От диареи для детей на море

Наступило время летних отпусков и затяжных школьных каникул.

Многие люди, планирующие поехать в отпуск, неважно, где он пройдет, в России или за границей, у моря или на даче, предусмотрительно собирают дорожную аптечку в поездку.

Но делают это по своему усмотрению, отчасти – наугад. И не всегда берут с собой «правильные», нужные лекарства. А потому во многих случаях остаются беззащитными перед теми возможными неприятностями со здоровьем, которые могут случиться в поездке.

Причем, как показал печальный опыт, даже дорогая медицинская страховка не всегда спасает от проблем – пункты оказания первой помощи не всегда рядом. Да и качество этой помощи не везде на высоте. Даже в Европе врачи отнюдь не так квалифицированы, как хотелось бы.

В этом я однажды убедился на собственной шкуре, когда поехал за границу, но не взял с собой аптечку, понадеявшись на дорогую страховку. В той поездке я заболел. Не буду вдаваться в подробности, но было плохо. Один день болезни я тогда еле пережил.

Поэтому я решил поделиться с вами своими советами на тему, какие лекарства взять с собой на отдых, в отпуск или за границу.

В поездку желательно с собой взять всего 7 относительно недорогих лекарств, чтобы закрыть 90% потенциально возможных неприятностей или опасных ситуаций.

Еще раз подчеркну – эти 7 лекарств спасут вас в поездке от большинства возникших проблем со здоровьем.

Вот список нужных препаратов. Все цены указаны по состоянию дел в аптеках Москвы на июнь 2016 года . Проверено лично доктором Евдокименко – сам пошел и все купил, для написания статьи и съемки видео )))

Разбирать возможные неприятные ситуации и лекарства для их нейтрализации мы с вами будем по частоте случаев и по потенциальной опасности.

Аллергии в любых поездках случаются очень часто. Будь это аллергия на необычные продукты питания, или непривычные растения, укусы насекомых, а в теплых морях – жгучих медуз.

На такой случай, как вы понимаете, необходимо взять с собой противоаллергические таблетки.

Выбор лекарств от аллергии сейчас огромен. Главное, что нужно знать – вызывают они сонливость или нет.

Противоаллергические лекарства нового поколения не вызывают сонливости. Это, казалось бы, неплохо. Но зато в целом эти лекарства менее мощные.

Зато старые добрые «сонливые» препараты снимают практически любую аллергию. Даже критическую, типа отека Квинке.

И, как правило, они хорошо справляются только с каким-то одним видом аллергии. Например, только с аллергическим ринитом (насморком), или, скажем, с кожной аллергией.

Еще они помогают при укусах насекомых, иногда – даже при ожогах от жгучих медуз.

И самое неожиданное – они еще отчасти снимают воспаление при солнечных ожогах!

Так что я рекомендую взять с собой в поездку старые проверенные и недорогие Супрастин или Тавегил. Или Фенкарол — его на сегодняшний день я люблю больше всего.

Цена этих таблеток – от 100 до 200 рублей.

* Дополнительно можно взять: если Вы едите в экзотические жаркие страны, желательно взять с собой гормональные таблетки — преднизолон или метипред.

Эти лекарства могут спасти вам жизнь при крайне тяжелой аллергии, а еще в случае атаки опасных медуз, которые водятся во многих теплых морях и океанах.

Отравиться в отпуске совсем несложно. Особенно в жарких местах — в том же Крыму, Сочи, и особенно в экзотических жарких странах. Сами понимаете – непривычная еда, непривычная вода. Кстати, сюда же отнесем и алкогольные отравления тоже.

Поэтому обязательно нужно захватить с собой средства от отравления.

Я рекомендую Полифепан или Энтеросгель – это улучшенные аналоги активированного угля. Эти препараты очень, ну просто очень хорошо помогают при пищевом отравлении. А еще они помогают справиться с алкогольной интоксикацией!

Полифепан, с моей точки зрения, посильнее. Но он невкусный, словно ешь землю. И очень большая, габаритная упаковка.

Энтеросгель, возможно, чуть слабее. Но зато быстрее действует. Хотя и стоит он гораздо дороже полифепана.

Важно знать, что за границей эти лекарства купить практически невозможно. Поэтому именно в заграничную поездку их надо брать обязательно.

Принимать эти лекарства нужно согласно инструкции на упаковке. Действуют они быстро – эффект обычно заметен почти сразу, в течение часа-двух максимум. Для полного купирования отравления, в подавляющем большинстве случаев, достаточно принимать полифепан или энтеросгель 1-2 или максимум 3 дня.

Полифепан. Цена – около 100 рублей.

Энтеросгель. Цена – 300-350 рублей. Хотя какие-то аптеки умудряются продавать его по 750-800 рублей. Будьте бдительны, товарищи )))

* Дополнительно. На море, особенно в экзотических жарких странах, в Индии, Таиланде, и временно отстраненных от игры Египте и Турции, часто случаются крайне тяжелые отравления и пищевые токсикоинфекции. Которые протекают с повышенной температурой, сильной рвотой и поносом.

На этот случай желательно взять с собой в жаркую страну взять кишечные антибиотики, которые не всасываются в кровь.

Это Сульгин или Фталазол. Цена их – всего около 30 рублей.

Побочных эффектов при правильном употреблении у них очень мало. Почти не бывает. Надо только побольше пить, и соблюдать инструкцию применения.

Сульгин или Фталазол, таблетки у них обычно бывают дозой по 0.5 гр.

Правила применения сульгина или фталазола при острых кишечных инфекциях:

Взрослым за один раз нужно принимать 1 грамм препарата. То есть 2 таблетки дозировкой по 0.5 гр (500 мг).

Кратность применения: 1-й день — до 6 раз, 2 и 3-й день – до 5 раз, 4-й день — 4 раза, 5-й день — 3 раза в сутки. Курс лечения – максимум 5-7 дней.

Детям до 3 лет — 200 мг на 1 кг веса в сутки, в 3 приема в течение 5-7 дней; детям старше 3 лет — по 400-750 мг (в зависимости от возраста и веса) до 3-4 раз в сутки в течение 5-7 дней.

Боли от различных ушибов, растяжений, защемлений мышц. Эти неприятности часто поджидают отпускников во время спортивных игр, либо при активных развлечениях или походах в горы.

На такой случай берем с собой противовоспалительные таблетки: Нимулид, Ибупрофен или Диклофенак.

Цена – от 50 до 200 рублей. Хотя при желании можно найти их аналоги во много раз дороже. Однако делать этого не нужно – названия разные, но таблетки такие же, только дороже. )))

Эти же лекарства помогают при поясничных прострелах или шейных миозитах. То есть при острой боли в спине или шее, что тоже не редкость в отпуске.

Любопытно! Противовоспалительные таблетки — нимулид, ибупрофен, диклофенак – хорошо помогают при солнечных ожогах! И это естественно, так как ожог, по сути, тоже воспаление.

Но! если вы принимаете противовоспалительные таблетки, то постарайтесь больше не выходить под солнце, ни в коем случае не загорайте! Обгорите в два счета, и даже не заметите.

Различные открытые раны, порезы или ссадины на отдыхе — обычное дело!

В этом случае нужно первым делом обильно промыть рану, ссадину или порез во избежание заражения чем? – конечно, перекисью водорода. Или хлоргексидином. И только потом накладывать повязку.

Примечание доктора Евдокименко. И перекись водорода, и хлоргексидин трудно купить за границей. Если вы собираетесь за рубеж, обязательно положите что-то из этих двух средств в свою дорожную аптечку. Впрочем, на дачу их тоже нужно взять.

Перекись водорода. Цена – до 20 рублей

Хлоргексидин — дезинфицирующий раствор. Цена – до 20 рублей.

Важно знать! Привычные йод и зеленку брать не обязательно – они полезны только при обработке поверхностных ссадин и не годятся для обработки глубоких ран или порезов.

В любом случае, и перекись водорода, и хлоргексидин справятся с возможным заражением гораздо лучше.

Во время купания в море в уши может попасть вода. Это часто приводит к сильным болям в ухе.

Различные сайты в интернете советуют бороться с этой напастью разными бредовыми способами – закапыванием антисептических капель, приемом антибиотиков, обезболивающих и прочими маразмами.

Больше всего мне понравился совет на одном из сайтов: «Если вам в ухо может попасть вода, не плавайте и не ныряйте». Мудрый совет, да? Смешно.

На самом деле, справиться с проблемой очень легко. Решение называется Борный спирт.

Наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, было сверху, и закапайте в него несколько капель борного спирта. Подержите голову в таком положении 20-30 секунд.

Или мягко введите в ухо ушную ватную палочку, смоченную борным спиртом. Подержите ее в ухе полминуты. Помогает процедура очень быстро. При необходимости эту процедуру можно повторить в течение дня еще раз.

Эффективность этого метода объясняется тем, что вода, соединившись с борным спиртом, быстро испаряется.

Борный спирт. Берем его на море обязательно! Особенно за границу – там его купить практически невозможно.

Воспаление глаз может случиться в отпуске от чего угодно – потерли глаза не очень чистыми руками, попала в глаза вода из не очень чистого водоема или залетела песчинка на пляже. Вариантов много.

Лучшее решение в этом случае, конечно, посещение окулиста.

Но что делать, если такой возможности сейчас нет? Промывать глаза чаем, как советуют бабушки? Тоже вариант, наверное.

Но даже если вы промыли глаза чаем, или если вы этого не делали, при воспалении глаз первым делом закапайте в глаза Сульфацил натрия. В народе – альбуцид.

И при первой же возможности затем бегите у окулисту – воспаление глаза не шутка, не занимайтесь самолечением!

Но сульфацил натрия в аптечку положите обязательно.

Сульфацил натрия. Цена – до 100 рублей

Самое серьезное я оставил напоследок. Сердечный приступ.

Сердечный приступ на отдыхе может случиться у кого угодно. Особенно если жара, алкоголь, а потом еще нырнуть в холодное море.

В стандартные аптечки, что продаются в аптеках, на этот случай кладут валидол. Но нужно понимать, что валидол – препарат слабый. И в случае реанимации, необходимости спасти свою или чужую жизнь, валидол вряд ли поможет.

Нужна таблетка Нитроглицерина. Срочно принять под язык!

Еще лучше, если у вас в аптечке будет Нитроспрей.

Для купирования острого сердечного приступа, при первых его признаках, наносят на язык или под язык 400-800 мкг (1-2 дозы) нитроспрея. Делают это на фоне задержки дыхания. Действие при сердечном приступе в большинстве случаев (но не всегда) очень быстрое! Легче становится уже через минуту-другую.

Интервал между повторным введением дозы Нитроспрея должен быть не менее 30 сек. При необходимости препарат вводят повторно с 5-минутными интервалами, но не более 3 доз в течение 15 мин.

Нитроглицерин. Цена – до 20 рублей

Нитроспрей. Цена – около 120 рублей

Важно, важно, важно! Мужчины, если вы употребляете Виагру, Сиалис, Левитра и любые аналогичные средства усиления для потенции, принимать нитроглицерин и нитроспрей нельзя ни в коем случае .

Предупредите врача, который собирается дать вам нитроглицерин, что вы принимали препараты «мужской силы» — их комбинация с нитроглицеринами может быть последним, что вы попробуете принять в вашей жизни!

Общая цена аптечки в отпуск составила от 450 рублей до 950 рублей, в зависимости, дешевые или дорогие аналоги лекарств вы купите в аптеке.

Дополнительно.

Можно взять с собой на море средство от солнечных ожогов. Одно из лучших – Пантенол.

Но его класть в аптечку совсем не обязательно. Все-таки это не средство экстренной помощи. К тому же пантенол или его аналоги можно купить практически в любой аптеке в любой стране. Про него достаточно просто знать и помнить. Если что – пошли и купили на месте.

Пожалуйста, поделитесь полученной информацией со своими родственниками и друзьями. Эта информация может спасти им здоровье и убережет от многих неприятностей!

Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/
Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко©

источник

Аптечка туриста без рекламы. Какие лекарства взять с собой в дорогу, на отдых и на море для ребенка и взрослого. Список препаратов путешественника в Египет, Турцию, Украину, Европу и другие курортные страны. Запрещенные к провозу заграницу лекарства

Традиционно в летний период многие наши граждане отправляются отдыхать в южные края, на моря и пляжи, но инфекционные заболевания, травмы и другие напасти подстерегают даже в райских местах. Человек несовершенен и любой тщательно спланированный отпуск может быть испорчен, если турист забыл про аптечку первой помощи, с необходимым набором медикаментов, или недоукомплектовал ее.

Лекарственные препараты за границей зачастую дороже в разы, купленных в российских аптеках. Существует и языковой барьер, который может не позволить обратиться к заграничному фармацевту, объяснить свою проблему и получить нужное лекарство. Об этом и поговорим в сегодняшней статье.

Затронем и тему провоза препаратов через границу, как сухопутной ее части, так и на самолете. Какие лекарства можно вывозить и в какие страны. Особо остановимся на популярных среди россиян направлениях, таких как Египет, Турция, Украина, страны Европы. Как уже заведено в моем Справочнике давать буду конкретные рекомендации без рекламы.

Представленный мной набор лекарств не поможет в случае тяжелых заболеваний, отчасти хронических заболеваний или обширных травм, но для оказания первой помощи в любительском режиме обязательно подойдет. Также постараюсь представить аналоги средств из повседневной жизни, для тех кто уже на отдыхе, а лекарств не взял и на месте их не достать.

Аптечка туриста для отдыха заграницей

Вначале поделим всех наших отдыхающих на две группы — практически здоровые и люди, страдающие хроническими заболеваниями. Ко второй группе зачастую относятся старики и пожилые люди, но и молодые, к сожалению, не отстают, особенно это касается таких заболеваний как бронхиальная астма, хронический тонзиллит и многих других. Отдельно выделим группу отдыхающих с детьми.

Аптечка первой помощи необходима как первой группе туристов, так и второй. Естественно для второй группы это будет расширенный список, так как на отдыхе можно вполне закономерно ждать обострения многих хронических болячек.

Общий список препаратов первой помощи, который необходимо взять в дорогу и на отдых каждому человеку (с пояснениями врача и мотивировкой выбора):

1. Травмы (на отдыхе чаще встречаются различные порезы, ссадины, ожоги, в том числе солнечные)

А) Перекись водорода или Йод или Зеленка — я пишу или..или, хотя лучше брать все средства, но возьмите хоть что-то, учитывая, что много банок с жидкостями на отдых не возьмешь, поэтому возьмите что-то чем будете обеззараживать появившиеся на отдыхе раны, ссадины или порезы. Возможно, вы чем-то пользовались ранее и что-то не пошло, из-за индивидуальной непереносимости — это средство не берите с собой. Заменить данные средства можно водкой, спиртом или извиняюсь за присутствующих дам — мочой (когда край можно и пописать на рану, это если ничего под рукой нет, а цивилизация далеко);

Б) Перевязочные материалы (бинт, вата), отдельно отмечу пластырь различных размеров и форм, так как может понадобиться разнообразная конфигурация, в зависимости от потертости и травмы. Внимание! Не наносите пластырь на открытую рану без подкладки в виде стерильной марли или бинта или же можно использовать специальный пластырь. Если очень трудно вместить перевязочные материалы в багаж, в качестве замены можно использовать ватные гигиенические палочки, ватные диски или на худой конец тампоны;

В) Ожоги помогут облегчить Декспантенол и многочисленные его аналоги: Д Пантенол, Бепантен, Пантодерм. Или можно взять Солкосерил. Самая большая неприятность (правда, несмертельная) на летнем пляжном отдыхе — это солнечные ожоги. Тут на помощь подойдут препараты указанной группы, так как они позволяют успокоить кожу и регенерируют поверхностный эпидермис, оказывая заживляющее действие на обожженный участок. В качестве бытового заменителя берите кефир или сметану, также можно использовать оливковое масло или любое растительное. Эффект будет хуже, чем от специализированных препаратов, но это лучше, чем мучиться и страдать, когда необходимо отдыхать и веселиться. Солкосерил можно использовать для облегчения при мозолях и натертостей;

2. Простуда, грипп, ОРВИ и связанные заболевания

А) Боль помогут снять обезболивающие препараты: Анальгин, Баралгин, Цитрамон, Каффетин, Спазмалгон, Но-шпа. Внезапный приступ головной или зубной боли, боли во время месячных помогут снять указанные препараты, поэтому возьмите то лекарство, которое помогает лично вам. Я беру с собой на отдых Баралгин и Но-шпу или Спазмалгон, так как у этих препаратов разное действие на механизмы боли. Если боль интенсивная или появилась в животе без предшествующей причины, то стоит быть осторожными и возможно имеет смысл обратиться к врачу, так как, заглушая такую боль, мы убираем ценный симптом, который поможет в диагностике серьезных заболеваний ЖКТ, а это уже может быть угроза здоровью. В быту заменить нечем, поэтому берем с собой на отдых;

Читайте также:  Вздутие живота и диарея при панкреатите

Б) Жаропонижающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Эффералган, Ибуклин. Простуда, ОРВИ или грипп могут подстерегать даже в очень жарких странах, поэтому для борьбы с высокой температурой, которую сложно переносить, лучше использовать указанные препараты. Стоит отметить, что Анальгин или Баралгин, указанные выше для обезболивания, также можно использовать для снижения температуры, но эффективность будет пониже, чем у специальных жаропонижающих препаратов. Также сложно чем-то заменить из нелекарственных средств (обтирания спиртом или водкой пойдет, но это поверхностное охлаждение и не радикальное), поэтому жаропонижающее берем обязательно;

В) Капли в нос: Галазолин, Нафтизин, Отривин, Санорин. Насморк сам по себе и как осложнение инфекционного процесса может заметно ухудшить качество отдыха и хоть вреда особого не будет и в сочетании с морской водой и солнцем он пройдет быстрее, чем дома, но массу неудобств доставит. Поэтому лучше берите с собой капли от насморка, чтобы не страдать в поездке и на отдыхе. В качестве заменителя как я и говорил можно использовать соленую морскую воду, во многих лекарственных препаратах сейчас используют этот компонент в борьбе с насморком неаллергической природы;

Г) Ушные капли: Отинум, Отипакс. Если будете купаться в море, в озере, в речке — берите с собой капли в ухо. Легкий ветерок, вода и вот уже отит обеспечен, а без соответствующего лечения болезнь зачастую переходит на глубокие структуры уха и масса неприятных последствий, операций и осложнений обеспечена. Заменить отчасти можно каплями в нос в плане улучшения оттока содержимого, но не борьбы с причиной, вызывающей отит;

Д) Пастилки, леденцы и растворы от заболеваний горла — Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт, Мирамистин. Последний раствор еще можно использовать при стоматите и гингивите, например, если повредите десну или прикусите щеку и она воспалится и начнет болеть. Такие лекарства из разряда возможно пригодятся, а возможно и нет, но лучше иметь с собой, так как если не ангина (нет налета и гнойников на миндалинах), то вылечитесь быстро, а обращаться к доктору нудно и долго из-за легкого тонзиллита. Лица с хроническим тонзиллитом должны иметь такие средства в обязательном порядке. Заменить особо не чем, только если антибиотиками, которые заодно и от тонзиллита избавят, но об антибиотиках поговорим ниже.

3. Аллергические заболевания

Банальные антиаллергические препараты: Тавегил, Фенкарол, Фенистил, Зиртек, Диазолин, Супрастин, Кларитин. Новые впечатления, новые места, новая еда, насекомые, пыльца экзотических растений — все это может вызывать аллергические проявления у людей, которые и не слыхивали о такой проблеме. Лекарств от аллергии масса и правило такое: берем те лекарства, которые мы принимали ранее и они нам помогли, если не знаете, что брать — берите хоть что из приведенного выше, ориентируясь на цену или советы знакомых. Аналогов из подручных средств эти лекарства не имеют, поэтому берем в обязательном порядке;

4. Желудочно-кишечные заболевания и состояния

А) Уголь активированный, Полифепан, Смекта, Энтеросгель — наши любимые препараты сорбенты, для избавления от поноса или диареи, с некоторыми допущениями можно использовать при проявлениях пищевой аллергии (появляется после употребления в пищу местной пищевой экзотики). Иметь обязательно, так как заменить можно обычным углем из костра, но не факт, что вам разрешат его развести на отдыхе Принимать сразу и много, а не по 1 таблетке. Не менее 4 таблеток за раз, поэтому взять минимум 3 упаковки необходимо;

Б) Ферментные препараты: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал. Могут понадобиться на отдыхе. Изменение привычного режима питания, экзотическая и непривычная еда все это может сказаться на перевариваемости новых продуктов, что спровоцирует тяжесть в желудке, тошноту (без рвоты, там уже на кишечную инфекцию больше похоже), для этих целей и будем использовать данные ферментные препараты. Много с собой брать не стоит, если у вас нет хронического заболевания желудочно-кишечного тракта. Заменить эти средства на отдыхе подручными средствами мне не представляется возможным;

В) Нифуроксазид, Стопдиар, Эрсефурил. Берете один из предложенных препаратов, так как действующее вещество у всех троих одно — антибактериальный нифуроксазид. Можно на замену этим взять Фуразолидон из той же оперы. Очень помогает при поносах, вызванных местными кишечными бактериями и инфекциями. От тяжелой формы дизентерии не поможет (это к доктору), а от легкого инфекционного поноса вполне. Упаковку взять обязательно, так как или придется мучиться или обращаться к местным докторам по скорой помощи, при отсутствии. Долго затягивать лечение производными Нифуроксазида или Фуразолидоном не стоит (не более 7 дней и при положительной динамике, обычно помогает быстрее), так как можно нарваться на серьезную инфекцию, которую своими средствами не вылечить;

Г) Средства, нормализующие микрофлору кишечника, пробиотики или бактерийные средства — Линекс, Хилак Форте, Бифидумбактерин. После лечения инфекционного поноса очень помогают в нормализации микрофлоры кишечника и устранения неприятных симптомов, вроде жидкого стула, вздутия живота, урчания, тошноты. Заменить можно кефиром или другими кисломолочными продуктами местного производства, но качественными и с неистекшим сроком годности.

Средства от укачивания — Драмина, Авиа-Море, Валидол, был еще ранее Аэрон, но теперь он снят с производства, поэтому не ищите, не найдете его более. Если летите самолетом, путешествуете на корабле, поезде или автомобилем, то средства от укачивания и сопутствующих этому тошноте и рвоте необходимы. Особенно лицам со слабым вестибулярным аппаратом. Достаточно любого из средств и много места оно не займет. Обязательно взять эти средства с собой в дорогу и в салон самолета, корабля или автомобиля, так как это средство, которое вам понадобится в полете или поездке, а не на отдыхе (хотя кто знает: экскурсии, поездки).

6. Сомнительные средства (целесообразность наличия данных препаратов и средств на отдыхе под вопросом, так как вероятность воспользоваться низкая, либо заменяемы, либо обывателю не понадобятся, либо я просто так смотрю субъективно на них, поэтому привожу их на ваше усмотрение)

А) Антибактериальный гель для рук — многие берут такого рода средства с собой на отдых. Если нет возможности помыть руки, а очень хочется покушать, то это палочка-выручалочка в дороге, на экскурсии или на пляже. Я предпочитаю мыть руки перед едой и питаться в установленных для этого местах, чего и вам советую.

Б) Лоперамид или Имодиум я не советую брать своим пациентам в дорогу и на отдых, так как они только блокируют следствие — диарею, но не устраняют причину, чаще всего это инфекционный агент (вирус или бактерия, которые провоцируют понос). Так что лучше бороться с причиной препаратами, которые я советовал взять в аптечку выше, чем затыкать естественный выход из положения. К тому же эти препараты имеют противопоказания и ограничения.

В) Капли и мази для глаз (Альбуцид, Тобрадекс, Гентамициновая мазь) — сколько бывал на отдых, обращались со многими проблемами наши соотечественники, но с проблемами глаз никогда. Либо проблемы такие, что пора к местному доктору, который и рецепт нужный выпишет, либо проблемы вообще нет, хотя на форумах иногда встречаю сообщения, что необходимо брать капли для лечения конъюнктивита, блефарита и подобных заболеваний, но мне кажется такое сомнительным и излишним.

Г) Тонометры, термометры и прочие технические средства. Если вы не хронический больной с артериальной гипертензией, тонометр даже портативный вам в дороге и на отдыхе не понадобится, а если проблема серьезная, есть местные врачи, квалификации померить давление хватит даже туземным специалистам. Термометр — тут дискутируемый вопрос, например мамам с малыми детьми такой агрегат вероятно необходим, а вот молодой паре вряд ли, так как есть температура или нет взрослый человек понять сможет и без градусника, а вот цифры уже не принципиальны. Ртутные термометры не берите в дорогу, могут не пустить на самолет (а может они уже и запрещены правилами авиакомпаний, не уточнял давно).

Д) Средства от кашля — самое большое заблуждение на всяких туристических форумах и блогах это посоветовать взять на отдых противокашлевые средства. Это ошибка. Большинство средств от кашля содержат вещества подавления центров кашля в головном мозгу, в очень умелых руках могут использоваться для производства наркотических средств и получения кайфа. Естественно в связи с этим запрещены к провозу в большинстве стран мира, а в том же Таиланде за это может наступать уголовная ответственность. Я как специалист могу по действующему веществу лекарства разобрать есть в нем запрещающий компонент или его нет, но неспециалист, а это абсолютное большинство туристов, этого сделать не сможет. Поэтому лучше отказаться от противокашлевых средств вообще, чем иметь потом проблемы (кстати, слова фармацевта, что там все чисто не являются аргументом на таможне, к тому же вы попробуйте сначала разобраться чего от вас хотят, а потом объяснить свою точку зрения на нерусском да с терминами). Для борьбы с кашлем, как симптомом бронхита или чего похуже есть медицинская страховка и обращение к местным докторам. В этом нет ничего страшного и специальные лекарства вам продадут по рецепту врача в любой аптеке, а все расходы возьмет ваша страховая компания.

Е) Антибиотики — разместил их рядом с противокашлевыми средствами. Чего только не советуют обыватели и интернет-советчики на форумах и блогах брать с собой: и Сумамед, и Кларитромицин и кучу других антибиотиков — абсолютно бесполезных для 99 процентов отдыхающих. Если возникнет такая ситуация, что вам понадобится антибиотик, то без помощи врача вам не обойтись и в этом опять же поможет медицинская страховка и обращение к местному специалисту, а расходы покроет ваша страховая. Это правильный путь в лечении серьезных проблем и заболеваний.

Аптечка для отдыха ребенка и его мамы

Выделил данную категорию отдыхающих в отдельную группу. С мамами все понятно, если это не кормящая женщина, то ей вполне достаточно тех лекарств, которые указаны для обычных взрослых людей и ничего лишнего нет нужды брать в турпоездку. С детьми все сложнее и есть определенный перечень препаратов, которые имеет смысл взять маме с ребенком, возраст которого не относится к категории взрослых, то есть до 15 лет. Общие для взрослых и детей препараты укажу, но подробно расписывать не буду, они и так есть в описании взрослой аптечки выше.

1. Жаропонижающие средства — для детей должны быть представлены в виде свечей или сиропа на основе Парацетамола (детские Парацетамол, Панадол, Тайленол) или Ибупрофена (торговая марка Ибуфен) — это специальные детские формы препарата. Детям запрещено давать Аспирин и его производные для снижения температуры, так как это может вызвать серьезные осложнения в частности синдром Рейно (по другому называют Рейе). Эти же средства можно использовать у детей в качестве обезболивающих препаратов (взрослые лекарства для обезболивания не подойдут).

2. Для лечения диареи, вызванной инфекцией, можно использовать Нифуроксазид в виде суспензии, а не таблетированную форму как у взрослых, так как таблетки маленьким детям запрещено давать.

3. Сложнее со средствами от кашля. Есть множество различных сиропов и микстур, но основная масса для детей до 2 лет запрещена. Можно использовать в качестве отхаркивающего сироп Амбробене, а вот советуемые многими без медицинского образования лицами сиропы Геделикс или Эреспал можно принимать только начиная с 2 летнего возраста.

4. Антиаллергические препараты также должны быть взяты для детей в виде сиропов — это взрослые аналоги Кларитин (противопоказан до 2-х летнего возраста) и Тавегил (можно употреблять начиная с 1 года от рождения).

5. Если едете в места, где много комаров и прочего гнуса возьмите Фенистил гель или Фенистил эмульсию — препарат хорошо снимает зуд от уксусов кровососущих насекомых и может использоваться как детьми, так и взрослыми. Хорош также и при аллергических дерматозах.

6. Эспумизан для уменьшения газообразования совсем малым крохам, тоже должен быть в аптечке молодой мамы.

7. Пантенол или Бепантен, Галазолин или Пиносол, Отипакс, активированный уголь или Смекту, ферментные препараты и пробиотики — можно использовать у детей также как и у взрослых, поэтому можно сэкономить немного места и не дублировать одинаковые препараты для разных возрастных групп.

Аптечка пациента, страдающего хроническими заболеваниями

Для пациентов, страдающих хроническими заболеваниями актуальны те же препараты, что и для основной группы практически здоровых взрослых или детей плюс специальные препараты, которые хроники принимают на регулярной основе. Их необходимо взять побольше, чтобы они внезапно не закончились у вас на отдыхе.

Стоит помнить про один нюанс: большая группа такого рода препаратов запрещена к провозу через границу, так как содержит сильнодействующие вещества. Поэтому стоит заранее запастись рецептом, выписанном на ваше имя (латинскими буквами, чтобы представители таможенной службы другого государства понимали на кого он выписан). С пониманием латыни и того, что выписано в рецепте проблем быть не должно.

Дополнительно в правилах перелета указано, что необходимо наличие справки от врача, но ни я, ни мои коллеги не представляют, что это за справка такая и кто ее может выдать, а тем паче подписывать. Форм бланков таких нет и на каком языке их заполнять тоже. Могу посоветовать взять выписку из вашей амбулаторной карты, хотя бы на русском, но с печатью, хоть какая-та защита.

И само собой необходим чек о покупке лекарства в аптеке, чтобы подтвердить легальность покупки (еще в чеке иногда печатают штрихкод, поэтому смотрите, чтобы в чеке и на упаковке препарата цифры совпадали). Также в большинстве стран запрещен провоз лекарственных препаратов с истекшим сроком годности. Вот такие есть нюансы, о которых многие путешественники не знают.

Лекарства лучше везти запакованными в фабричные упаковки и баночки, то есть в оригинальной упаковке, в идеале даже запечатанными. Ни в коем случае не берите их россыпью или пересыпанными в собственные баночки, так как досмотр с пристрастием вам обеспечен и чем он закончится даже я не знаю.

Запрещенные к провозу заграницу лекарства

Список запрещенных к провозу заграницу лекарств одновременно мал и огромен. Огромен он потому что как вывоз с территории России, так и ввоз в другие страны регулируется специальным списком наркотических и сильнодействующих веществ. Этот список содержится в документе на сайте Евразийской экономической комиссии. Там указаны все вещества, которые запрещены к провозу на территорию России, считайте, что и вывезти вам их без соответствующих разрешений не дадут, хотя контроля за ввозом лекарств наши пограничные и таможенные службы не ведут. Вот этот список: http://www.eurasiancommission.org/ru/act/trade/catr/nontariff/Documents/2.12%20-%20narkotiki%20(2).doc

А мал этот список потому, что привычные лекарства в него не входят, в обычной продаже вы их не купите, только по рецепту, а правила провоза таких лекарственных средств и прохождения через таможню, я уже описывал выше в разделе препаратов для хронических больных.

В любой момент уточнить список препаратов, запрещенных или разрешенных к провозу в отдельные страны, вы можете у сотрудников посольства или на сайте официального диппредставительства, той страны, где вы планируете отдохнуть.

Отмечу несколько нюансов для отдельных государств и препаратов, так как до такой экзотики пытливый российский ум не додумался бы.

Корвалол и Валокордин — узаконенные в России наркотики, обожаемые нашими пенсионерами и другими пациентами. Не советую брать в дорогу эти лекарства, если летите в ОАЭ, Литву, Эстонию или США.

Обезболивающие препараты — очень много нюансов и не факт, что после публикации этой статьи правила не поменяются у отдельных государств. Например, ситуация, с Кодеином (препараты Солпадеин и Коделак), который разрешен к продаже в странах Запада, но запрещен к транспортировке и продаже в России (учтите это, если купите препарат от кашля в европейской аптеке), та же история и с Коделак Бронхо.

Читайте также:  Как сдать кал если диарея

Препараты на основе Мелатонина нельзя провозить в страны Евросоюза и Канаду (хотя для основной массы населения это больше экзотика).

Марганцовка или калия перманганат — запрещенное вещество на Украине (входит в список прекурсоров и средств для изготовления наркотических веществ). Определение минимально разрешенной партии провоза данного средства отдано на усмотрение таможенным и пограничным службам, но там где есть человек — жди коррупцию. Поэтому не везите вообще этого средства, можно обойтись и без него, а то еще признают деструктивным элементом или наркоманом.

Экзотических препаратов запрещенных к провозу в популярные у наших туристов страны вроде Турции или Египта я не знаю. Могу только посоветовать не брать с собой много спиртосодержащих настоек, а то мало ли — мусульманские страны. Хотя с бутылками спиртного из самолета и дьюти фри пропускают без проблем

Существуют особые правила для провоза лекарственных препаратов на территорию Объединенных Арабских Эмиратов. Так как статью я и так растянул, то заинтересованные могут ознакомиться с официальным списком данных средств на сайте посольства (почти внизу страницы): http://www.uae-embassy.ru/rco01.htm

Прививки при поездке в экзотические страны

Хочется отметить еще один момент. Необходимость специфических прививок для экзотических стран, особенно Тихоокеанско-Азиатского региона, Африки и Латинской Америки. Хотя в любую из этих стран вас без этих прививок пустят, но вот своим здоровьем тогда рискуете вы. Поэтому заранее стоит обратиться к врачу-инфекционисту в поликлинике по месту жительства. У них есть перечень прививок для конкретных стран и он посоветует какую можно сделать и где. Некоторые из них являются платной услугой, поэтому необходимо приготовить деньги. Более подробную информацию нужно уточнять, так как стран масса и в любой из экзотических свои эпидемии и болезни. Обращаться лучше заранее, месяца за два до планируемой даты поездки, так как некоторые прививки нужно будет ставить несколько раз, через определенные интервалы времени.

Основное правило любого путешественника — это уважительное отношение к стране временного пребывания. Навредить вам никто не хочет, все заняты своим делом, а вы отдыхаете. Вот и не портите себе отдых лишними проблемами, а о лекарствах позаботьтесь дома.

Буду заканчивать и так растянувшуюся статью, которую хотел написать давно и обобщить основные нюансы формирования аптечки туриста, отправляющегося на отдых за границу. Хочется верить, что статья поможет многим найти оптимальное соотношение между свободным местом в багаже и необходимым набором лекарственных средств, которые могут понадобиться на отдыхе, в дороге, на пляже. Хочу пожелать всем читателям не болеть вообще, а в поездке тем более. Ведь мы так долго готовились к отдыху не для того, чтобы бесславно провести его в болезнях.

Жду ваших замечаний и комментариев, а может и перечня препаратов, которые лично вы берете в аптечку на время путешествия и которые я пропустил. Успехов и здоровья всем моим читателям.

источник

Планируя свой отпуск в теплых странах на берегу моря, мы заботливо собираем дорожную аптечку. При этом далеко не всегда берем с собой в поездку действительно необходимые препараты, из-за чего можем оказаться беззащитными перед лицом тех опасностей со стороны здоровья, которые подстерегают туристов на отдыхе.

Далее мы расскажем, как правильно собрать дорожную аптечку правильно и недорого.

Собираясь в отпуск на морское побережье, не забудьте взять с собой солнцезащитный крем либо эмульсию, которая позволит Вам обрести красивый загар, но при этом защитит от негативного воздействия палящих лучей солнца и сведет к минимуму риск получения солнечных ожогов.

Особенно актуально это для детей и обладателей светлой кожи, склонной к появлению веснушек.

При выборе солнцезащитного средства обратите внимание на два основных критерия: водостойкость и показатель SPF.

Выбирайте такие водостойкие средства, действие которых рассчитано минимум на 40 – 60 минут, независимо от того, находитесь Вы в воде либо просто загораете.

Детям и людям со светлой кожей рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами с показателем SPF не менее 50.

Кроме того, приобретите для ребенка солнцезащитное средство с пометкой «для детей», разработанное с учетом специфики детской кожи.

Выбор средств от загара сегодня просто огромен, поэтому каждый сможет подобрать для себя наиболее оптимальный вариант с учетом типа кожи, уровня защиты и цены.

Если избежать солнечных ожогов не удалось, то без средства от ожогов не обойтись. Оно поможет снять покраснение, уменьшить боль и восстановить целостность кожного покрова.

В лечении ожогов отлично зарекомендовал себя препарат Пантенол, который не только снимает воспаление, а и регенерирует кожу. Выпускается препарат в виде мази и спрея.

Спрей Пантенол следует нанести на кожу и подождать полного его впитывания.

Мазь рекомендуется наносить на кожный покров 2 – 4 раза в сутки тонким слоем, втирая легкими движениями.

Неоспоримое преимущество Пантенола заключается в том, что его можно использовать как взрослым, так и детям.

Палящее солнце, ветер, соленая вода – все эти факторы могут привести к пересушиванию кожи на открытых участках тела. И выручит в данном случае обычный детский крем, который можно недорого приобрести в любой аптеке.

Аллергия – частый спутник отдыха, особенно если Вы решили отправиться в какую-либо экзотическую страну с необычными продуктами питания и незнакомыми растениями. Не следует забывать также об укусах насекомых и возможном контакте с медузами, морскими ежами и ядовитыми рыбами, коими изобилуют моря и океаны.

Справиться с проявлениями аллергии помогут антигистаминные препараты.

Аллергический насморк, слезоточивость, кожные высыпания и зуд эффективно устранят проверенные временем Лоратадин или Супрастин.

Людям с повышенным риском развития аллергических реакций лучше взять с собой гормональный препарат Преднизолон в таблетках либо ампулах для купирования отека Квинке, сопровождающегося нарушением дыхания и потерей сознания, что может привести к летальному исходу, если вовремя не оказать медицинскую помощь.

Для местной обработки кожи можно использовать Гидрокортизоновую мазь, которая снимет покраснение и зуд не только при укусах насекомых, но и поможет при солнечных ожогах.

Если в отпуск Вы едете с маленьким ребенком, то в аптечке должен быть Кларитин в сиропе и гель Фенистил.

Эти лекарства не займут много места в аптечке, не опустошат кошелек, но могут спасти жизнь при тяжелых проявлениях аллергии.

Комары и насекомые, обитающие в тропических странах, являются переносчиками опасных инфекций, не говоря уже о том, что их укусы могут спровоцировать развитие тяжелых аллергических реакций.

Если Вы не хотите, чтобы Ваш отпуск был испорчен, не забудьте о репеллентах, собирая аптечку на море.

Наиболее удобны в применении и доступны по цене репелленты в виде спрея, которые можно наносить как на тело, так и на одежду. Однако более длительный срок действия все же у кремов от насекомых.

Наиболее эффективны репелленты, в состав которых входит диэтилтолуамид (ДЭТА).

Важно! Приобретайте детям репелленты, разработанные специально для детей, в противном случае возможно развитие тяжелейшей аллергической реакции! В состав детского крема от укусов насекомых должен входить компонент IR3535 (этилбутилацетиламинопропионат), который менее токсичен по сравнению с диэтилтолуамидом.

И помните главное правило: крем-репеллент тонким слоем наносится на кожу, но при этом не втирается в нее!

Непривычная местная кухня, не всегда свежая еда, обилие алкогольных напитков становятся причиной отравления.

При первых признаках интоксикации организма необходимо принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса (более дорогие аналоги активированного угля принимаются согласно прилагающейся инструкции).

Быстро нейтрализовать действие токсинов помогут и другие адсорбенты: Энтеросгель, Полисорб.

Кроме того, экзотическая пища может вывести из строя пищеварительную систему, что будет проявляться тяжестью в животе, метеоризмом, изжогой.

Справиться с тошнотой, тяжестью и вздутием в животе помогут такие ферментативные препараты, как Мезим, Фестал, Панкреатин.

От изжоги избавят Ренни или Гастал.

В случае запора можно принять Сенадексин или Пиколакс.

Важно! При выраженных и тяжело протекающих отравлениях, сопровождающихся повышением температуры, сильной рвотой и поносом, показан прием таких антибактериальных средств, как Фталазол либо Нифуроксазид, поэтому одно из них лучше взять с собой в путешествие.

Зачастую на фоне пищевого отравления и кишечной инфекции развивается диарея, справиться с которой помогут Лоперамид или Имодиум (более дорогой аналог Лоперамида).

Но помните о том, что диарея – это защитная реакция организма на токсины, которые таким образом выводятся из организма. Длительный прием противодиарейных средств замедляет процесс выведения токсинов и способствует всасыванию их в кровь. А это чревато серьезными осложнениями.

И еще! При диарее и многократной рвоте происходит нарушение водно-электролитного баланса и резкое обезвоживание организма (особенно у детей), а это угрожающее жизни состояние. Восполнит водно-электролитный баланс препарат Регидрон, один пакетик которого следует развести в литре кипяченой воды комнатной температуры. Выпивается полученный раствор в течение суток.

При отсутствии Регидрона необходимо пить как можно больше обычной минеральной воды.

Детям при пищевом отравлении и диарее можно принимать Нифуроксазид в сиропе, Смекту и Регидрон.

Боль в таких случаях режущая и приступообразная. Она сосредоточена в верхней части живота, при этом носит разлитой характер, поэтому точно указать место, которое «болит», пациент не может.

Купировать болевой синдром помогут спазмолитики: Но-шпа, Дротаверин.

Тем, кто страдает гастритом или язвой, необходимо подготовить свой организм к новым продуктам заблаговременно. А поможет в этом препарат Алмагель А, который обязательно следует взять с собой в поездку.

Смена климата, резкие перепады температур, авиаперелеты могут спровоцировать головную боль.

Если болевой синдром выражен умеренно, помогут анальгетики Цитрамон, Аспирин.

При интенсивной головной, зубной, менструальной, суставной боли лучше отдать предпочтение более сильным препаратам: Солпадеину, Темпалгину, Нимесилу.

Боль также может возникнуть и вследствие ушибов, растяжений либо защемления мышц, ведь отдых предполагает и активное времяпрепровождение. Справиться с данными неприятностями помогут не только таблетированные препараты, а и средства для наружного применения: Диклофенак, Диклак-гель, Вольтарен.

Болевой синдром у детей купируется с помощью Нурофена в сиропе либо таблетках (в зависимости от возраста ребенка).

Обязательно оснастите аптечку антисептическими средствами и перевязочным материалом, ведь любой отдых нередко сопряжен с получением травм, ссадин и порезов, вследствие которых можно не только «подхватить» инфекцию, а и потерять много крови.

Для оказания первой помощи Вам понадобятся:

  • Антисептики: перекись водорода (не только убивает практически все патогенные микроорганизмы, а и помогает остановить кровотечение), йод или зеленка (наиболее эффективны при обработке неглубоких ссадин и порезов). Данные препараты можно приобрести в виде фломастера, что очень удобно при транспортировке и использовании.
  • Стерильный бинт, с помощью которого можно не только обработать раневую поверхность, а и наложить при необходимости повязку.
  • Стерильный пластырь, который защитит небольшие поврежденные участки эпидермиса от попадания инфекции. Лучше иметь несколько вариантов пластырей различных размеров.
  • Мазь Спасатель, способствующая быстрому заживлению ран.

Простуда может застигнуть врасплох в разгар отдыха даже в самых жарких странах. Поэтому лучше подстраховаться и взять с собой средства, которые помогут справиться с кашлем, болью в горле, насморком и температурой.

  • Для взрослых: Гропринозин, Изопринозин.
  • Для ребенка: Анаферон в таблетках либо свечах.

Амброксол и Лазолван в таблетках для взрослых и сиропе для детей.

Но учтите, что многие средства от кашля содержат вещества, которые подавляют центры кашля в головном мозгу и могут стать сырьем для изготовления наркотических средств, а потому запрещены к провозу через границу в большинстве стран мира. Неспециалисту трудно определить по действующему веществу можно ли его перевозить либо нет. Поэтому лучше не рисковать и ознакомиться перед поездкой со списком препаратов и действующих веществ, которые нельзя перевозить через границу.

  • Таблетки для рассасывания: Фарингосепт, Стрепсилс, Лизобакт.
  • Аэрозоли для горла: Ингалипт, Орасепт.
  • Леденцы от кашля и боли в горле на Ваш вкус.

Морская вода, несомненно, одно из лучших средств от насморка. Но на лечение насморка морской водой уйдет определенное время, а получать от отдыха удовольствие мы хотим здесь и сейчас. Справиться с заложенностью носа помогут сосудосуживающие капли, действующие быстро (в течение 5 минут) и продолжительное время (до 8 – 12 часов).

Флакончик с Нафтизином, Фармазолином или Эвказолином в обязательном порядке должен быть в дорожной аптечке. Для ребенка можете взять детский Називин.

Препараты этой группы в обязательном порядке должны быть в дорожной аптечке, независимо от того, на море Вы собираетесь или в горы.

При повышении температуры тела выше отметки 38,5С следует воспользоваться жаропонижающими препаратами, основным действующим веществом которых является парацетамол либо ибупрофен.

Если Вы путешествуете с ребенком, не забудьте о жаропонижающем средстве, предназначенном для детей. Также не лишним будет и электронный градусник.

Сразу оговоримся, что препараты данной группы принимаются исключительно по назначению врача. Поэтому если Вы решили подстраховаться и взять с собой антибиотики в поездку, то не поленитесь перед отъездом посетить врача, чтобы проконсультировать по этому вопросу.

И помните о двух важных правилах:

1. При приеме антибиотиков противопоказано употребление алкогольных напитков!

2. Курс лечения антибиотиками составляет не менее пяти дней, что позволит исключить риск повторного развития инфекции.

Воспаление глаз может заметно омрачить отпуск. Чтобы этого не произошло, возьмите с собой на отдых флакончик с сульфацилом натрия (или альбуцидом).

Снимут покраснение, уменьшат слезотечение, устранят жжение и резь в глазах капли Визин, эффект от применения которых заметен уже через 2 минуты и длится около 6 часов.

Попадание воды в уши может привести к болевому синдрому, а впоследствии и к воспалению (особенно если купались Вы в море или водоеме, который тяжело назвать чистым).

Улучшить отток содержимого в ухе и снять боль помогут ушные капли Отинум или Отипакс.

Автобусные экскурсии, прогулки на катере, длительные перелеты и просто передвижение в автомобиле могут неприятно разнообразить Ваш отдых, привнеся в него такие ощущения, как тошнота, головокружение, рвота (особенно это касается детей и людей со слабым вестибулярным аппаратом).

Поэтому лучше предупредить такую реакцию организма, приняв препарат от укачивания (благо, сегодня выбор их достаточно велик, а цена доступна).

К сожалению, молодость не является фактором, исключающим развитие сердечного приступа.

Жара, освежающая морская вода и алкоголь способствуют тому, что сердце дает сбой. Поэтому лучше обезопасить себя и своих близких (особенно если Вы отдыхаете с пожилыми родителями) от неприятностей, связанных с работой сердца. А для этого достаточно взять с собой на отдых препарат Нитроглицерин, который поможет купировать сердечный приступ, если принять таблетку под язык!

Надеемся, что никакие из вышеперечисленных препаратов не пригодятся Вам на отдыхе, но все же лучше перестраховаться, чтобы ничто не смогло омрачить Ваш долгожданный отпуск!

источник

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

  1. На природе:
    • укусы насекомых: комаров, муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
    • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
    • укусы клещей, которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
    • отравление;
    • перегревание;
    • солнечный удар;
    • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
  2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
    • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
    • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
    • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
    • переохлаждение;
    • ожог щупальцами медузы;
    • укачивание;
    • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
    • обострение хронических заболеваний;
    • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
    • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
    • запоры;
    • отит;
    • конъюнктивит.
  3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.
  • Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
  • Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
  • Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
  • Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
  • Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

Читайте также:  Что можно есть при диарее и вздутии живота

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

  • термометр
  • антисептики:
    • флакончик спирта 70%
    • перекись водорода
    • зеленку (лучше в виде карандаша)
    • мирамистин
    • хлоргексидин
  • стерильные марлевые салфетки, влажные салфетки с антисептиком (с метиловым спиртом), антисептик для рук (спрей, который распыляется и не смывается)
  • ватные диски и ватные палочки
  • бактерицидные и простые лейкопластыри
  • антигистаминные средства: капли фенистил (их можно и на кожу, и внутрь)
  • жаропонижающие средства: парацетамол или эфералган, нурофен, ибупрофен
  • средства от укачивания: драмина или аква-море и пр.
  • средства от солнца:
    • солнечных ожогов: пантенол спрей или декспантенол крем
    • для защиты от солнца: солнцезащитные крема с фактором защиты 30-50 SPF (для взрослых со светлой кожей и детей)
  • средства от поноса:
    • энтерофурил (стопдиар) или фуразолидон
    • для регидратации: регидрон или оралит
    • смекта и энтерол
  • антибиотики: Амоксиклав и Сумамед
  • спазмолитик: Нош-па или дротаверина гидрохлорид
  • при возможных проблемах с ушами, носом, горлом:
    • Отипакс (противовоспалительные и обезболивающие капли в уши)
    • Назол или Називин, с 6 лет Риностоп (сосудосуживающие капли в нос)
    • Окомистин (мирамистин, который можно и в глаза, и в горло, и в нос)

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

  • капли в нос:
    • с антибиотиком (изофра)
    • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
  • для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
  • препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
    • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
    • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. средства от поноса)
  • средства от рвоты (церукал)
  • антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
  • препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
  • препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

  • В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
  • Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
  • Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Для любого возраста гель наносится на не кровоточащий участок кожи с сыпью, 2-4 раза в день, тонким слоем.

До 6 лет гель не используется.

Старше 6 лет наносится тонким слоем, до 4 раз в день

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. поллиноз), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

  • До года: не применяется
  • 1-3 года: 2-2,5 мл дважды в сутки (перед ужином и на ночь)
  • 4-6 лет: по 5 мл дважды в сутки
  • 6-12 лет: по 5-10 мл дважды в сутки
  • Старше 12 лет: по 10 мл утром и на ночь
  • До года: ¼ таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки
  • 1-6 лет: 1/3 таблетки 2-3 раза в сутки, не более 2 мг/кг в сутки
  • 6-12 лет: ½ таблетки 2-3 раза в сутки
  • 12-14 лет – ½ таблетки 2-3 раза в сутки
  • старше 14 лет – 1 таблетка 3-4 раза
  • До года: 10-30 капель 3 раза в сутки
  • 1 год: 30 капель трижды в день
  • 1-3 года: 30-45 капель трижды в день
  • Старше 4 лет: 45-60 капель трижды в день
  • До года: не применяется
  • 1-6 лет: ½ мерной ложки 1 раз в сутки
  • 6-12 лет: 1 мерной ложки 1 раз в сутки
  • Старше 12 лет: 2 мерных ложек 1 раз в сутки
  • 6 месяцев: 2 мл 1 раз в день
  • 1-6 лет: 2,5 мл 1 раз в сутки
  • 6-12 лет: 5 мл 1 раз в сутки
  • Старше 12 лет: 10 мл 1 раз в сутки

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

  • Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
  • Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
  • И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

  • До года: не применяется
  • 1 год: не применяется
  • 1-3 года: ¼ таблетки трижды в день
  • 4-6 лет: ¼ – ½ таблетки трижды день
  • 6-12 лет: ½-1 таблетка трижды в сутки
  • Старше 12 лет: 1 таблетка трижды в сутки

Применяется только с 3 лет, по 1 таблетке на прием. Можно принимать каждые полчаса езды, не более 5 таблеток в сутки

Применяется с 12 лет. За 1 час до путешествия – 1-2 таблетки разжевать. Повторный прием – только через сутки.

  • До года: по 1-2 капли 3-4 раза
  • 1-3 года: по 3 капли 3-4 раза
  • 4-6 лет: по 5 капель 3-4 раза
  • Старше 6 лет: по 10 капель 3-4 раза

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Это бесспиртовый антисептик, активный в отношении большинства бактерий, используется для обработки ран, ссадин, порезов.

Основа- антисептик мирамистин: их можно закапывать в глаза, если туда попала ветка или ребенок дотрагивался до них немытыми руками, эти же капли можно использовать для обработки маленьких ран и для закапывания в нос (при насморке) или уши (при жалобе на боль в ушах).

Это антисептический раствор, которым можно обрабатывать раны, с помощью ватного или марлевого тампона или обработать горло.

Глазные капли с антибиотиком. Их капают по 1 капле 3-4 раза в день.

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

  • До года: С 3 месяцев по 2,5 мл каждые 8 часов
  • 1-3 года: по 5 мл трижды в сутки
  • 4-6 лет: по 7,5 мл каждые 8 часов
  • 7-9 лет: по 10 мл каждые 8 часов,
  • 10-12 лет: по 15 мл каждые 8 часов
  • Старше 12 лет: в таблетках

Сироп: в разовой дозе – 0,5 мл/кг или 15 мг/кг. Интервал между приемом – 6 часов.

  • До года: До 5 месяцев – свечи по 80 мг, 3-4 раза в сутки, от 6 месяцев – по 150 мг, 3-4 суппозиториев в день. На 1 прием – 4 мг/кг парацетамола
  • 1 год: По 150 мг, 3-4 раза в день. На 1 прием – 4 мг/кг/сутки
  • 1-3 года: По 150 мг, 3-4 раза в день
  • Старше 4 лет: Из расчета 4 мг/кг/сутки. Для детей старше 6 лет обычно суппозиории не применяются
  • До года: 1-3 месяца, по 1 свечке в 50 мг, с 3-12 месяцев – по 1,5-3 свечки по 50 мг 2-3 раза в сутки
  • 1 год: По 1 свечке в 100 мг 2-3 раза в день
  • 1-3 года: По 1-1,5 свечки в 100 мг 2-3 раза в день
  • 4-6 лет: По 1,5-2 свечки по 100 мг 2-3 раза в день
  • 6-12 лет: По 1-1,5 свечки по 250 мг 2-3 раза в день
  • Старше 12 лет: По 1,5-2 свечи по 250 мг 2-3 раза в сутки
При температуре – любое из вышеуказанных средств
При насморке: промывать нос препаратами: «Салин», «Аква-Марис», 3-4 раза в день. Можно использовать обычный физиологический раствор натрия хлорида в ампулах. Он может понадобиться и для ингаляций
При насморке: для облегчения носового дыхания нужны капли, суживающие сосуды. Это «Називин», «Назол», «Ксило-Мефа». Их капают 3 раза в сутки
При насморке, на 2-3 день, капли с антисептиками: Окомистин, мирамистин
При боли в ухе: «Отипакс» + «Окомистин»
При лающем кашле: ингаляции с «Нафтизином» 0,5%: 3 капли на 10 мл в физраствора, введенные в небулайзер
Если уже третьи сутки, а температура не спадает, нужен антибиотик в возрастной дозировке:
  • Цефадокс, Цедекс, Цефикс, Супракс или
  • Аугментин, Амоксиклав или
  • Сумамед, Ормакс.

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное — не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

Восполнение потерянных солей:

Их разводят на разное, указанное в инструкции, количество воды (например, «Регидрон» — на 1 л, «Хумана электролит» — на 250 мл). Их нужно выпить с жидкостью, которой должно быть хотя бы 20 мл/кг веса в сутки. Еще 10-20 мл/кг можете давать с обычной водой, компотом из сухофруктов.

Сорбенты:

  • Атоксил
  • Смекта
  • Белый уголь
  • фильтрум
  • полисорб.
Антибактериальная терапия:

  • фуразолидон
  • энтерофурил (нифуроксазид)
  • фталазол
  • интетрикс, альфа-нормикс (для взрослых)
Пробиотики:

  • Энтерол (Энтерожермина)
  • Линекс
  • Бифиформ
  • Бифидумбактерин
  • Аципол
При тошноте, рвоте – «Церукал» («Метоклопрамид») в виде таблеток или раствора из ампулы Спазмолитики:

  • Нош-па, дротаверина гидрохлорид
  • Спазмалгон
  • Спасган

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

  • вызвать «Скорую помощь»;
  • поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
  • если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

  • Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
  • Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
  • От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
  • От болей в животе может помочь:
    • Но-шпа в дозировках;
      • До года: не применяется
      • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
      • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
      • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
    • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: