениями, особое внимание уделяя проблемным зонам с растяжками. Также в качестве скрабирующего элемента можно использовать морскую соль.

Первые результаты борьбы кокосового масла против растяжек вы увидите уже через месяц. Однако наберитесь терпения — окончательная победа в запущенных случаях наступит не ранее, чем через год.

По материалам www.pro-zagar.ru

При беременности на коже зачастую образуются некрасивые полоски — ненавистные женщинам растяжки. Что же это такое и как с ними бороться?

Растяжки или стрии (так их называют врачи) – это рубцы, надрывы, которые, в свою очередь, образуются внутри кожи. Растяжение кожи может происходить из-за резкого набора или снижения веса, из-за гормональных сбоев, во время беременности, могут повлиять возрастные изменения, наследственная предрасположенность, неправильное или несбалансированное питание, а также из-за слабости кожи. Вызвано это уменьшением или совсем остановкой выработки эластина, а это важнейший компонент, который помогает коже быть здоровой.

Редко бывает, что растяжки появляются только из-за одной из перечисленных причин, на их образование скорее влияет несколько из них.

Бороться с ними следует начинать практически сразу, как они образовались.

Как действуют различные масла от растяжек при беременности

Еще в древности, когда не было дорогих кремов, гелей и медицинских процедур женщины пользовались эфирными маслами в борьбе со стриями. Масла действуют на кожу укрепляющим и увлажняющим эффектом. А также помогают:

  • Обновить клеточный состав кожи;
  • Стимулируют выработку коллагена;
  • Усиливают кровообращение;
  • Разглаживают кожу и избавляют от мелких морщин.

Свою эффективность в борьбе с растяжками уже не первое столетие доказывают следующие масла:

Стоит упомянуть, что это чистый продукт, полученный с помощью холодного прессования очищенных ядер горького и сладкого миндаля. Миндальное масло от растяжек при беременности безопасно на любых сроках. Своей эффективностью масло обязано большому содержанию витаминов групп А, Е, В и F, кроме этого в нем содержатся микроэлементы, которые благотворно действуют на кожу и волосы.

Например, витамин А хорошо увлажняет кожу, а витамин Е защищает и тонизирует кожу, F – стимулирует и улучшает работу сальных желез и препятствует расширению пор. Поэтому миндальное масло так хорошо увлажняет, смягчает и омолаживает кожу. И самое главное оно идеально подходит для всех типов кожи.

Чудесными лечебными свойствами этого масла люди пользуются уже давно. Так как в нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов. Масло идеально подходит для всех типов кожи.

Масло из ростков пшеницы прекрасно стимулирует процессы регенерации на клеточном уровне, что улучшает вид и здоровье кожи. Оно отлично подходит как для профилактики, так и для уменьшения растяжек на ранних стадиях. Масло впитывается в рубцовую ткань и способствует ее разглаживанию изнутри, от этого происходит регенерация клеток.

Читайте также:  Расположение плода на 24 той недели беременности

Регулярное использование масла из зародышей пшеницы при беременности поспособствует уменьшению и изменению цвета стрий.

Оно хорошо справляется с профилактикой и свежими неглубокими растяжками.

Витамин Е, который содержится в большом количестве в масле увлажняет кожу, защищает ее от дегенерации клеток, делает кожу ровной и гладкой.

Кокосовое масло не имеет никаких противопоказаний, поэтому хорошо подходит во время беременности на любом сроке.

У будущих мам могут возникнуть проблемы с кожей. Узнайте, как бороться с красными пятнами на лице при беременности.

О противопоказаниях к озонотераипии при беременности читайте здесь.

Розовое эфирное масло от растяжек при беременности

Это натуральное масло от растяжек при беременности известно своим успокаивающим эффектом, при этом оно дарит коже упругость и эластичность, и, конечно, что немаловажно препятствует появлению новых растяжек.

Рецепты использования эфирных масел против растяжек при беременности

В период профилактики растяжек можно применять следующий рецепт несколько раз в неделю: смешайте десять чайных ложек миндального масла, и пять капелек лавандового. Втирать эту смесь в проблемные места.

Можно смешать по две капли масла нероли, ладана и лаванды. Их тоже достаточно втирать несколько раз в неделю в проблемные места.

Если растяжки только появились, то их с легкостью можно устранить, используя эфирные масла от растяжек при беременности в домашних условиях. Например, хорошо борется столько появившимися растяжками такая смесь: смешайте в пропорции 2/1 масла мандарина и нероли, а в качестве основы возьмите масло семян шиповника.

Добавьте его ровно в таком количестве, чтобы вам хватило нанести на проблемные участки кожи.

Улучшите эффект данного рецепта, добавив в него несколько капель масла лесного ореха. Втирать в проблемные места следует каждый день.

Смесь из одной чайной ложки миндального масла и 8 капель розмаринового помогут вам в борьбе с появившимися растяжками.

Вернуть упругость и эластичность коже уже на второй неделе применения смесь из 12 капель мандаринового, оливкового и абрикосового. Добавьте по двенадцать капель каждого в масла в емкость и дополните маслом Джонсон бэби в таком количестве, чтобы хватило смазать этим составом все проблемные места. Наносить смесь следует после душа, когда кожа, распаренная и способна хорошо усваивать компоненты состава.

Если вы — несчастная обладательница уже застаревших растяжек, то вам следует применять следующие составы масел от растяжек при беременности: 2 ст.л. масла ростков пшеницы, 2 капли лавандового масла, нероли и мандаринового. Эффективнее всего эта смесь будет действовать, если ее использовать ежедневно во время массажа.

Для втирания в проблемные зоны подойдет хорошо смесь из пяти капель масла зародышей пшеницы и трех капель масла розового дерева.

Для приема ванны хорошо использовать по три капли масла ромашки и лаванды, а также одной ложки морской соли.

Очень хорошо борется с застаревшими растяжками, но тяжело найти составляющие этой смеси: смешайте по две капли мандаринового, петитгрейнового и лавандового масла, а также по одной капле масла лиметта и нероли. Смесь наносится на проблемные участки кожи и остается там, в течение 15 минут. Далее, следует втереть масло зародышей пшеницы прямо на первую смесь. Повторять процедуру следует каждый день в течение трех недель.

Методы использования эфирных масел против растяжек при беременности

Применение ванн с эфирными маслами благоприятно влияет на проблемную кожу. Масла, растворяясь в воде, активно начинают действовать с кожным покровом тела. Это актуально, если растяжек много и они находятся в разных областях тела. Ванны применяют по 15 минут один раз в 4 дня.

  • Для утренней тонизирующей ванны используйте: три капли апельсинового масла, две капли петитгрейна, одну каплю вербена и двадцать миллилитров масла зародышей пшеницы.
  • Для вечерней расслабляющей ванны: три капли лавандового масла, две капли мяты, одну каплю розового и 20 миллилитров персикового масла.

В борьбе с застарелыми растяжками очень хорошо делать и обертывания. Нанесите на проблемные участки смесь из 40 мл. оливкового или миндального масла, это послужит в качестве основы. Добавьте туда две капли лавандового масла и по одной капле лимонного и неролинового масла. После того как вы нанесете смесь на кожу оберните эти участки пищевой пленкой и наденьте теплые вещи, укутайтесь в одеяло. Смесь на теле стоит выдержать в течение 40 минут.

Знак судьбы или изменение пигментации? Узнайте, почему появляются родинки на ладони.

Ищете низкокалорийные рецепты для беременных? Они здесь.

Противопоказания для использования масел от растяжек для беременных

Независимо от того, что эфирные масла безвредны для мамы и плода, использовать их следует с особой тщательностью.

Некоторые виды масел могут привести к сокращению матки и, как следствие, к выкидышу или преждевременным родам.

К ним относятся: петрушка, можжевельник, фенхель, имбирь, корица, базилик, кедр, розмарин, тимьян, душица, мускатный орех.

По материалам mamagovorila.com

Кокосовое масло – это средство №1 в Тайланде. Его добывают методом прессования высушенной мякоти кокоса. Оно бывает рафинированное и нерафинированное. Внешне, оно напоминает светло-кремовую жидкость, которая при низких температурах затвердевает.

Кокосовое масло имеет приятный ненавязчивый аромат кокоса. Оно по праву считается одним из лучших средств при уходе за ломкими и секущимися волосами. Как правило, для восстановления и укрепления волос на голову наносят специальную маску с содержанием кокосового масла, которую оставляют на всю ночь или на несколько часов, а затем тщательно моют голову.

Читайте также:  Как правильно спать при беременности

Для того, чтобы обработать длинные локоны достаточно нескольких ложек кокосового масла. Это удивительное масло защищает кожу и волосы от вредного воздействия жесткой воды из-под крана, создавая на поверхности специальную пленку.

Кокосовое масло прекрасно питает любой тип кожи. При регулярном использовании оно уменьшает число мелких и крупных морщин, а также подтягивает и освежает лицо. Кроме того, это масло подходит людям с чувствительной кожей.

Хорошо помогает кокосовое масло от растяжек на теле. Но, в чистом виде его не стоит наносить, лучше делать специальные маски или косметические смеси, в которых его содержание не должно превышать 10%.

Исследования в области косметологии свидетельствуют о том, что человеческая кожа способна идеально впитывать кокосовое масло. Если нанести его на тело перед принятием солнечных ванн, то кожа не обгорит, а получить ровный красивый загар. Также кокосовое масло хорошо успокаивает кожу после биоэпиляции.

Кокосовое масло на сегодняшний день является одной из официально зарегистрированных и безопасных пищевых добавок. Если регулярно употреблять его в пищу перед едой, то оно укрепляет иммунитет и предотвращает возникновение таких заболеваний как атеросклероз, онкологические заболевания и вирусные инфекции.

Приятным является тот факт, что кокосовое масло не откладывается в организме человека виде жира. Что особенно порадует тех, кто тщательно следить за своей фигурой и здоровьем. Но, перед тем как приобрести кокосовое масло, нужно детально изучить все, что написано на его упаковке.

Определенные виды масел предусмотрены исключительно для косметологических целей. А на кокосовом масле, которое можно употреблять в пищу обязательно должна быть маркировка «пригодно для употребления внутрь».

По материалам puzyaka.ru

Растяжки при беременности: предотвратить и избавиться…

Так уж вышло, но в головах у людей сложился однозначный стереотип: родить и остаться красивой довольно сложно. Что ж, лишний вес, отсутствие тонуса мышц и растяжки довольно часто осложняют жизнь молодой мамы. Однако современные средства (вкупе с диетой и физическими упражнениями) способны исправить практически любые недостатки. И это не может не радовать.

Как предотвратить появление растяжек? С какого срока стоит пользоваться специальным кремом? Существуют ли народные методы? Есть ли специальная диета от растяжек? Многое ли зависит от генетики? Что делать, если растяжки все-таки появились? Попробуем ответить на эти и другие вопросы…

Почему возникают растяжки?

Из-за резкого колебания веса и гормональных изменений в период беременности, поверхностные слои кожи истончаются, теряют свою упругость и надрываются. Впрочем, места разрывов быстро замещаются соединительной тканью, в следствии чего и образуются рубцы — они же растяжки, или стрии (по-научному). Интересно, что сначала растяжки носят розоватый оттенок (в этом виноваты кровеносные сосуды соединительной ткани), однако с течением времени они белеют и становятся менее яркими.

Диета от растяжек при беременности

Как это ни печально, но начинать нужно даже не с кремов или упражнений, а с правильного питания. Так вы сможете не просто устранить внешние дефекты, но и воздействовать на внутренние механизмы возникновения растяжек.

Чем раньше вы перейдете на такую диету, тем лучше. Не стоит откладывать это на послеродовой период, начинать правильно питаться лучше уже во время беременности.

Обязательные продукты: растительные масла, цельные зерна, орехи, бобовые, яйца, курица, говядина, сыр.

Все дело в том, что в рацион будущей мамы обязательно должны быть включены продукты, богатые витамином Е – самым ярым противником растяжек. А все потому, что витамин Е активно участвует в выведении из организма вредных веществ, которые обычно откладываются именно в коже, ослабляя ее, делая тонкой и атоничной. Кроме того, во время беременности необходимо употреблять достаточное количество белков. Это основной источник эластина и коллагена в коже.

Запрещенные продукты: мучные и сладкие блюда.
Как это ни печально, но еду, содержащую углеводы, лучше всего исключить из меню. Конечно, речь идет не о фруктах и кашах, а о всевозможных булочках, тортах и пирожных (в конце концов, в них нет ничего полезного! – попробуйте утешить себя этой мыслью).

Главное правило: хотя прибавление в весе во время беременности естественно и неизбежно, очень важно контролировать темпы этого процесса. Старайтесь не допускать скачков веса, ведь именно резкое изменение приводит к перерастяжению кожи и как следствие – стриям.

Мой «идеальный» крем для растяжек при беременности
Наверное, легче всего взять и купить специальное средство в магазине. Однако одного крема от растяжек будет недостаточно. Во время беременности кожу необходимо увлажнять. Обратите внимание на зону живота, бедер и ягодиц. Не стоит игнорировать или недооценивать такие симптомы, как зуд или дискомфорт. Это первые признаки растяжения кожи.

Идеальный крем от растяжек должен содержать коллаген и аминокислоты. Именно эти компоненты обладают способностью восстанавливать ткани и структуру кожи. Неплохого эффекта можно добиться применяя крема, гели, спреи, примочки, компрессы, маски, содержащие экстракты растений, морских микроорганизмов и водорослей, растительные и эфирные масла, витамин А и Е, пантенол. Однако, какой бы крем вы не купили, помните, чтобы уменьшить риск образования стрий начинать применять его надо уже на 3-4 месяце беременности. Причем ваш успех будет зависеть не от цены средства или имени бренда, а от регулярность использования. Средства от растяжек следует наносить ежедневно 1–2 раза в день (после душа или ванны) на живот, грудь и верхнюю часть бедер массирующими движениями.

Читайте также:  Чем можно заменить кальцемин при беременности

Еще один способ борьбы с растяжками, известный с давних времен, ежедневный массаж с оливковым маслом. Все очень просто и не требует особых усилий: достаточно лишь чередовать два классических элемента массажа — поглаживания и щипки. Начинать следует с нежных поглаживаний, от нижних отделов живота в направлении к пупку, а затем переходить к бокам. После этого по тем же линиям следует пощипать себя (главное не сильно), и закончить массаж вновь поглаживаниями. Особенно полезен оливковый массаж в период с 10–12 до 37–38 недели беременности.

Чтобы усилить эффект вы можете добавить к половине стакана оливкового масла половину стакана сока алоэ, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Полученную смесь надо перелить в баночку из темного стекла и хранить в холодильнике. Двух месяцев применения такого самодельного крема достаточно, чтобы кожа засияла здоровьем и приобрела идеально ровный рельеф – без растяжек.

После родов. Радикальные методы

К сожалению, большинство женщин пренебрегают профилактикой растяжек во время беременности и начинают бить тревогу только после родов, когда растяжки стали вопиюще заметными. В этом случае, избавиться от дефекта используя лишь обычные косметические средства вряд ли удастся. Нужны более радикальные меры и помощь профессиональных врачей-косметологов.

Самым популярным способом борьбы с растяжками на сегодняшний день является лазерная шлифовка. Суть его проста: лазер удаляет поверхностные слои кожи, в которых находятся те самые рубцы соединительной ткани. Создается впечатление выравнивания — контраст между тканями в зоне растяжки и соседними участками кожи становится меньше. Одновременно с этим лазер стимулирует выработку новых эластичных волокон, что повышает упругость кожи и улучшает ее внешний вид. Впрочем, это достаточно дорогостоящий метод, да и неудобств, связанных с проведением процедуры довольно много: после лазерной шлифовки противопоказано принятие солнечных ванн, пребывание на морозе, использование косметики и употребление лекарственных средств. Кроме того, прибегать к чудодейственному методу можно не ранее, чем через 6 месяцев после родов.

Еще один вариант лечения – мезотерапия. Если вы выберете этот способ, готовьтесь к тому, что вам назначат курс внутрикожных инъекций. Колоть будут специальные лекарственные коктейли из витаминов, лечебных экстрактов, гомеопатических средств и даже стволовых клеток. Инъекции делают в места, наиболее пораженные стриями. В результате именно в этих участках кожи накапливается большое количество лекарственных экстрактов, которые усиливают местное кровообращение, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, что в конечном итоге приводит к рассасыванию растяжек. Противопоказания такие же, как и для обычных инъекций: индивидуальная непереносимость лекарственного средства, состояния, сопровождающиеся повышенной кровоточивостью и патологическая боязнь иглы.

При не очень застарелых растяжках можно попробовать озонотерапию.

Озон восстанавливает микроциркуляцию, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, а также улучшает энергетическое обеспечение клеток, иначе говоря «оживляет» их, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек. Из чего последние начинают приобретать цвет здоровой кожи и становятся практически незаметными.

Однако, озонотерапия противопоказана при всех нарушения свертываемости крови, гипертиреозе (повышенной функции щитовидной железы), аллергии к озону, склонности к судорогам, и при заболеваниях сердца. Если же врач сочтет возможным проведение этого метода борьбы с растяжками, готовьтесь к тому, что курс будет состоять не менее чем из 10 процедур.

Метод, дающий заметный и продолжительный эффект при грубых растяжках – химический пилинг. При этом виде лечения специальную кислоту наносят на кожу, в результате чего сжигаются глубокие слои эпидермиса. Одновременно эта процедура стимулирует синтез коллагена. Кожа становится гладкой, блестящей, помолодевшей. Нивелируется рельеф стрий, стягиваются их края и сокращается поперечный размер.
Главные противопоказания: заболевания кожи и аллергия на препарат. Однако, даже если вы уверенны, что абсолютно здоровы, до процедур обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным врачом. Без его назначения, прибегать к каким бы то ни было радикальным методам опасно.

Это важно знать!

Растяжки далеко не всегда появляются во время беременности. Стрии могут возникнуть и у спортсменов, и у подростков и просто у людей страдающих эндокринными заболеваниями и резкими скачками веса. Сами по себе растяжки не опасны. Однако, игнорировать факт их появления тоже не стоит, особенно если стрии появились не в связи с беременностью. В этом случае, надо обязательно понаблюдать за собой и выяснить: не связано ли появление белых полос с такими симптомами как повышение артериального давления, изменение массы тела, появлением волос на груди, лице, спине. Если вы заметили подобные изменения, обязательно запишитесь эндокринологу. Очень часто стрии могут быть одним из симптомов гормонального нарушения.

По материалам vk.com

Понравилась статья? Поделить с друзьями: