Ушиб локтя не сгибается не разгибается

Если после травмы была боль и локоть долго не сгибался из-за боли, а потом перестал сгибаться, напрочь, возникла контарктура — как «разработать» локоть, как вернуть подвижность в локтевом суставе?

Что подробно надо делать? Массаж? Техника? Как себе помочь?

Бывает, случается так, что после травмы рука «застывает» в одном и том же «полусогнутом» положении. Это из-за того, что ее больно «выпрямить» в локтевом суставе, или полностью «согнуть», до упора из-за болезненности.

Напрашивается вопрос: а надо ли «разработать» руку в локтевом суставе после травмы, или со временем все вернется к исходному состоянию? — Ответ прост и понятен: «Надо»!

В противном случае, возникает контрактура. В суставе возникают необратимые изменения и он может больше никогда не вернуть на 100% свою изначальную функциональность.

Поэтому, чем раньше будут начаты мероприятия по «разрабатыванию» локтевого сустава (а то же самое относится к «малоподвижнсти» посттравматической в других суставах рук, ног, в суставах кисти рук, предплечья и т. д.), тем лучше, тем эффективнее, тем больше шансов разработать локтевой сустав (локоть) и навсегда забыть о травме.

Как это сделать в домашних условиях?

Непременно, обязательно показать травмированные части тела травматологу, потому что необходимо исключить другую паталогию.

Если речь только о посттравматической малоподвижности и все зажило так, что можно заняться реабилитацией, то вот такой алгоритм действий.

Во-первых, помнить, что чем больше будет направлено усилий на восстановление функциональности в суставе, тем лучше и быстрее пойдет дело. Во-вторых, действовать осторожно, прикладывать небольшие усилия, потом добавлять усилия, чтобы не «навредить». В-третьих, очень хорошо «подготовить» сустав перед мероприятиями.

Сустав пораженный и страдающий необходимо разогреть сперва. Примечательно то, что в обычном положении боли нет. Но при попытке его «согнуть», «разогнуть», «ротировать», возникает болезненность.

Ничего страшного нет, если в суставе чуть-чуть «потянуть» руку в направлении «сгибания», или «разгибания». Главное, правильно его подготовить.

Поможет, например, парафин, специальный лечебный, прогретый и им «обкладывают» сустав, пока не «прогреются» подлежащие ткани сустава: кожа, сухожилия, то есть все ткани, окружающие сустав, или пока парафин не «отдаст» тепло и не начинает остывать.

Разогревать можно чем угодно, кроме парафина: солью, нагретой на сковородке и сложенной в мешочек, солевыми грелками, даже тепло-горячими электробигудями, «обложив» ими сустав (можно «обложить» сустав через ткань, если очень горячо, потом ткань убрать и приложить, непосредственно, к коже).

Внимание (!): «прогревание» в обычной воде горячей, или обкладывание водяными грелками не дает нужного эффекта.

После хорошего прогревания, начинаем процедуры.

Массируем самостоятельно сустав, прощупываем тщательно его здоровой рукой, проминаем, осторожно, мнем пальчиками, сдвигаем кожу, проминаем глубокие ткани сустава, при этом может быть некоторая «болезненность» — терпим, насколько «терпится», больших усилий не прикладываем. Для массажа подойдут обычные массажные мази, типа «Нега», а можно и брать в аптеке с небольшим «жгучим» эффектом, как «Капсикам», но его чуточку, на «кончике», очень жгучий, а также «Апизартрон» с пчелиным ядом (эффектинвый (!)), или что-то специфическое, лечебное, типа «Диклофенака» мази, крема, или геля, или «Найза».

После хорошего массажа — стараемся «сгибать», «разгибать» локоть, очень осторожно, потихоньку, сколько возможно. В день таких процедур можно делать по 2 — 3 раза, кажд. раз прикладываем небольшие усилия. Через несколько процедур станет виден результат, если после травмы прошло не очень много времени. Не жалеть себя, чаще и больше «сгибать», «разгибать», делать вот такие упражнения. Итак, «тянем», «сгибаем», «разгибаем», снова массируем сустав и все вокруг него. И «заворачиваем» во что-либо, чтобы сохранить тепло от процедуры еще некоторое время, например, в ткань, а сверху шерстяной платок, или вроде того.

Делать так каждый день, пока не станут заметны сдвиги.

Чем раньше после травмы проводятся мероприятия по восстановлению функций в суставе, тем для него лучше. Даже по прошествии месяца мероприятия эффективны. Чем больше проходит времени после травмы, тем меньше шансов восстановить подвижность в суставе на 100%. Стараться начинать реабилитацию, как можно раньше.

источник

В быту, когда употребляют слово «локоть», люди подразумевают локтевой сустав, который соединяет плечо с предплечьем. Но не все знают, что это сложное сочленение, состоящее из трех суставов (плечелоктевого, плечелучевого и проксимального лучелоктевого), заключенных в одну суставную капсулу. Образуют их три кости: плечевая, локтевая и лучевая.

Благодаря своему сложному строению локоть является подвижным соединением, позволяющим руке сгибаться и разгибаться. В этом суставе можно вращать предплечье и разворачивать его наружу и внутрь. Однако в силу ряда причин его подвижность ограничивается. Например, может наблюдаться такое явление, когда не разгибается рука в локте до конца. В этом случае речь идет о контрактуре сустава.

Строение локтевого сустава

Не нужно понимать под контрактурой положение, когда локоть исключительно не разгибается. Иногда рука выпрямляется, однако возникают проблемы с движением в других направлениях.

Если классифицировать патологию по типам ограничения движения, можно выделить несколько ее видов:

  • сгибательный;
  • разгибательный;
  • пронационный;
  • супинационный и т. д.

Первый вид является наиболее распространенным. Проявляется сложностями при попытке разогнуть руку или полной невозможностью совершить это движение.

Сгибательная контрактура диагностируется, когда рука полностью не разгибается

Различают четыре степени поражения сустава:

  1. При первой степени ограничение незначительно, поскольку человек способен осуществить разгибание руки не меньше, чем на 170°.
  2. Если она разгибается в диапазоне 130°–170°, диагностируется вторая степень контрактуры.
  3. При следующей степени разгибание возможно в пределах 90°–130°.
  4. При самой тяжелой степени патологии угол разгибания не превышает 90°.

Далее ознакомимся с возможными причинами недуга.

Причин, вызывающих это патологическое состояние, достаточно много. Разделить их можно условно на две большие группы: травмы и заболевания (врожденные и приобретенные).

Повреждения, приводящие к патологии:

  • Ушиб — наиболее часто встречающаяся травма. Обычно ему подвергаются локтевой отросток, околосуставные ткани, мыщелок плеча, локтевой нерв.
  • Частичные или полные разрывы связок.
  • Различные вывихи костей, формирующих сустав.

К травмам также относят и переломы, которые чаще всего затрагивают внутренний сустав локтевой кости.

Перелом локтя в результате падения на него

О травме первой сигнализирует острая сильная боль в момент повреждения локтя. Затем травмированное место начинает отекать, меняется цвет кожи. Крайне болезненны любые попытки подвигать поврежденной конечностью. Не исключается патологическая подвижность. Возможно онемение предплечья, кисти и пальцев. При переломе обломки кости могут отчетливо выступать под кожей.

После травмы может развиться иммобилизационная контрактура:

  1. Из-за механических препятствий, если не проводилась репозиция (сопоставление костных обломков для их оптимального сращения) либо она была сделана не лучшим образом. В обоих случаях кости сращиваются неправильно, подвижность в суставе ограничивается.
  2. Если после разрывов связок или околосуставной сумки образовались рубцы.
  3. Когда человек после перелома вынужден в течение длительного времени носить гипсовую повязку.
  4. Если был поврежден головной мозг.

Реже страдает подвижность после колотых и резаных травм околосуставных мышц.

Причина нарушения подвижности может лежать во врожденных:

  1. Косорукости. Различают два типа патологии (локтевую и лучевую). В первом случае отсутствует или недоразвита кость локтевая, во втором — лучевая. Чаще наблюдается последний тип патологии.
  2. Вывихе головки лучевой кости.
  3. Синостозе, представляющем собой сращение локтевой и лучевой костей.

Врожденные костные аномалии сопровождаются нарушениями в развитии мышц, сухожилий и связок, обслуживающих соответствующие кости.

Нередко факторами, обуславливающими развитие стилоидита, являются:

  • Излишняя физическая нагрузка. Одной из болезней такого характера является эпикондилит — «локоть теннисиста». Из-за постоянных перегрузок мышц предплечья начинается воспалительный процесс в местах крепления мышц к костям.
  • Длительные однообразные движения, которые человек вынужден выполнять в ходе той или иной производственной деятельности. Воспаляются сухожилия, которые крепятся к шиловидному или локтевому отросткам.
  • Бурсит или воспаление суставной сумки, негативно влияющие на объем движений в суставе.
  • Различные формы артрита. При этой болезни, которая может вызываться множеством причин, от воспаления страдают практически все суставные структуры (синовиальная оболочка, капсула, хрящ и другие).

К приобретенным патологиям также относят артроз — хроническое заболевание, приводящее к дегенеративным изменениям в суставе.

Если трудно или невозможно разогнуть руку в локте, не следует заниматься лечением народными средствами в домашних условиях. В интернете можно обнаружить великое множество подобных средств и рецептов. Однако далеко не все из них являются корректными с медицинской точки зрения. Кроме того, двигательные аномалии в локте возникают в результате воздействия различных факторов. Следовательно, в каждом отдельном случае требуется свой подход к лечению.

Как лечить, должен решить специалист. К каким врачам необходимо обращаться? Поставят правильный диагноз и назначат адекватное лечение травматолог, ортопед, невролог и ревматолог:

  1. Диагностика начинается с выслушивания жалоб пациента, осмотра больного локтя и исследования его с помощью пальцев. Врач выясняет, перенес ли человек травмы, болезни, в течение какого времени развивается патология, какими ощущениями она сопровождается и т. д.
  2. На следующем этапе пациент направляется на сдачу общего и биохимического анализов крови. Общий анализ по уровню лейкоцитов в крови и скорости оседания эритроцитов позволяет определить силу воспалительного процесса в организме. Второй вид анализа дает информацию о наличии артрита, поражения внутренних органов, обменных нарушений.
  3. При необходимости может быть взята на анализ синовиальная жидкость из полости сустава.
  4. Обязательным является рентген поврежденного сочленения, позволяющий выявить его аномалии.

Рентгенография локтевого соединения

Для уточнения диагноза могут применяться такие инструментальные методы обследования, как магнитно-резонансная томография, компьютерная томография и ультразвуковое исследование.

Методы лечения зависят от поставленного диагноза:

  1. При необходимости может быть проведена иммобилизация локтя.
  2. В случае сильной боли делают блокаду сустава.
  3. Для снятия воспаления и купирования болевого синдрома прописываются нестероидные противовоспалительные средства.
  4. Активно используются физиотерапевтические процедуры (массаж, разные способы вытяжения, механотерапия и т. д.).
  5. Хирургическое вмешательство практикуется, когда неправильно срослись костные фрагменты или образовались грубые рубцы, которые препятствуют свободному движению. Характер операции определяется видом и тяжестью патологии. В особо тяжелых случаях практикуют эндопротезирование сустава.

В восстановительный период будут полезны регулярные тренировки сустава. Комплекс упражнений подберет специалист по лечебной физкультуре.

Даже при незначительных проблемах с движениями в локте не следует медлить с визитом в медицинское учреждение. Промедление может обернуться деградацией сустава с сопутствующим ухудшением качества жизни.

Более подробную информацию об анатомии локтя можно получить из видео:

Об упражнениях при эпикондилите локтя можно узнать, просмотрев следующее видео:

источник

Когда любое движение в локте отзывается резкой болью, долгое нахождение в одном положении вызывает дискомфорт и ноющие ощущения, откладывать визит к врачу не стоит. Такой симптом становится не только препятствием для занятий спортом, но и нарушает привычный ритм жизни.

Боль, напряжение, сопровождающие попытку разогнуть или согнуть руку в локтевом суставе, возникают в силу различных причин. Это могут быть патологии, травмы, однообразная механическая работа.

Проблемы с локтевыми суставами, их подвижностью могут быть вызваны следующими заболеваниями:

  1. Синовиальный хондроматоз. Патология поражает внутренние оболочки суставной сумки, где доброкачественные хрящевые образования вымещают соединительные ткани.
  2. Гемофилия. Эта наследственная болезнь, характеризующаяся плохой свертываемостью крови, приводит к разрыву сосудов в местах повышенного механического давления.
  3. Синдром кубитального канала. Данная патология сопровождается раздражением и воспалением нерва, проходящего через локоть. Основными причинами являются травмы и частые вирусные заболевания, при которых происходит повреждение нервных окончаний.
  4. Артрит. Воспаление тканей локтевого сустава ведет не только к проблемам с его подвижностью, но и возникновению целого ряда других заболеваний. При тендините воспаляются сухожилия в месте прикрепления к суставным костям. Поражение мышечно-сухожильной связки приводит к миотендиниту. Воспаление связочного аппарата позволяет говорить об эпикондилите, или «локте теннисиста». Воспалительные процессы в суставной сумке указывают на бурсит.
  5. Остеохондрозлоктевого сустава. Заболевание появляется из-за сжатия шейных, грудных позвонков или возникновения межпозвоночной грыжи. Истончается хрящевое покрытие, увеличивается нагрузка на кости, наступают ограниченность их движения и, как следствие, болезненные ощущения.
  6. Опухоли. В локтевом суставе могут образоваться как доброкачественные, состоящие из жировой ткани, так и злокачественные новообразования.

Одной из наиболее частых причин снижения подвижности локтевых суставов являются травмы. Это могут быть переломы, ушибы, вывихи, повреждения связок и сухожилий. Травмы не только ограничивают движение руки в момент возникновения, но часто имеют отложенное действие, приводя к разным заболеваниям.

  1. Переломы. При переломе происходит повреждение концов плечевой, лучевой или локтевой костей. Выделяют открытые – кость разрывает кожные покровы и выходит на поверхность — и закрытые. Часто перелом локтевого сустава происходит со смещением. Значительное изменение положения кости повреждает сухожилия и ведет к вывиху головки лучевой кости. Возникают при падении на руку, сильных ударах, сдавливании.
  2. Вывих. После вывиха локтевого сустава рука не разгибается до конца. Травма характеризуется небольшим смещением без разрыва тканей. Бывает передним – головки костей выдвигаются вперед, задним – локоть сгибается в обратную сторону — или боковым. В последнем случае сопровождается повреждением связок.
  3. Ушибы. Повреждения кости в большинстве случаев ограничиваются ушибами. Сустав не теряет способности двигаться, но любое движение вызывает боль. На месте удара появляются гематомы.
  4. Растяжение связок. Основной причиной являются слишком сильные нагрузки. Выделяют частичное повреждение некоторых волокон, полный их разрыв и отделение от места крепления к кости. Часто сопровождает переломы или вывихи.

Некоторые симптомы заболеваний и травм, поражающих локтевой сустав, носят сходный характер. Они могут отличаться по степени интенсивности проявления, скорости возникновения, наличия очевидной причинно-следственной связи и продолжительности действия:

  1. Нарушение движения. Сустав теряет способность легко и мягко двигаться. При травмах полное или частичное обездвиживание происходит сразу. При заболеваниях развивается постепенно: слабеют мышцы, разрушается хрящевая ткань, со временем уменьшается диапазон возможных движений.
  2. Смещение костей сустава. Типичным признаком перелома или вывиха является изменение положения костей по отношению друг к другу.
  3. Разрыв кожных покровов.
  4. Боль. Основным симптомом большинства заболеваний и травм являются болевые ощущения. Переломы, ушибы, вывихи характеризуются мгновенным появлением боли в момент повреждения. Боль интенсивная, яркая, при тяжелых открытых переломах невыносимая. Сопровождает человека до тех пор, пока не произойдет заживление. При заболеваниях она также может возникнуть неожиданно и быть сильной, но связать ее с конкретной причиной не удается. Болезненные ощущения, сопровождающие заболевания, носят ноющий характер, часто возникают прострелы.
  5. Отеки. Появление припухлости свидетельствует о начавшемся воспалительном процессе. Сильные переломы ведут к появлению широких отеков, захватывающих весь сустав и переходящих на соседние участки. Небольшие травмы, некоторые заболевания характеризуются ограниченными, слабо выраженными припухлостями.
  6. Гематомы. Основным симптомом, позволяющим говорить о том, что рука не разгибается из-за травмы, являются синяки.
  7. Хруст, неприятные звуки. Проявляются при переломах или остеохондрозе.
  8. Покраснения. Часто травмы и заболевания сопровождаются покраснением кожных покровов.
  9. Онемение. При многих воспалительных процессах, особенно сопровождаемых повреждением нерва, возникает ощущение онемения. Причем, появляется оно не в самом суставе, а преимущественно в пальцах поврежденной руки.
  10. Повышение температуры. Гиперемия является признаком воспалительного процесса.

Только врач сможет определить точно, почему рука не сгибается в локтевом суставе. Для этого он проводит ее осмотр, расспрашивает пациента об условиях и возможных причинах появления боли и других симптомов. Обязательно направляет на рентгенографию, которая позволяет исключить травмы и определить некоторые заболевания.

Если на рентгенограмме невозможно четко увидеть причину боли или ограничения движения в суставе, назначают МРТ, КТ или УЗИ. Трехмерные изображения позволяют выявить малейшие изменения в суставах, появление новообразований, хрящевых наростов, повреждения сосудов.

Обнаружение новообразований является показанием для биопсии.

Определение тактики лечения зависит от диагноза и характера повреждения.

Переломы, вывихи требуют фиксации руки в локтевом суставе. Ее осуществляют с помощью гипсовой повязки. После снятия гипса требуется реабилитация. Для этого назначаются массаж, ЛФК.

Снять боль и уменьшить воспаление помогут «Кетонал» или «Найз». В домашних условиях для первой помощи к месту поражения прикладывают холодные компрессы. В некоторых случаях, при особенно сильной боли, врачи применяют наркотические анальгетики.

При повышении температуры к лечению присоединяют «Нурофен». Любой воспалительный процесс требует антибактериальной терапии.

При сложных переломах со смещением, разрывах тканей, обнаружении опухолей, синовиальном хондроматозе, тяжелых формах артрита показано оперативное лечение.

Трудно избежать переломов, вывихов и ушибов при автокатастрофе или в других опасных условиях. Однако проявление осторожности на скользком льду, при необходимости выполнения однотипных действий, поднятии тяжестей поможет сохранить локтевой сустав здоровым.

Дополнительный прием витаминных комплексов с кальцием и правильное питание сделают кости более крепкими.

Любое инфекционное заболевание, травмы следует лечить и не надеяться, что все пройдет само. Даже микротравмы порой приводят к тяжелым последствиям.

Сильную боль, отечность и, как следствие, невозможность свободно сгибать и разгибать руки в локтевых суставах вызывают разные причины. Это могут быть травмы, заболевания. Точный диагноз и методы лечения определит только врач. Соблюдение его рекомендаций, мер профилактики позволит избежать тяжелых последствий и восстановить подвижность руки.

источник

Такое повреждение пальца можно получить по ряду многих причин:

  1. При падении. Наш мозг устроен так, что во время падения мы рефлекторно стараемся по максимуму защитить наше тело. Человек размахивает руками, пытаясь обрести утерянное равновесие. В случае если это не получается, мы инстинктивно выдвигаем руки вперёд. На них приходится почти вся нагрузка верхней половины тела. Поэтому и случаются ушибы и вывиха фаланг, переломы и прочие травмы;
  2. Во время бытовых дел. Например, можно защемить палец дверцей кухонного шкафа или удариться о деревянную поверхность;
  3. При падении на палец тяжёлого предмета;
  4. Во время занятий спортом;
  5. Криминальные причины (например, в драке часто травмируются нижние и верхние конечности).

Классифицируют ушибы по многим факторам. Виды травмы в зависимости от того, какой палец был травмирован:

  • Ушиб большого пальца. Такой вид повреждения встречается очень часто. Зачастую происходит во время драк, когда боец неправильно располагает пальцы в кулаке. Сочетается с переломами и вывихами;
  • Ушиб указательного пальца. Встречается несколько реже. Часто травма происходит при ударе о твёрдую поверхность или при падении тяжёлого предмета на фаланги;
  • Ушиб среднего пальца. Причины такие же, что и в предыдущем случае. Иногда при падениях тяжёлых предметов ушибы могут сочетаться с раздроблёнными переломами фаланг;
  • Ушиб безымянного пальца. Встречается значительно реже своих собратьев, причины такие же;
  • Ушиб мизинца. Такая травма тоже случается очень часто, особенно в драках и во время занятий спортом.

Как правило, данный сустав травмируется при падении на локоть, сдавливании, ударе по локтю каким-либо твердым предметом. Наиболее часто от этого страдают дети и спортсмены, что объясняется их физической активностью.

При ушибе происходит кровоизлияние, которое распространяется в мягкие ткани. Вместе с этим выделяются активные вещества, вызывающие появление болезненных ощущений, покраснения, отека и повышения температуры местных тканей.

Симптомы травмы локтевого сустава и степень их выраженности зависят от силы удара и области повреждения. Обычно человек испытывает боль, которая усиливается при движении и ощупывании локтя. Вместе с этим сустав отекает и образуется гематома. Возможно местное повышение температуры. При наличии серьезного отека двигательная способность сустава значительно снижается.

Симптомы ушибов различных частей тела похожи, но всё же имею некоторые отличия. Симптоматика ушибов пальцев зависит от степени повреждения мягких тканей:

  1. При лёгкой степени наблюдается незначительная синюшность и отёчность тканей. Возможны ссадины. Медицинская помощь не требуется, травма проходит за 2-3 дня;
  2. При ушибе средней степени повреждения более значительные. Место ушиба отекает, образуется кровоподтёк. Движения ограничены из-за болезненности пальца;
  3. Ушиб среднетяжёлой степени нуждается в оказании медицинской помощи. Проявляется сильным отёком, гематомой, болезненностью. Возможны повреждения сухожилий и размозжение мягких тканей. Случается, что при сильном ушибе возможен ушиб сустава пальца с последующим вывихом. Ушиб ногтевой фаланги может закончиться отторжением ногтевой пластины;
  4. Тяжёлый ушиб пальца выглядит очень плачевно. Сильная боль не даёт сделать ни малейшего движения, а стремительно нарастающий отёк и гематома усиливают её. При размозжении тканей наблюдается их дальнейший некроз. Если травма произошла вследствие придавливания фаланги, то ноготь может быть сорван со своего ложа. Часто ушиб является сочетанным с вывихами и переломами фаланг. Нуждается в оказании неотложной медицинской помощи.

При наличии симптоматики ушиба более 4 дней стоит обратиться к врачу. Возможно, что произошёл неполный перелом фаланги (трещина). Консультация и обследование позволят предотвратить развитие осложнений.

В недрах нетрадиционной медицины присутствует великое множество рецептов от болезней различного рода. Травмы и повреждения кожи не стали исключением. Нашим предкам было известно много рецептов, которыми они с успехом заживляли раны, снимали опухоли тканей и улучшали процесс восстановления. Вот народные средства, помогающие при ушибах на руке:

  • Аппликации места ушиба мятным или эвкалиптовым маслом. Для приготовления состава смешайте 10 капель эфирного масла с 30 каплями основного масла (ромашковое, масло персиковых косточек). Такой состав не только охлаждает кожу, но и снимает воспаление, регенерирует ткани и легко отвлекает от травмы. Составом необходимо помазать палец утром и перед сном. Не стоит применять при видимых нарушениях кожного покрова;
  • Компресс из печёного лука и картофеля. Такой компресс снимает воспаление и восстанавливает ткани. Можно оставлять на ночь;
  • Ванночки с морской солью и белой глиной. Применяют на 2-3 день после получения травмы. В 5 литрах воды растворяют 10 грамм соли и 30 грамм глины. В воде можно сгибать и разгибать ушибленные пальцы. Соль снимает отёк и воспаление, а белая глина ускоряет регенерацию тканей и тонизирует кожу;
  • Парафиновые аппликации. Наверное, каждый помнит из детства парафиновые компрессы при воспалениях органов дыхания. Сухое тепло во время парафинотерапии расширяет сосуды, ускоряет кровоток, устраняет болевые ощущения, стимулирует восстановление тканей. Но применять парафин необходимо только на третьи сутки от травмы, то есть по окончании острого периода ушиба.

Локтевой сустав мало защищен мягкими тканями, его ушиб может быть не только поверхностным, но и осложняться повреждением суставной сумки и хряща. А особенности кровообращения и иннервации этого сочленения обусловливают при этой травме избыточное образование рубцовой ткани и костных выростов – оссификатов.

К тому же, даже легкий ушиб локтя обычно причиняет сильную боль. Разработка движений в локтевом сочленении сложна, потому как оно соединяет между собой три кости (плечевую, лучевую и локтевую).

Ввиду этих особенностей к лечению ушиба локтевого сустава стоит относиться очень серьезно.

Причины ушиба локтевого сустава.

  • падение на локоть
  • сдавление
  • удары по суставу твердым предметом

Часто от этой травмы страдают дети, в связи с их подвижностью, и спортсмены.

Что происходит при ушибе локтевого сустава.

Под прямым действием травмирующего агента развивается кровоизлияние в мягкие ткани. В кровь выделяются биологически активные вещества, которые обусловливают появление боли, отека, покраснения, повышения температуры тканей.

Признаки ушиба локтевого сустава.

Выраженность симптомов зависит от силы повреждающего фактора, конкретной области его приложения.

  • Боль, усиливающаяся при движении, болезненность при ощупывании сустава.
  • Отек сустава.
  • Кровоподтек.
  • Небольшое повышение кожной температуры.
  • При кровоизлиянии в сустав и мышцы и выраженном отеке может быть ограничение движений.

Осложнения ушиба локтевого сустава.

  1. Кровоизлияние в сустав – гемартроз. Для этого осложнения характерна выраженная боль, ощущение распирания. Сустав увеличен, костные выступы сглажены, локоть согнут под углом 100-110 градусов. Человеку больно сгибать и разгибать руку в локтевом суставе, и он не может совершить эти движения в полном объеме.
  2. Травматический бурсит. Это скопление жидкости в околосуставной сумке. Чаще страдает локтевая сумка, ее травма случается при падении на локоть или ударе по нему. Характерна ограниченная припухлость полусферической формы в области локтевого отростка. Содержимое сумки может инфицироваться.
  3. Ушиб локтевого нерва. Локтевой нерв в области локтя располагается очень поверхностно к коже, поэтому часто травмируется при ушибе. Боль распространяется на предплечье и плечо, на внутренней стороне ладони появляется ощущение покалывания, немеет мизинец и прилежащая к нему поверхность безымянного пальца, кисть слабеет.
  4. Посттравматический артроз локтевого сустава. Может развиться после сильного ушиба или многократных травм. При гемартрозе происходит нарушение питания и разрушение хрящевой ткани сустава.

Раннее начало лечения ушиба локтевого сустава является профилактикой большинства осложнений

Первая помощь при ушибе локтевого сустава.

  1. Повесить руку на косыночную повязку. Нельзя сгибать и разгибать сустав, делать массаж сустава. Для уменьшения и даже совершенного предотвращения опухания (при легком ушибе) рекомендуется обработать место ушиба рициниолом, не втирая эмульсию.
  2. Приложить холод к суставу (пакет со льдом, полотенце, смоченное холодной водой).
  3. При сильных болях выпить обезболивающую таблетку (пенталгин, кетонал, найз).
  4. Если боль не проходит через 10-15 минут и если нарушены движения в суставе, следует обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные травмы – перелом, вывих, разрыв связок. Доктор проведет осмотр, назначит рентгенографию в двух проекциях.

Лечение ушиба локтевого сустава.

  1. Сустав нельзя подвергать физическим нагрузкам 1-2 недели после ушиба, не стоит сгибать и разгибать его, поднимать тяжелые предметы. А вот в смежных суставах (кисть и плечевой) движения необходимы уже на второй день после травмы. Это позволить улучшить кровообращение в месте ушиба.
  2. Первые сутки нужно прикладывать холод на область сустава продолжительностью 40 мин 3-4 раза.
  3. При гемартрозе показана аспирация крови, санация 1% раствором новокаина, наложение давящей повязки.
  4. При болях и отеке сустава необходим курс нестероидного противовоспалительного препарата. Некоторые из них: найз 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после еды, целебрекс 200 мг в сутки независимо от приема пищи. Перед применением данных средств внимательно прочтите инструкцию.
  5. Со вторых суток можно начинать наносить на место ушиба мази, гели, крема, содержащие противовоспалительные препараты. Например, гель феброфид, гель найз, крем кетонал, рициниол. Применять их нужно 3 раза в день. Если на коже есть ссадины или раны, средство на них ни в коем случае не наносите.
  6. При выраженных ушибах требуется физиолечение. Уже со вторых суток можно начать курс лазеротерапии, магнитотерапии. Тепловые процедуры (УВЧ) при ушибе локтевого сустава, особенно осложненного гемартрозом, на раннем этапе ( 1-2 недели) противопоказаны. Они могут спровоцировать образование оссификатов в околосуставных тканях. Лучше ограничиться теплой ванной (температура воды 34-35 градусов) при условии, что сустав не реагирует на эту процедуру увеличением отека. Бани и сауны категорически запрещены.
  7. Наложение электрета Полимедэл. Полимедэл – это полимерная плёнка с внесенным в неё отрицательным зарядом, нормализующая кровообращение в месте приложения, усиливающая регенерацию тканей. Прикладывать её можно, находясь в состоянии покоя, 2-3 раза в день по 30 и более минут (до 4 часов), например, когда вы сидите или ложитесь спать.
  8. Массаж. Он должен начинаться после периода иммобилизации локтевого сустава и затрагивать только плечо и предплечье. Если массировать сам сустав, можно создать условия для оссификации.
  9. Лечебная гимнастика. После окончания иммобилизации можно постепенно начинать специальные упражнения для восстановления подвижности сустава. Это сгибание, разгибание, вращение предплечьем и другие. Гимнастику следует выполнять 3-4 раза в день по 20-30 минут. При болях начать лучше с пассивных движений, т.е. производимых здоровой рукой или массажистом.

Локтевой сустав очень чувствителен к травмам, поэтому даже ушиб может привести к нарушению его подвижности, что скажется на выполнении элементарных действий (причесывание, умывание). Но, при правильной постановке диагноза и своевременном грамотном лечении ушиба локтевого сустава прогноз чаще благоприятный.

Ушиб плечевого сустава получить несложно, достаточно падения или удара твердым предметом. Он может ограничиваться по .

Голеностопные суставы несут в себе функции опоры и перемещения веса тела. Травмы этих сочленений и их последствия со .

Лечение ушибов суставов должно начинаться незамедлительно после получения травмы. В первые часы основной целью являе .

Травмы пальцев рук, особенно ушибы, встречаются очень часто в нашей повседневной жизни, на производстве, при занятия .

Ушиб коленного сустава – это закрытое повреждение околосуставных мягких тканей. Этот сустав часто подвергается травм .

По степени болевых ощущений ушиб локтевого сустава является одной из самых болезненных травм. Это объясняется тем, что он практически не защищен, поэтому при ударе можно получить не только повреждения тканей, но и осложнения на сам сустав. Процесс движения в локте достаточно сложен, ведь в нем соединяются 3 кости.

Из-за особенностей кровотока в локтевом суставе и иннервации такая травма может привести еще и к образованию излишней рубцовой ткани и костных наростов, которые называются оссификатами. Вместе с этим он причиняет сильные болевые ощущения. Принимая во внимание все эти особенности строения локтя, нужно относиться к его лечению очень осторожно и внимательно.

После такой травмы следует незамедлительно обратиться к врачу. Если пострадавший находится вдалеке от травмпункта или обстоятельства не позволяют посетить его сразу, в этой ситуации надо уметь правильно оказать первую помощь. Это поможет снизить риск ненужных последствий.

Первое, что следует сделать, это обездвижить сустав, согнув его под углом 100-110 градусов. Такое действие поможет значительно уменьшить боль. Указанное положение максимально соответствует физиологии данного сустава.

Для обездвиживания подойдет любой подручный материал (доска, палка, арматура, ветка дерева и т.д.). Для обеспечения мягкости такую шину рекомендуется обмотать тканью или другим материалом, к примеру, травой.

Затем нужно зафиксировать шину, например, с помощью одежды. Рекомендуется приложить к ушибленному месту что-то холодное, к примеру, бутылку с водой. Если сильный ушиб произошел зимой, можно приложить через ткань снег или лед, после чего немедленно обратиться к врачу.

В течение первых 2 недель после ушиба нельзя нагружать сустав, не рекомендуется его сгибать, разгибать, а также поднимать тяжелые вещи. При этом кистью и плечевым суставом необходимо начать двигать уже на второй день. Движения улучшат кровоснабжение в области ушиба.

Целесообразно в течение первых суток после травмы прикладывать холод на пораженную область на 40 минут. Процедуру повторить 4 раза.

Если человек испытывает боль, и при этом сустав сильно опух, необходимо пройти курс лечения противовоспалительным препаратом. Для этого подойдет найз или целебрекс. Принимать препараты следует строго по инструкции, с которой необходимо ознакомиться перед применением таблеток.

На второй день можно начать использовать лекарственную мазь от ушибов, гель или крем. Важно чтобы средство содержало в составе рициниол. Помимо геля найз, можно применять феброфид, кетонал и рициниол. Использовать их следует до 3 раз в день. Если на месте ушиба нарушена целостность кожного покрова, лекарственное средство на рану наносить нельзя.

При ушибе с выраженными симптомами понадобится курс физиотерапии. На второй день можно начинать лазеротерапию и магнитотерапию.

Следует знать, что тепловые процедуры при такой травме на ранней стадии противопоказаны, в особенности при наличии гемартроза.

Это может спровоцировать формирование оссификатов. К тому же пациент должен ограничить посещение теплой ванны. Ходить в баню и сауну запрещено категорически.

На сустав рекомендуется наложить полимедэл. Это специальная пленка из полимерного материала. В нее внесен отрицательный заряд, который помогает нормализовать кровообращение и улучшить восстановление тканей. Прикладывать такую пленку можно при различных ушибах 2-3 раза в сутки. Период ношения составляет от 30 минут до нескольких часов. Очень удобно накладывать такую пленку на ночь.

Самостоятельно можно и нужно оказывать первую помощь при ушибах. Даже не имея медицинского образования можно выполнить следующие действия:

  • К месту ушиба приложите холод. С помощью воздействия низкой температуры уменьшается отёчность тканей и снижается боль;
  • При наличии ран и ссадин стоит обработать их растворами антисептиков для предотвращения развития инфекции;
  • Ограничьте подвижность травмированного пальца;
  • При сильном ушибе стоит показаться специалисту, чтобы исключить переломы и вывихи фаланг.


» alt=»»>

От своевременно оказанной неотложной помощи зависит дальнейшее состояние пострадавшего. Умело оказанная помощь позволяет предотвратить развитие осложнений ушибов.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Любой из нас хоть один раз в жизни испытывал неприятные ощущения в локте после ушиба.

При незначительном повреждении боль длится несколько минут, а при серьезном – несколько часов или суток.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Даже небольшой ушиб может привести к воспалительному процессу, поэтому если боль длится более 10 минут, обратитесь к врачу.

Наш локоть состоит из 3 разных частей, объединенных одной оболочкой (капсулой). Это плечевая, локтевая и лучевая кости. Между ними находятся 3 сустава:

  • плече — локтевой;
  • плече – лучевой;
  • проксимальный луче – локтевой

Нижняя часть плечевой кости имеет форму трехгранника и посредством этих суставов соединяется с предплечьем. Под капсулой, в которой они находятся, расположена синовиальная сумка, заполненная жидкостью для смазки костей.

Благодаря этому трение между костями уменьшается, предотвращая изнашивание суставов и костей.

При травме локтя могут произойти как незначительные, так и серьезные повреждения. При легком ушибе страдают небольшие компоненты сустава, а боль быстро проходит.

Более серьезная травма приводит к повреждению синовиальной сумки, хрящевой ткани и самой капсулы. Может произойти защемление нерва или повреждение костей.

Главным симптомом, указывающим на ушиб локтевого сустава, является отек, который может быть достаточно большим.

Если при ударе повреждены сосуды подкожной клетчатки, мышечной ткани или кожи, на месте ушиба появляются синяки темно-бордового или синюшного цвета. Под кожей образуются гематомы от скопившейся под клетчаткой крови.

Если кровь скапливается в полости между поверхностями суставов, возникает гемартроз. Происходит растягивание суставной капсулы и сдавливание средних и мелких сосудов, которые обеспечивают питание суставов.

При сильном ударе локтем, в тяжелых случаях, может произойти вывих, перелом или смещение костей. Из-за возникшей боли и гематом осложняется подвижность локтя. Пострадавший старается держать руку в полусогнутом состоянии, чтобы не причинять себе боль.

Травмировать локоть может любой человек, как взрослый, так и ребенок. Часто ушибы локтя получают при падении, когда инстинктивно подставляют руки при соприкосновении с твердой поверхностью.

В силу своей подвижности, часто получают ушибы дети. Кроме того, ушиб может получить любой человек при падении или случайном резком соприкосновении с твердой поверхностью.

Современная медицина выделяет несколько степеней ушибов в зависимости от тяжести:

  1. Первая степень. Незначительные повреждения кожного покрова с царапинами и небольшими ссадинами. Такой ушиб проходит сам, не оставляя последствий.
  2. Вторая степень. Происходит разрыв мышечных тканей, вызывая отек и образуя гематомы. При этом пострадавший ощущает резкую боль в ушибленном суставе.
  3. Ушибам 3 степени характерны повреждения сухожилий и мышц, а в особо тяжелых случаях возможен вывих локтевого сустава.
  4. Четвертая самая тяжелая степень повреждения локтя, вызывающая резкую острую боль и нарушающая его нормальную деятельность.

При ощущении сильной боли в локте после ушиба нужно принять следующие меры:

  • зафиксировать руку, подвесив ее на косыночную повязку;
  • приложить к ушибленному месту что-либо холодное (лед, смоченное холодной водой полотенце или любой продукт из морозилки);
  • если боль не проходит более 15 минут, выпить обезболивающий препарат и обратиться в травмпункт.

О серьезных ушибах локтевого сустава говорит появление резкой боли, опухоли и кровоподтека.

В этом случае нужно обеспечить суставу неподвижность и обратиться к врачу. Только специалист может правильно диагностировать степень повреждения, сделать рентгеновский снимок и назначить лечение.

Не стоит самому ставить себе диагноз, чтобы из-за несвоевременно начатого лечения получить букет осложнений, которые приведут к плачевным последствиям.

Только специалист при сильном ушибе сможет диагностировать гемартроз или перелом.

Что делать, чтобы избежать осложнений и добиться полного восстановления после ушиба локтя? Для этого нужно соблюдать все предписания врача:

  1. Нельзя 2 недели подвергать травмированную руку физическим нагрузкам, сгибать и разгибать локоть. При этом кисть и плечевой сустав нужно разрабатывать, чтобы обеспечить в руке нормальное кровообращение.
  2. В течение первого дня к месту ушиба прикладывают холод. Процедуру проводят до 4 раз в сутки, накладывая лед на 30-40 минут.
  3. Если наблюдается отек и сильная боль, принимают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как целебрекс или найз. Таблетки пьют 2 раза в день согласно инструкции на упаковке (до или после еды).
  4. Начиная со 2 дня на место ушиба можно наносить лечебную мазь, крем или гель, такие как кетонал, феброфид или найз. Втирать их можно до 3 раз в день, не попадая при этом на раны и ссадины.
  5. Для нормализации кровообращения на место ушиба прикладывают Полимедэл – специальную полимерную пленку с нанесенным на ее поверхность отрицательным зарядом. Держать ее на месте ушиба можно от 30 минут до 4 часов в состоянии полного покоя локтя. Процедуру повторять 2 раза в день.
  6. При сильных ушибах назначают курс физиотерапии. Начиная со 2 дня можно применять лазерную или магнитную терапию (на усмотрение лечащего врача). Категорически запрещено проводить тепловые процедуры. Они провоцируют образование оссификатов — патологических костных образований в месте ушиба.
  7. Чтобы полностью восстановить подвижность локтевого сустава, назначают массаж и лечебную гимнастику. К ним приступают после завершения иммобилизации (периода полной неподвижности локтя). Массировать можно только предплечье и плечо, не затрагивая места ушиба. В упражнения по восстановлению подвижности входят сгибание-разгибание и вращение предплечья. Продолжительность процедур от 20 минут до получаса по 3-4 раза в день.

Чтобы ускорить процесс восстановления больного сустава можно, наряду с медикаментозным лечением, воспользоваться рецептами народной медицины:

  • хорошо снимает боль и воспаление компресс из водного настоя полыни;
  • эффективно помогает отвар из 3 ложек репейника (колючек от лопуха), заваренных в 0,5 литрах воды;
  • 200 мл растительного масла смешать с 5 корзинками пижмы, подержать на водяной бане 2 часа и использовать для растираний.

Самым распространенным осложнением, возникающим при травмах локтя, является гемартроз.

При этом отмечается заметное увеличение сустава. Пострадавший испытывает затруднения и боль при сгибании и разгибании руки.

Если произошло кровоизлияние в полость сустава, которое не рассасывается более 5 дней, делают пунктирование. Скопившуюся кровь удаляют, а саму полость промывают антисептиком и новокаином.

После этого в полость сустава вводят способствующие восстановлению костной ткани препараты и антисептики.

Если в околосуставной сумке скапливается жидкость, которая может содержать различные инфекции, возникает травматический бурсит.

Если ее скопилось достаточно много, врач делает небольшой прокол или надрез для отсасывания вещества, после чего проводит тщательную дезинфекцию.

Спустя некоторое время после ушиба может возникнуть деформирующий остеоартроз. При этом происходит разрушение хрящевой ткани, а кровь, скопившаяся в суставе, способствует срастанию костей.

Это препятствует нормальному движению локтевого сустава. При частых травмах возникает посттравматический артроз.

Избежать самых различных травм, в повседневной жизни и на работе возможно, для этого нужно вести себя как можно аккуратней. Если же вы все-таки получили травму, немедленно обращайтесь к врачу.

С проблемой, которая проявляется болью в косточке в области локтевого сустава, сталкивались многие. Заболевание носит название «локоть теннисиста», поскольку проявляется у людей, профессионально занимающихся этим видом спорта. По сути, болит место прикрепления сухожилий к наружному мыщелку плечевой кости. Развивается это состояние у мужчин в возрасте от 30 до 50 лет, имеет свои симптомы, при появлении которых следует обратиться на прием к врачу.

Фактором, приводящим к развитию заболевания, является перенапряжение мышц, отвечающих за разгибание предплечья. Человек может не замечать, как в процессе работы совершает движения однотипного характера, при которых преодолевается механическое сопротивление. Это является фактором микротравматизации места прикрепления, прежде всего волокон соединительной ткани.

В состав любого сухожилия входит коллаген и эластин, белки, которые делают его упругим и одновременно эластичным. При «теннисном локте» сила напряжения выше прочности, что приводит к появлению разрывов, их видно только под микроскопом, дополняет картину процесс воспаления.

«Локоть теннисиста» сопровождает профессиональный путь спортсменов, судя по названию, это теннисисты, а также любители гольфа. Но порой не надо увлекаться спортом, чтобы заработать болезнь, она имеет место у лиц определенных профессий. В группе риска:

Суть состоит в том, что приходится на протяжении времени удерживать руку в висячем положении или работать выпрямленной кистью. Травматизация на протяжении времени превалирует в развитии патологии, с возрастом на первое место выходят процессы дистрофии. Также должна быть нагрузка на кость или локтевой сустав.

Развивается «теннисный локоть» постепенно, для этого требуется время. На начальном этапе болезни человека беспокоит дискомфорт по наружной поверхности локтевого сустава, симптомы после напряженной работы или тренировки. Человек на приеме у врача отмечает повышенную чувствительность в области наружного надмыщелка плечевой кости, косточки, которую можно прощупать под кожей. Проявляется все после сжатия кисти в кулак с силой, попытки захватить тот или иной предмет, удержать его на весу.

Если нагрузка продолжается, клиника становится яркой, симптомы дополняются другими проявлениями. Боль беспокоит не только по наружной стороне, но и отдает в область предплечья и кисти. В этой зоне появляется жжение, мышцы предплечья и плеча слабеют. Ограничивается разгибание в локтевом суставе, поворот кнаружи кисти.

Симптомы дополняет припухлость в том месте, где крепятся сухожилия, при ощупывании картину дополняет болезненное уплотнение. При осмотре кожа не изменена, температура ее не повышена. С течением временем симптомы, которые имеет «локоть теннисиста», усиливаются, о чем дает знать более интенсивная боль. Даже простые движения становятся невозможными за счет выраженного болевого синдрома. С течением времени болезнь приводит к тому, что становится проблемой удержать в руке чашку.

Даже в том случае, когда возникают те немногочисленные симптомы, лучше обратиться к врачу. Они имеют свою специфику и способны натолкнуть на верный диагноз. Дополнить симптомы поможет характерное движение кисти, при котором появляется боль.

Мало просто знать симптомы, чтобы поставить правильный диагноз, хотя врачу бывает этого достаточно. Учитывать нужно профессию человека, вероятные причины, с проведением тестов картина обычно дополняется, становится понятной. В некоторых ситуациях требуется дифференцировка между некоторыми заболеваниями, которые имеют подобные симптомы. Для диагностики других патологий плеча может понадобиться рентген локтевого сустава, дополнительно делается снимок шейного отдела позвоночника.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если диагноз остается непонятным, показано проведение магнитно-резонансной томографии. Подтвердить «теннисный локоть» позволит ультразвуковое исследование мягких тканей.

Рентген показывает изменения в области наружного мыщелка в виде интенсивной белой тени. МРТ и УЗИ позволяют представить картину о состоянии мягких тканей, особенно сухожилий. Занимается лечением подобной патологии врач — травматолог, к которому и стоит обратиться с больным локтем.

Только комплексное лечение теннисного локтя позволяет достичь результата. Врач использует консервативное лечение и только при прогрессировании патологии, безрезультатности назначаемых препаратов может рекомендовать операцию. Начать необходимо с того, что нужно выполнять общие рекомендации, после чего «теннисный локоть» может пройти полностью. Для начала ограничивается нагрузка, для этого можно использовать бандаж на локтевой сустав. На время следует отказаться от спортивных тренировок, сменить движения при работе, а если достичь этого не представляется возможным, побыть в отпуске или на больничном листе у врача.

Помогают в лечении специальные фиксаторы или ортезы для локтевого сустава. В виде первой помощи к месту боли прикладывается холод, он позволяет снизить боль, которой проявляется «локоть теннисиста».

Дополняется терапия медикаментами, наиболее часто это нестероидные противовоспалительные препараты. Они снимают воспаление и боль, которые возникают в месте прикрепления сухожилий. Назначаются эти препараты врачом в строгой дозе, самолечение способно стать причиной развития язвенной болезни или других осложнений.

Для ткани хряща полезно использовать хондропротекторы, они дают возможность ткани сустава восстановиться. Но для достижения эффекта прием должен быть длительным, не менее чем три месяца. Перерыв делается на месяц, после чего курс повторяется. Для того чтобы лечить «теннисный локоть», применяются сосудистые препараты. С их помощью усиливается кровоток в месте поражения, ускоряются процессы восстановления, заживают микротравмы. Ткани получают больше питательных веществ, усиливается их усваивание.

Не менее важным этапом являются препараты местного применения, к ним относятся мази, гели с противовоспалительными составляющими. При неэффективности проводимого медикаментозного лечения применяются инъекции гормональных препаратов с анестетиками. Но сильно часто делать подобные процедуры нельзя, они способствуют дистрофическим процессам связок, хотя на начальном этапе приносят выраженный положительный эффект. После курса гормонов лучше закрепить результат общими рекомендациями, физиопроцедурами.

Отлично лечить «локоть теннисиста» помогает физиотерапия, она широко применяется врачами. После проведения нескольких процедур симптомы постепенно уменьшаются, сухожилия и связки восстанавливаются. При патологии показаны методики:

  • электрофореза;
  • ударно-волновой терапии;
  • лазера;
  • синусоидальных токов;
  • аппликаций парафина и озокерита;
  • УВЧ.

Для каждого случая делается подбор методики, которая позволяет вылечить заболевание. Выбор делает врач, исходя из возможностей лечебного учреждения, особенностей пациента, течения патологии и общего состояния организма.

После того как прошло воспаление, показано применять массаж. Ручное воздействие приводит к тому, что усиливается кровоток в пораженных сухожилиях, расслабляется напряжение, в результате чего быстрее восстанавливается соединительная ткань. Проводить полезно самомассаж, который может выполнить каждый в свободное время или дома. Показаны элементы поглаживания места поражения, растирание, разминание, надавливание.

Успешно лечить «теннисный локоть» позволяет гимнастика, которая является компонентом полноценного лечения. Показано ее проводить только после того, как пройдет боль. Начать нужно с того, что необходимо растягивать мышцы, сухожилия, связки, кисть пассивно сгибается и разгибается, пока не появится чувство натяжения в локтевом суставе.

Потом полезно перейти к движениям, направленным на укрепление. Для этого берется тяжелый предмет в зависимости от возможности человека. Выполняется супинация, кисть и предплечье вращается кнаружи. Делается гимнастика от 10 до 20 раз в сутки, до появления чувства легкой усталости. Курс лечебной гимнастики приводит к восстановлению объема движений, после чего могут выполняться нагрузки обычного характера.

Чтобы получить результат, требуется регулярность в выполнении, настойчивость пациента в достижении результата. Чтобы достичь цель, показано выполнять комплекс упражнений.

Начать нужно с того, что поднять руку до уровня плеча, согнуть в лучезапястном суставе, другая рука тянет кисть в направлении локтя. Длительность выполнения полминуты, повторяют от пяти до десяти раз. На колене расположить предплечье таким образом, чтобы свисала кисть. В руку берется вес от четверти до половины килограмма, медленно сгибается и разгибается кисть в лучезапястном суставе от пяти до десяти раз.

В положении сидя предплечье расположить на колене так, чтобы кисть была в перпендикулярном положении к его поверхности. Кисть сжимает рукоятку молотка, она поворачивается вправо, потом влево от пяти до десяти раз. На пальцы надевается резинка, которую нужно растянуть около двадцати раз в стороны пальцами. После требуется перерыв и делается еще три подхода, если сопротивление недостаточное, надеть можно еще одну резинку. Сжимать в руке можно мячик для тенниса или эспандер около двадцати раз, требуется три подхода с небольшими перерывами.

Прогноз лечения болезни благоприятный, примерно в 95% наступает положительный эффект. В небольшом проценте случаев консервативное лечение не приносит успеха, поэтому показана операция.

Методика применяется только при неэффективности проводимого консервативного лечения, когда испробованы все возможные методики. Для операции используется открытый доступ или эндоскопическое оборудование. Суть заключается в иссечении измененных заболеванием участков сухожилий, после чего они могут быть фиксированы в правильном анатомическом положении. После операции показана фиксация гипсовой повязкой или ортезом в течение двух недель. После постепенно приступают к процессу поэтапной реабилитации, которая включает в себя физиотерапию, гимнастику, массаж.

Чтобы болезнь не дала о себе знать, перед упражнениями нужно размяться, силовые тренировки проводятся регулярно, в разумных пределах. Тренировки позволяют улучшить силу мышц, укрепить сухожилия, препятствуют переутомлению.

Регулярно осуществляется массаж, его можно делать самому в любое удобное время. Область сустава нужно размять, растереть, просто погладить, дополнительно можно использовать мази с согревающим эффектом. Для сухожилий полезна сауна, поскольку температура способствует разрастанию новых капилляров. Обязательно в организм должны поступить витамины в виде овощей или комплексов препаратов, а вот закаливание противопоказано.

2017-03-22

Трудно встретить человека, у которого хотя бы раз в жизни не болел локоть. Причины появления болей в локте могут быть самые разные — от банального ушиба до развития серьезных заболеваний, к примеру, опухоли. Болевой синдром встречается независимо от возраста и пола, однако спортсмены более им подвержены.

  • Локтевой сустав: строение
  • Частые причины болей в локтях
  • Повреждения локтя, вызывающие боль
  • Болезни локтевого сустава, вызывающие боль
    • Эпикондилит и деформирующий остеоартроз
    • Артриты и бурсит
    • Отраженные боли и опухоли
  • Какие меры предпринять, если болит сустав локтя?
  • Лечение средствами народной медицины

Локтевой сустав образуют три кости: плечевая, локтевая, лучевая. Сустав находится внутри суставной капсулы, образующая с внутренней стороны многочисленные складки, сумки и карманы. Локоть держат 4 крупные связки, сквозь него идут крупные сосуды, которые снабжают кровью всю руку, а также три нерва, они при нагрузке способны обернуться болью в локте.

Мышцы приводят в движение локтевой сустав, у них есть свои названия:

  • От плеча до локтя располагаются бицепс и трицепс плеча, а также плечевая и локтевая мышцы.
  • От локтевого сустава до кисти проходит плечелучевая, круглый пронатор и пр.

Рука в локте может болеть по таким причинам:

  • Воспалительный процесс в суставе или близлежащих тканях. Может быть инфекционной и неинфекционной природы.
  • Повреждения в связи с травматизацией.
  • Дегенеративно-дистрофические процессы.
  • Патологические изменения нервов и сосудов.
  • Особенности движения локтя во время занятий спортом спортсменов, а также у некоторых представителей профессий.
  • Опухоли.

Неприятные ощущения в локте могут быть вызваны: ушибом, вывихом, переломом.

Боль при ушибе возникает в случае сильного удара, например, при падении. Она может быть разной степени интенсивности, а также нередко сопровождается кровоподтеками, отеком мягких тканей, может присоединиться неврит локтевого нерва. Как лечить?

  • На область локтя первые три дня необходимо прикладывать лед.
  • Если в суставной области скопилась кровь потребуется пункция для ее удаления.
  • Применяют гипсовую лонгету для обездвиживания сустава. С ней нужно ходить неделю, полторы. Как снимут повязку настает очередь лечебной физкультуры.

Причинами боли в локтевом суставе могут быть вывих и подвывих. Они возникают при падении, неудачном движении, у детей наблюдается при резком рывке за кисть, когда рука разогнута. Нередко появляется патологическая активность из-за деформации сустава, а также отрыв мелких элементов кости. Лечение проводится следующее:

  • На область сустава прикладывают холод,
  • Врачом-травматологом совершаются действия по вправлению сустава.
  • До 2-3 недель наложение повязки из гипса.
  • Если присутствует ноющая боль назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты.
  • После снятия гипсовой повязки необходимо разрабатывать сустав с помощью лечебной физкультуры.

Переломы часто возникают вместе с вывихом, вызывают сильную и резкую боль и приводят к повреждению нервных стволов и крупных сосудов, что характеризуется онемением, потерей чувствительности, невозможностью пошевелить пальцами и др. Лечение проводят таким образом:

  • Обезболивают, прикладывают холод,
  • Восстанавливают целостность кости. На помощь приходят ручная репозиция, хирургическая операция, вытяжение.
  • Гипсовую повязку накладывают на 2-6 недель, назначают противовоспалительные и обезболивающие средства.
  • После снятия гипса лечат физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой.

Среди наиболее распространенных патологий, не связанных с получением травм, являются следующие:

  • Эпикондилит.
  • Остеоартроз деформирующий.
  • Бурсит.
  • Артрит.
  • Боли, связанные с отражением других заболеваний.
  • Опухоли.

Это заболевание также называют локоть теннисиста, гольфиста. Однако оно может появиться у тех, кто чрезмерно его подвергает нагрузкам или травмам сухожилий соответствующих мышц, например, маляры-штукатуры, столяры и др. Если при занятии спортом появилась боль в локте, то нагрузку на сустав нужно немедленно прекратить и показаться врачу.

Основным симптомом заболевания является острая боль в локте, которая усиливается при поднятии тяжести, при его движении. Боль особенно докучает при работе с отверткой или во время поворота тугого крана. Обычно, если ничего не делать, то рука не болит, только при нажатии на сустав боль вновь возвращается.

Лечение основано на создании покоя больной конечности, а также приеме противовоспалительных и обезболивающих медикаментов. Гипсовая или фиксирующая повязка также призвана помочь.

Деформирующий остеоартроз — заболевание дегенеративное, постепенно разрушающее суставы. В основе развития ухудшение локального кровоснабжения, также появляется из-за травм как следствие нарушения конгруэнтности суставных поверхностей.

Заболевание развивается постепенно с периодической ноющей, но терпимой болью. Начальные этапы сохраняют двигательные реакции в полной мере. Более поздние стадии болезни характеризуются деформацией сустава, нарушением его подвижности с усилением болевых ощущений. Боль ноющая и тянущая наблюдается в период покоя, ее сопровождает хруст.

Лечение направлено на улучшение кровоснабжения и питания локтевого сустава , для этого назначают медикаменты. Если есть необходимость проводят хирургическую операцию — пластику или эндопротезирование.

Это заболевание имеет разные облики. Бывает псориатический, подагрический, ревматоидный, реактивный артрит. При болезни наблюдается воспаление внутренней оболочки сустава, отечность, болезненность локтя и ткани вокруг него. Интенсивность болей усиливается в связи с подъемом тяжести, сгибанием и разгибанием локтевого сустава. В зависимости от основной болезни локоть может болеть на правой или левой руке или сразу на двух.

Лечение проводится следующим образом. Если артрит гнойный, тогда делают пункцию с последующей обработкой антисептиками суставной полости. При необходимости внутрь сустава вводят препараты, снижающие воспалительный процесс. Псориатический, подагрический, туберкулезный и ревматоидные артриты лечатся в зависимости от терапии основной болезни, которая привела к их появлению.

Заболевание бурсит вызывается воспалением сумки сустава. Среди основных симптомов — отечность локтя, некоторая болезненность при движении. Развивается преимущественно с артритом, лечить нужно также, как артрит.

При остеохондрозе, инфаркте миокарда, стенокардии и некоторых видах инсульта наблюдается отражение боли в сустав. Он сам абсолютно здоров, но пациент ощущает в локте боли. При надавливании локоть совершенно безболезненен, отечности и красноты кожи нет, движения в суставе сохраняются в полной мере.

Такие боли сопровождают пациента постоянно, усиливаются, как правило, ночью. Отраженные боли не локализуются только в локтевом суставе, а распространяются на всю руку. Если вылечить основное заболевание, боли уйдут.

Болевой синдром при опухоли сопровождает пациента по мере ее роста. В локте чаще всего находят синовиому или невриному локтевого нерва.

Если возникли боли в суставе необходимо обратиться к врачу для выяснения причин их появления. Он проведет осмотр, назначит обследование, после этого составит курс лечения. От вас требуется только следование его рекомендациям.

Обычно при болевом симптоме локтя проводят обследование, которое носит углубленный характер:

  • Локтевой сустав подвергают рентгенографии в двух проекциях.
  • Назначают пройти МРТ или КТ локтя.
  • Проводят биохимическое исследование крови.
  • Если есть подозрение на злокачественную опухоль, делают биопсию для гистологического исследования, позитронно-эмиссионную томографию, УЗИ внутренних органов.

Прибегать к лечению народными средствами необходимо только после консультации с врачом. Такое лечение не должно проводиться вместо основного у врача. Поэтому допустимо лишь в качестве дополнительной терапии. Чтобы снять боль в локте используют капустный лист, который кладут наружно на больное место, также применяют согревающие мази. Пьют различные отвары и настои трав, обладающие противовоспалительными свойствами. Поможет при боли в суставе экстракт сабельника, одуванчика, полыни, звездчатки.

Таким образом, при первых признаках боли в суставе локтя необходимо сразу обратиться к доктору. Благодаря проведенному своевременному лечению, наступит скорейшее выздоровление, что не позволит заболеванию суставов перейти в хроническую стадию.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: