В нью йорк на потеть

Наконец-то дошли руки до последней моей поездки в США, а именно – Нью-Йорк. Ведь если Вы не были в Нью-Йорке, Вы не были в США. И, я не исключение, я знал что я там побываю, чтобы не случилось. Ведь когда я представляю США, я представляю именно этот город и никакой другой.

И то что это последнее путешествие, это не значит что я больше не буду писать в эту рубрику. Буду. Буду давать советы таким же студентам как я, но, на почту уведомления о таких постах уже приходить не будут. Ведь если читать про путешествия интересно многим, то советы студентам, судя по статистике блога, нужны явно не всем и даже не многим.

В этом посту я буду не только рассказывать о том, как я побывал в Нью-Йорке и прикреплять множество фотографий, также поделюсь советами с теми, кто собирается туда полететь и расскажу куда пойти, где можно сэкономить и где выгодно жить. В общем, совмещу приятное с полезным.

Приехал я на автобусе “Greyhound” с множеством пересадок и почти 24 часа в дороге. Не сказал бы что тяжело, так как автобусы комфортные, сумки за тебя перегружают с автобуса на автобус, также есть вай-фай и розетки. В общем, я думал что будет хуже, а оказалось поездка пролетела быстро, в дрёме и сравнительно дешево. Но, если вдруг собираетесь путешествовать на автобусе, рекомендую или брать верхнюю одежду, даже если за окном +30 или плед, так как американцы любят включать кондиционеры на всю и автобусы это не исключение.

Самое примечательное, что автовокзал в Нью-Йорке находится под землей и тут я выхожу из вокзала и просто челюсть отвисает. Типичные желтые такси, множество народов, шум и бетонные джунгли.

И сразу же, после того как мы отошли от шока, возникла проблема: где наше жилье и как туда добраться со всеми этими сумками?

Кстати, по поводу жилья, все привыкли к Букингу.Ком, хотя он очень удобен, надежный и я там также бронирую отели уже пару лет, но нам цены показались дорогие. Ведь жить нам нужно было 4 дня и 3 ночи и жилье в отеле влетало в копеечку. Как же дешево прожить в Нью-Йорке? Может, для кого-то это не будет секретом, но есть сайт Airbnb где люди предлагают свое жилье по очень хорошим ценам и самое главное – безопасно, ведь ресурс жестко контролирует владельцев жилья и они просто не смогут вас кинуть. Ну, решили и мы попробовать воспользоваться этим ресурсом, ведь цены были действительно привлекательные.

Допустим, в Нью-Йорке, за 4 дня мы заплатили на 3-х 240$, это по 20$ в сутки на человека, хотя было жилье и дешевле. Ну, и если зарегистрируйтесь по ссылке ниже, то получите еще скидку 15$ (не знаю как модераторы оценять это, но иначе нельзя будет получить это скидки).

Как оказалось, наше жилье находилось в злачном районе, Гарлеме. Кто не знает, ранее это было что-то типа гетто, с высоким уровнем убийств и наркотиков. Узнал я об этом после того как забронировал, и немного ужаснулся. Естественно, добираться мы собрались на метро, хотя позже я напишу о том, как таким студентам как я, бесплатно ездить на убере.

И здесь нас поджидала проблема. Ведь метро в Нью-Йорке по карточкам, которую Вы покупаете и пополняете или покупаете, так сказать, абонемент. Если Вы собираетесь пробыть в городе 3-4 дня и больше путешествовать своими двумя, чтобы увидеть больше, то просто пополняйте карту (сделать это можно в самом метро, возле турникетов стоят автоматы, оплатить можно картой или наличкой), но если Вы собираетесь быть 5-7 дней, то выгодней купить абонемент на неделю, сэкономите деньги. Ведь проезд в метро колеблется от 1.75 до 3$, зависит от станции. А также рекомендую использовать Google Maps для навигации по метро.

Купили карточку, сели в знаменитое Нью-Йоркское метро и доехали до своего района. И он мне показался мрачным… И я хоть не расист, но преобладающее количество черных (9 из 10), немного пугало.

Но, я жив и здоров и за эти 4 дня никаких проблем не возникло. Из минусов, стойкий запах марихуаны в подъезде, но в США этот запах я чувствовал очень часто. Так как прибыли на место мы поздно, решили прогуляться по местам, а завтра с утра уже поехать на знаменитый Манхеттен и дальше по списку.

Кстати, вот список рекомендованных мест в Нью-Йорке.

1. Центральный парк. (Куда же без него? Центр Нью-Йорка, ведь именно он часто мелькает в фильмах). Советую там погулять!

2. Знаменитый отель “Плаза”. Ведь все помнят фильм “Один дома 2”?

3. Рокфеллер центр. Красивая площадь перед ним, а так же рекомендую подняться именно на этот небоскреб, для того чтобы осмотреть город, а не Эмпайр-стейт-билдинг. Ниже расскажу почему.

4. Таймс-сквер. Главная площадь в городе. Конечно же он будет в моем списке.

5. Эмпайр-стейт-билдинг. Подыматься не стоит, а вот посмотреть можно.

7. Уолл-стрит. Улица где крутятся миллиарды и так же знаменита после фильма “Волк с Уолл-стрит”.

8. Бруклинский мост. Без преувеличения можно сказать, что это самый знаменитый мост в США.

10. Любителям борща рекомендую посетить украинский квартал и кафе “Veselka” на 144 Second Avenue.

11. Музей национальной истории.

12. Нью-Йоркская публичная библиотека.

13. Район наших соотечественников – Брайтон Бич.

14. Знаменитый бронзовый бык на Уолл-стрит.

15. Статуя свободы. А как же без неё? Символ свободы Америки.

16. Таймс-сквер. Хм, опять написал? Хорошо, Таймс-сквер ночью. Ведь эта улица преображается ночью.

Первое что мы посетили, был отель “Плаза”. Я, как истинный фанат фильма, смотрю его каждый Новый год и, естественно, мне хотелось увидеть тот же самый вид, кадр который я видел в фильме. Заодно и посетить центральный парк, хотя погулять в нем особо не получилось, уж слишком он огромен.

Дальше мы решили прогуляться вниз по Манхеттену и первая остановка была Таймс-Сквер. Кстати, сначала мы думали взять билет на автобус “hop-on hop-off”, но посчитали что это будет не выгодно и оказались правы.

Это такие двухэтажные автобусы без крыши, вы платите определенную сумму денег за определенное количество дней и можете пользоваться такими автобусами, которые курсируют по разным маршрутам, будете иметь приоритеты в проходе в некоторых местах и уже купленные билеты в некоторые места. Все зависит от компании и тарифа.

Но, как я уже и писал, мы решили прогуляться пешком, прочувствовать атмосферу этого мегаполиса.

И так постепенно идя вниз от центрального парка, можно осмотреть многое из моего списка.

Что-то мы проголодались и решили пообедать. И не просто пообедать, а чисто по-украински, борщом и, как оказалось позже, пивом, тоже украинским. Сам не ожидал, так как по закону в США алкоголь продают только с 21-го, а нам по 20. И мы направились в украинский квартал.

Утолив голод и жажду, немного навеселе решили отправиться в финансовый центр мира – Уолл-Стрит. Мы не могли обойти эту улицу стороной.

Площадь Рокфеллер Центр и сам небоскреб.

источник

Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

  • 0 – 2 Низкий
  • 3 – 5 Умеренный
  • 6 – 7 Высокий
  • 8 – 10 Очень высокий
  • 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Люди со светлым
тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь ко врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

источник

Великолепные государственные парки, водопады и ущелья, удобное расположение для путешествий, уникальная кухня, пляжи и знаковые достопримечательности – вот лишь некоторые из преимуществ, которые предлагает своим жителям штат Нью-Йорк. Об этом пишет издание Only in your state.

Фото: Depositphotos

Вот 13 причин переехать жить в этот штат.

1. Великолепные государственные парки.

2. Смена сезонов. Это позволяет насладиться временами года, которые до неузнаваемости меняют город, то украшая его яркими осенними листьями либо весенними цветами, то укрывая белым одеялом снега.

Фото: Depositphotos

3. Маленькие города, в которых вы найдете ностальгические локации и встретите их дружелюбных жителей, что заставит вас вернуться снова.

4. При этом другие города покажут вам совершенно иную сторону Нью-Йорка.

5. Штат удобно расположен для начала путешествий – как в его пределах, так и в другие страны, особенно если ваше место жительства разместилось в правом верхнем углу Америки.

Читайте также:  Потею ступни ног признак чего

«Некоторые из наших жителей могут в кратчайшие сроки оказаться в таких местах в Новой Англии, как Вермонт, Нью-Гемпшир, Массачусетс или Коннектикут. В то время как у других жителей есть такие места как Нью-Джерси, Пенсильвания или даже Канада прямо под рукой», — отмечает издание.

6. Есть много нью-йоркских местных блюд, которые не будут вкуснее нигде, кроме как в этом штате.

«От крылышек Буффало до пиццы и рогаликов, есть список уникальных блюд, которые вы сможете попробовать только в тот момент, когда вы находитесь в Нью-Йорке», — подчеркивает источник.

7. Огромное количество водопадов.

«Почти все наши жители всегда находятся на относительно небольшом расстоянии от невероятных водопадов и захватывающих дух ущелий, без которых мы не могли бы представить себе жизнь!» — отмечает издание.

Фото: Depositphotos

8. Знаковые достопримечательности и исторические места – еще один повод для переезда в Нью-Йорк.

9. Пейзажи на наших великолепных пляжах. Историческое Золотое Побережье Лонг-Айленда выглядит так, словно кадр из фильма.

Фото: Depositphotos

10. Озера, которые можно посещать круглый год.

«Охлаждаетесь ли вы в воде или катаетесь на коньках после того, как озеро замерзло, всегда есть хороший повод отправиться в путешествие к нему», — говорится в публикации издания.

11. Возможность устроить романтический отдых, не уезжая из Нью-Йорка. В пределах штата есть множество мест, которые идеально подходят для того, чтобы провести выходной день.

12. Шоппинг. Нью-Йорк отлично подходит для длительных прогулок по торговым центрам, которых здесь огромное количество.

13. Некоторые из старейших и величайших достопримечательностей, которые можно найти в Нью-Йорке – еще одна причина переехать жить в этот штат.

«Как только вы поймете, сколько из старейших достопримечательностей нашей страны попадает в границы нашего штата, вы можете быть поражены. От старейшей винодельни Америки до старейшего аттракциона нашей страны», — приводит примеры издание.

Если же вы ищете увлекательный способ совершить поездку по штату, то приезжайте на Рождественские огни, ведь нет ничего более волшебного.

Вы еще не подписались на станицу ForumDaily New York ? Вы многое теряете! Только там – главные новости Нью-Йорка на русском языке. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» и читайте нас первыми. И не забудьте подписаться на ForumDaily — там вас ждyт важные новости об иммиграции и жизни в США.

источник

Поездка в Нью-Йорк таит в себе довольно много статей расхода: перелет, недешевые квартиры и отели, разнообразные магазины, растораны и кафе. Для тех, кто хочет сделать поездку чуточку разнообразнее и сэкономить, мы выбрали 10 бесплатных развлечений.

Парк в Манхэттене в районе Челси на высоте около 10 метров, который до 1980-х служил веткой надземной железной дороги. По ней на верфи и заводы возили грузы. Когда же промышленность с Манхэттена ушла, ветку сначала закрыли, затем хотели разобрать. В итоге благодаря усилиям общественности железную дорогу было решено трансформироватьв парковую аллею. Строительные работы начались в 2006-ом, а открытие южной парковой секции в районе улицы Гансевоорт состоялось в 2009-ом. В данный момент аллея протянулась вдоль десятой авеню от Гансевоорт-стрит до 34 улицы, то пересекая улицы, то пропадая в тоннелях. Среди аккуратно сохраненных рельсов растет несколько десятков видов трав и цветов, а вокруг открываются красивые виды на Гудзон и Мидтаун. Здесь c 7:00 до 23:00 можно валяться на скамейках-вагонетках, сидеть на газоне и деревянных лестницах.
адрес: (посмотреть на карте)

2. БРУКЛИНСКИЙ МОСТ

_____________________________________________________________
3. КАЯКИНГ НА ГУДЗОНЕ

Как правило, всем приезжающим Нью-Йорк хочется прокатится на желтом такси, постоянном герое фильмов о городе, а главным транспортом остается круглосуточное метро со множеством запутанных направлений. Но есть еще один вид транспорта, с которого можно неплохо исследовать город, — байдарка. Если вы немного умеете плавать и не боитесь немного вымокнуть, то это прекрасный способ исследовать Нью-Йорк с воды. Downtown Boathouse предлагает бесплатные прогулки по Гудзону каждые выходные. С 9:00 до 18:00 на пирсах 40 и 96, и с 10:00 до 17:00 с 72 улицы. Страстные любители каякинга и Нью-Йорка проводят здесь уроки, инструктируют и выдают все необходимое оборудование для водных прогулок. Здесь даже предлагают бесплатные полноценные трехчасовые экскурсии, если у вас есть немного выносливости и опыта в каякинге.
адрес: Pier 40 (посмотреть на карте), Pier 96 (посмотреть на карте), 72nd Street (посмотреть на карте)

4. ПАРОМ ДО STATEN ISLAND

Еще один способ посмотреть на Нью-Йорк с воды, более легкий, более популярный и тоже бесплатный — прокатится на корабле, который курсирует между районами Манхеттэн и Статен-Айленд. Пассажирские паромы ходят между островами круглосуточно, каждые 15-20 минут в часы-пик и 30 — час в остальные. Паромом пользуются, как местные жители, которые каждый день ездят на работу, так и туристы, которые хотят сделать фотографии Нижнего Манхэттэна, Бруклинского моста, моста Верразано и Статуи Свободы. Ездить на Либерти Айленд, если вы хотите взглянуть на памятник, не обязательно. На пароме вы проплывете мимо статуи, выйдете в здание вокзала, зайдете на паром еще раз и памятник окажется снова возле вас. Чтобы попасть на Staten Island Ferry (вокзал на Манхэттене), вам нужна остановка метро South Ferry или Whitehall.

адрес: Staten Island Ferry, South Street, New York (посмотреть на карте)

5. МУЗЕЙ МОМА

Рекомендуемая плата за вход — характерная черта многих нью-йоркских музеев. Посетителю не нужно оплачивать всю стоимость входного билета, а лишь предлагается оставить в кассе столько, сколько он считает нужным. Например, при recommended price в 20-25$ для The Metropolitan Museum of Art или American Museum of Natural History вас без проблем туда пустят за 1-5$ и расспечатают чек с внесенной суммой. Уточнить, в каких местах, в какие дни недели и время действует подобная система, можно на сайтах мезеев. Кроме этого, в культурных заведениях бывают совершенно бесплатные дни или часы. Например, в МоМА это вечер пятницы, вход в это время оплачивает спонсор, имя которого транслируется посетителям. Длинной очереди за бесплатным билетом пугаться не стоит, она проходит очень быстро. А вот большие сумки и рюкзаки лучше с собой не брать, так как их обязательно попросят сдать в гардероб, где можно застрять надолго. Тем, кто хочет посмотреть экспозиции в спокойной обстановки, атмосфера музея в этот вечер не очень понравится. Народу в бесплатные часы всегда много: на скамейках отдыхают молодые пары, болтают веселые студенты и курсируют неутомимые туристы. Однако, если вы что-то не успели посмотреть, всегда можно заглянуть еще разок вечером в пятницу.

6. БРАЙАНТ-ПАРК

Настоящий городской парк для отдыха. Многие идеи, которые реализовали в этом зеленом городском пространстве, растиражированы по всему Нью-Йорку. В семидесятых годах это было неблагоприятное место, рассадник сомнительных парней, где было легко достать наркотики. Однако после того, как группа горожан организовала фонд «Корпорация Брайант-парк», место превратили в один из самых приятных садов Манхэттена. У парка нет забора, он часть города и его жизни. Здесь есть газон, аккуратные дорожки, цветы, больше четырех тысяч стульев с мини-столиками и без, которые можно перетаскивать с места на место, красивые виды на соседние небоскребы, урны в виде цветочных бутонов, чистый для общественного туалет и круглосуточная охрана. В парке стоят бесплатные столы для настольного тенниса, есть небольшой шахматный клуб, проводятся настольные игрыи уроки по петанку, публичная библиотека со свежей прессой и детские активности. Для взрослых проводят занятия йогой, тай-чи, учат вязанию, фехтованию, рыбалке и разным языкам. Проводят музыкальные вечера и завтраки с известными людьми. В год в парке проходит около 600 бесплатных мероприятий, на некоторые события только необходимо предварительно записаться. Летом в парке проводят кинофестиваль HBO, на котором показывают фильмы на большом экране. Зимой на месте газона работает бесплатный каток. Деньги берут только за прокат коньков. Разориться в парке придется разве что на детскую карусельку и заплатить 2$ за катание.
адрес: Bryant Park, 6th Avenue ( посмотреть на карте )

SummerStage — организованная фондом City Parks Foundation программа недорогих и бесплатных летних концертов, танцевальных шоу и спектаклей в парках Нью-Йорка. Расписание событий в Центральном парке можно посмотреть здесь , а в остальных выбрать по месту проведения, дате и тематике здесь . К слову, парком в Нью-Йорке считается любые пару метров газона или дерево с лавочкой. Мероприятия на открытом воздухе проводятся в любую погоду, а вот изменить представления иногда могут без предупреждения. SummerStage проводится ежегодно с 1989 года. Кроме этой программы фонд проводит другие спортивные, культурные и общественные инициативы: бесплатные уроки большого тенниса и гольфа для детей, школу садоводства , курсы по созданию газет и телевизионных передач для подростков.

_____________________________________________________________
8. ЛЕТНЯЯ ПЛОЩАДКА CELEBRATE BROOKLYN

Летние выступления на открытом воздухе в бруклинском Проспект-парке . Концерты и арт-мероприятия организованы еще одним нью-йоркским фондом BRIC , который ставит себе задачу разнообразить культурную жизнь бруклинцев. Бесплатные и недорогие открытые кинопоказы, концерты, танцевальные и театральные шоу Celebrate Brooklyn проводятся в Проспект-парке с 1979 года. Расписание на сайте BRIC или на странице парка . Кроме этого, в бруклинском общественном парке можно покататься на лошадях и сходить в зоопарк, но это уже платно.
адрес: Prospect Park, Brooklyn ( Посмотреть на карте )

_____________________________________________________________
9. ШОУ В UCB THEATRE

Спектакли и мюзиклы в городе довольно дорогие. Сэкономить можно воспользовавшись красно-белой кассойTKTS на Таймс-сквер, где в день шоу продают билеты с 30-70% скидкой. Консультации по репертуару в окошках кассы не проводят, так что спектакли и скидки на них стоит заранее посмотреть на находящихся справа и слева от кассы табло. Очереди в кассы, как правило длинные. Не стоять можно только если купить билет за 10-20 минут до начала спектакля, но тогда вы будете сидеть на галерке. Кроме этого, есть некоторые маленькие театры, которые проводят периодически бесплатные шоу. Например The Upright Citizens Brigade Theatre на 26-ой улице. Идеально отрепетированный мюзикл, который проходит в одном и том же театре, этим шоу не заменить, но если вы любите смеяться, стоит сходить. Каждый день здесь разыгрываются отрывки и выступают стендап-комики. Не которые спектакли бесплатные, за некоторые нужно заплатить символическую плату, расписание здесь.

адрес: 307 W 26th St (between 8th & 9th Ave’s) (посмотреть на карте)

_____________________________________________________________
10. ДЕГУСТАЦИЯ ВИНА В BIG NOSE FULL BODY

Для последнего пункта приберегли небольшую мелочь — бесплатные дегустации вин. В чудесном винном магазине Big Nose Full Body в том же бруклине по субботам с 16:00 до 18:00 проводятся бесплатные дегустации. На мероприятиях создают дружелюбную атмосферу домашних вечеринок, обсуждают новости и вино. Расписание на сайте магазина или их страничке в facebook.
адрес: 382 7th Ave, Brooklyn ( посмотреть на карте )

источник

Если вам посчастливиться побывать в Нью-Йорке, то первое что вам нужно понять, что Нью-Йорк не только город контрастов, но и огромная империя по заработку на доверчивых туристах.

Нью-Йорк (New York City или City of New York) — мегаполис мирового значения и крупнейший город в США с населением около 9 миллионов человек. Список Нью-Йоркских достопримечательностей просто огромен, поэтому предприимчивые нью-йоркеры (коренные жители Нью-Йорка), пользуясь этой ситуацией всегда стараются содрать с нашего брата лишнюю копеечку. Например, если вам не у кого остановиться в Нью-Йорке на ночь, то будьте готовы выложить за сутки пребывания в самой простенькой гостинице сумму равную $ 250-300, хотя на самом деле трехзвездочные апартаменты обходятся знающим Нью-Йорк людям максимум в $ 175-180.

А если говорить о стоимости сувениров, фотографий, экскурсий и т.д., то эта тем вообще предмет отдельной дискуссии. Сегодня Notagram.ru подготовил список из ТОП-10 вещей, которые по мнению коренных жителей этого мегаполиса, ни в коем случае не стоит делать простому туристу находясь в городе грез и мечтаний — Нью-Йорке.

Большинство нью-йоркеров избегают эту площадь любой ценой и идут через нее только если в этом есть действительная необходимость. Почему? Потому, что первым делом, все туристы начинают свое знакомство с Нью-Йорком на Таймс-сквер. По этой причине на этой площади передвигаются огромные толпы людей, куча приставучих персонажей из кино и мультфильмов, и прочий сброд, желающий нагреть на вас руки.

Девятое место в списке потраченного зря времени в Нью-Йорке занимает прогулка по Эмпайр-стейт-билдинг, и попытка рассмотреть красоты города на высотной смотровой площадке через пресловутые бинокли. Мало того, что за подобное путешествие по небоскребу вы скорее всего потратите сумму эквивалентную $200, но и нет гарантии, что вы доберетесь до самого верха небоскреба. Из-за большого количества посетителей, верхняя площадка закрывается в наиболее напряженные дни.

Служба прогулок на паромах Circle Line Sightseeing — одно из самых бесполезных занятий в Нью-Йорке. Мало того, что перед посадкой на паром вам необходимо будет пройти долгий и тщательный досмотр, так еще и по сути вы абсолютно бесполезно потратите от одного до трех часов своего времени находясь на борту парома.

На седьмом месте по мнению коренных жителей Нью-Йорка находится ставший недавно известным бренд Хай-Лайн. Этот «парк» в Манхэттене расположен на высоте порядка 10 метров от поверхности земли и разбитый на месте надземной железной дорогой. На его создание в 2005 году было выделено 50 миллионов долларов, поэтому парк просто обязан отбить эту сумму в городскую казну. Если вы не питаете патологической страсти к железнодорожному полотну, то прогуливаясь по Хай-Лайну, вряд ли вы увидите для себя что-то новое или интересное.

Если вы захотите быстро перекусить, то находясь в Нью-Йорке вы не сможете не заметить тысячи лоточных продавцов. Но покупать у них лучше всего воду, шоколадные батончики и прочую еду промышленного производства. Если вы хотите перекусить пиццей, хот-догом или нашей шаурмой, то лучше всего это сделать покупая еду со специального закусочного грузовика.

Читайте также:  Что делать чтобы не потеть в рубашке

Если вы хотите отлично пообедать, то ищите ресторан или закусочную подальше от туристических маршрутов. В противном случае вы особо и не наедитесь, да и потратите за весьма скромную трапезу приличную сумму. В Нью-Йорке есть тысячи отличных мест, где можно отдохнуть и утолить голод, но все они находятся вдалеке от протоптанных троп туристами.

Нью-Йорк весьма дорогой город, чтобы делать какие-то покупки находясь в нем. В престижных районах (читайте в местах где очень часто бывают туристы) расположены дорогие бутики и магазины, в которых простой шарфик или галстук вам может обойтись в $200. Но если вы не можете побывать в Нью-Йорке ничего не купив там, то лучше обратить свое внимание на магазины в Вест-Виллидж, Нижнем Ист-Сайде или Уильямсберге.

Нью-Йорк деловой город, здесь у любого человека каждая секунда на счету. По этой причине все нью-йоркеры неразговорчивы и неохотно помогут вам, если вы обратитесь к ним с каким-то вопросом. Но если к вам первыми пристают на улице или в метро незнакомцы — избегайте общения с ними, это скорее всего мошенники, промышляющие на туристах.

Некоторые владельцы магазинов, ресторанов и гостиниц, которые не принимают кредитные или дебетовые карты, с радостью предложат вам банкомат внутри своих заведений. Однако эти машины обычно взимают нелепую плату для пользователей. Для этой цели лучше поищите банкомат на улице, который не взимает комиссию за снятие денег. Найти вы его всегда сможете в радиусе 1-2 кварталов.

Ежегодно на улицах Нью-Йорка травмируют и даже гибнут сотни туристов, которые видя, как нью-йоркер перебегает дорогу перед десятком машин, бегут следом за ним. Жители Нью-Йорка ходят и бегают быстрее вас, они знают, как и где благополучно можно перебежать на другую сторону. Никогда не перебегайте на другую сторону улицы за нью-йоркером. Если вам нужно перейти улицу, лучше найдите пешеходный переход со светофором.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Наконец-то дошли руки до последней моей поездки в США, а именно – Нью-Йорк. Ведь если Вы не были в Нью-Йорке, Вы не были в США. И, я не исключение, я знал что я там побываю, чтобы не случилось. Ведь когда я представляю США, я представляю именно этот город и никакой другой.

И то что это последнее путешествие, это не значит что я больше не буду писать в эту рубрику. Буду. Буду давать советы таким же студентам как я, но, на почту уведомления о таких постах уже приходить не будут. Ведь если читать про путешествия интересно многим, то советы студентам, судя по статистике блога, нужны явно не всем и даже не многим.

В этом посту я буду не только рассказывать о том, как я побывал в Нью-Йорке и прикреплять множество фотографий, также поделюсь советами с теми, кто собирается туда полететь и расскажу куда пойти, где можно сэкономить и где выгодно жить. В общем, совмещу приятное с полезным.

Приехал я на автобусе “Greyhound” с множеством пересадок и почти 24 часа в дороге. Не сказал бы что тяжело, так как автобусы комфортные, сумки за тебя перегружают с автобуса на автобус, также есть вай-фай и розетки. В общем, я думал что будет хуже, а оказалось поездка пролетела быстро, в дрёме и сравнительно дешево. Но, если вдруг собираетесь путешествовать на автобусе, рекомендую или брать верхнюю одежду, даже если за окном +30 или плед, так как американцы любят включать кондиционеры на всю и автобусы это не исключение.

Самое примечательное, что автовокзал в Нью-Йорке находится под землей и тут я выхожу из вокзала и просто челюсть отвисает. Типичные желтые такси, множество народов, шум и бетонные джунгли.

И сразу же, после того как мы отошли от шока, возникла проблема: где наше жилье и как туда добраться со всеми этими сумками?

Кстати, по поводу жилья, все привыкли к Букингу.Ком, хотя он очень удобен, надежный и я там также бронирую отели уже пару лет, но нам цены показались дорогие. Ведь жить нам нужно было 4 дня и 3 ночи и жилье в отеле влетало в копеечку. Как же дешево прожить в Нью-Йорке? Может, для кого-то это не будет секретом, но есть сайт Airbnb где люди предлагают свое жилье по очень хорошим ценам и самое главное – безопасно, ведь ресурс жестко контролирует владельцев жилья и они просто не смогут вас кинуть. Ну, решили и мы попробовать воспользоваться этим ресурсом, ведь цены были действительно привлекательные.

Допустим, в Нью-Йорке, за 4 дня мы заплатили на 3-х 240$, это по 20$ в сутки на человека, хотя было жилье и дешевле. Ну, и если зарегистрируйтесь по ссылке ниже, то получите еще скидку 15$ (не знаю как модераторы оценять это, но иначе нельзя будет получить это скидки).

Как оказалось, наше жилье находилось в злачном районе, Гарлеме. Кто не знает, ранее это было что-то типа гетто, с высоким уровнем убийств и наркотиков. Узнал я об этом после того как забронировал, и немного ужаснулся. Естественно, добираться мы собрались на метро, хотя позже я напишу о том, как таким студентам как я, бесплатно ездить на убере.

И здесь нас поджидала проблема. Ведь метро в Нью-Йорке по карточкам, которую Вы покупаете и пополняете или покупаете, так сказать, абонемент. Если Вы собираетесь пробыть в городе 3-4 дня и больше путешествовать своими двумя, чтобы увидеть больше, то просто пополняйте карту (сделать это можно в самом метро, возле турникетов стоят автоматы, оплатить можно картой или наличкой), но если Вы собираетесь быть 5-7 дней, то выгодней купить абонемент на неделю, сэкономите деньги. Ведь проезд в метро колеблется от 1.75 до 3$, зависит от станции. А также рекомендую использовать Google Maps для навигации по метро.

Купили карточку, сели в знаменитое Нью-Йоркское метро и доехали до своего района. И он мне показался мрачным… И я хоть не расист, но преобладающее количество черных (9 из 10), немного пугало.

Но, я жив и здоров и за эти 4 дня никаких проблем не возникло. Из минусов, стойкий запах марихуаны в подъезде, но в США этот запах я чувствовал очень часто. Так как прибыли на место мы поздно, решили прогуляться по местам, а завтра с утра уже поехать на знаменитый Манхеттен и дальше по списку.

Кстати, вот список рекомендованных мест в Нью-Йорке.

1. Центральный парк. (Куда же без него? Центр Нью-Йорка, ведь именно он часто мелькает в фильмах). Советую там погулять!

2. Знаменитый отель “Плаза”. Ведь все помнят фильм “Один дома 2”?

3. Рокфеллер центр. Красивая площадь перед ним, а так же рекомендую подняться именно на этот небоскреб, для того чтобы осмотреть город, а не Эмпайр-стейт-билдинг. Ниже расскажу почему.

4. Таймс-сквер. Главная площадь в городе. Конечно же он будет в моем списке.

5. Эмпайр-стейт-билдинг. Подыматься не стоит, а вот посмотреть можно.

7. Уолл-стрит. Улица где крутятся миллиарды и так же знаменита после фильма “Волк с Уолл-стрит”.

8. Бруклинский мост. Без преувеличения можно сказать, что это самый знаменитый мост в США.

10. Любителям борща рекомендую посетить украинский квартал и кафе “Veselka” на 144 Second Avenue.

11. Музей национальной истории.

12. Нью-Йоркская публичная библиотека.

13. Район наших соотечественников – Брайтон Бич.

14. Знаменитый бронзовый бык на Уолл-стрит.

15. Статуя свободы. А как же без неё? Символ свободы Америки.

16. Таймс-сквер. Хм, опять написал? Хорошо, Таймс-сквер ночью. Ведь эта улица преображается ночью.

Первое что мы посетили, был отель “Плаза”. Я, как истинный фанат фильма, смотрю его каждый Новый год и, естественно, мне хотелось увидеть тот же самый вид, кадр который я видел в фильме. Заодно и посетить центральный парк, хотя погулять в нем особо не получилось, уж слишком он огромен.

Дальше мы решили прогуляться вниз по Манхеттену и первая остановка была Таймс-Сквер. Кстати, сначала мы думали взять билет на автобус “hop-on hop-off”, но посчитали что это будет не выгодно и оказались правы.

Это такие двухэтажные автобусы без крыши, вы платите определенную сумму денег за определенное количество дней и можете пользоваться такими автобусами, которые курсируют по разным маршрутам, будете иметь приоритеты в проходе в некоторых местах и уже купленные билеты в некоторые места. Все зависит от компании и тарифа.

Но, как я уже и писал, мы решили прогуляться пешком, прочувствовать атмосферу этого мегаполиса.

И так постепенно идя вниз от центрального парка, можно осмотреть многое из моего списка.

Что-то мы проголодались и решили пообедать. И не просто пообедать, а чисто по-украински, борщом и, как оказалось позже, пивом, тоже украинским. Сам не ожидал, так как по закону в США алкоголь продают только с 21-го, а нам по 20. И мы направились в украинский квартал.

Утолив голод и жажду, немного навеселе решили отправиться в финансовый центр мира – Уолл-Стрит. Мы не могли обойти эту улицу стороной.

Площадь Рокфеллер Центр и сам небоскреб.

источник

Жилье в Нью-Йорке – это один из основных пунктов расходов при путешествии. Если найти недорогие отели или другое дешевое жилье в New York City, то можно неплохо снизить стоимость всего путешествия. В этой статье я поделюсь с вами 7 секретами, как дешево жить в Нью-Йорке, а также собственным опытом, расскажу секреты дешевого проживания, дам конкретные адреса, цены и названия. А также поделюсь лайфхаком, как свести свои траты практически к нулю.

Будем исходить из того, что знакомых в NY у вас нет, а значит вам предстоит самостоятельно подобрать варианты. Существует три основные возможности:

  • Отель;
  • Отдельная комната;
  • Апартаменты или квартира;

Большинство туристов выбирают отели. Их можно подобрать на специализированных сайтах, например Booking, Trivago, Agoda и других. Ориентируйтесь на цифру, что дешевле 40$ в сутки вы ничего не найдете. Чтобы не сравнивать цены вручную на всех площадках, мы рекомендуем использовать Hotels.com или сервис Hotellook, который сравнит стоимость номера по 20+ крупным сайтам и выдаст самое дешевое предложение. Для поиска воспользуйтесь ссылкой или формой, расположенной ниже:

Отдельная комната – это вариант, который по цене сопоставим, а иногда и чуть ниже, чем проживание в любом Hotel. Уровень комфорта и удобства зависит от того, какой вариант вы выбрали. Чаще всего, он ниже, чем в отельном номере. Зато комната позволит жить в Нью-Йорке как местный. В Интернете есть ряд сервисов, для онлайн подбора, например, AirBnB.

Постарайтесь найти вариант, где в квартире кроме вас будут жить еще и хозяева. Если же владелец сам не проживает и сдает свое имущество по комнатам, то велик риск того, что это будет не квартира, а проходной двор. Со всеми вытекающими минусами.

Апартаменты, полноценная квартира или даже частный дом – это вариант для тех, кто хочет полной независимости. Стоимость выше, чем проживание в отеле в этом же районе. Идеальный вариант для тех, кто едет большой компанией. Снять 2 BDR апартаменты, как правило, дешевле, чем два номера. Для подбора также используйте сервис AirBnB. Он дает неплохие гарантии для постояльцев, например, помощь в случае возникновения проблем или несоответствия объекта и его фотографий.

Я уже знакомил вас с районами Нью-Йорка. Манхеттен – это самый дорогой, он же и самый удобный, так как основные достопримечательности и туристические места расположены именно там. В сети Интернет я часто встречаю мнение, что нужно жить именно там. Оно частично справедливо, но такие аргументы, как:

  • Я сэкономлю время на поездках;
  • Я сэкономлю деньги на транспорте;
  • Я буду жить в настоящем Нью-Йорке;

Все это легенда, вранье или обычное заблуждение. Манхеттен огромный, и где бы вы ни жили, вам все равно придется проводить время в поездках и тратиться на это деньги. Более того, карта MetroCard, которая является проездным, позволяет безлимитно ездить в течение 7 или 30 дней, в зависимости от типа, который вы выбрали. Про пункт про «настоящий» и ненастоящий посмеется любой ньюйоркец. Многие из них неделями не бывают на Манхеттене, предпочитая туда лишний раз не соваться.

Тем не менее, Манхеттен остается главным местом, где стоит жить при туристической поездке. Все остальное менее удобно. Посмотрите на карту расположения отелей:

Обратите внимание, что отели сконцентрированы на Манхеттене, а в других районах их плотность значительно ниже. Это не просто так, так как спрос диктует предложение.

На Манхеттене располагается более 1000 отелей. Основная часть сконцентрирована в южной части острова. Отели в центре Нью-Йорка – это все, что расположено в этой части. Сориентироваться по ценам вы сможете благодаря интерактивной карте:

Стоимость 1 ночи на Манхеттене начинается от 60 долларов (за койку в хостеле) и доходит до 180-250 за стандартный 3 звезды. Это цена за одну ночь. Я рекомендую ориентироваться именно на такие цифры. А тем, кто располагает большим бюджетом, подойдут предложения 4-5 звезд, цена на которые стартует с отметки 280 долларов за ночь и находится в диапазоне 280-500. Есть и более дорогие варианты, Luxury, но их я не буду рассматривать. Вот небольшая подборка достойных вариантов средней ценовой категории:

Читайте также:  Почему потеют при приеме жаропонижающего

Самый дешевый номер на двоих, чтобы это был не хостел, а отель, стоит около 90 долларов. Таких вариантов несколько, и все они, как правило, ужасные. Лучшее из возможного, это Bowery Grand Hotel:

Альтернативный вариант World Hotel. В нем также можно остановиться вдвоем на ночь за цену меньше 100 долларов. Есть и другие варианты, но я анализировал всю информацию и отзывы, и эти два – лучшие из доступных. Хотя будьте готовы, что это не лучшие места в вашей жизни.

Бюджетный вариант, но уже более-менее приличный, это Hotel Mimosa. Номер стоит чуть больше сотни, около 120$ за ночь. Его главный плюс – расположение, от него удобно осматривать достопримечательности.

Из не самых бюджетных, но уже отличный вариант, это Four Points by Sheraton New York Downtown. Он входить в сеть Sheraton, но не является полноценным Шератоном. Это огромный плюс, так как все преимущества сетивика без заоблачных цен.

Я останавливался в этом месте на 3 ночи по цене 140 долларов за каждую. Рекомендую.

Секрет такой доступной цены — в раннем бронировании. Но иногда и вплотную к дате заселения бывают неплохие скидки. Я нахожу их через поисковик Hotellook, там есть раздел акций и распродаж, в нем всегда есть какие-то варианты, независимо от даты. Вот пример подобной скидки:

Один из лучших районов – рядом с Центральным Парком. Это очень дорогая локация, поэтому найти отель или даже хостел дешевле 90 долларов за 1 ночь, не получится. В среднем, в этом районе цены на 30% выше, чем по всему Манхеттену. Сориентироваться поможет интерактивная карта:

Я два раза останавливался в отеле Park Lane Hotel — A Central Park Hotel, что расположен по адресу: 36 Central Park S. Он находится рядом Carnegie Hall. Несмотря на то, что это 5* заведение, цены приемлемые (около 130 долларов за ночь). Уровень чуть ниже, чем в классических пяти звездах, но в целом никаких проблем и отличный персонал.

Главный минус этого варианта, он почти всегда забронирован на несколько недель вперед, поэтому придется задумываться заранее. Как альтернативный вариант рекомендую: Salisbury Hotel.

Локация очень удобна, если вам интересны такие места, как Музей Естествознания, Карнеги Хол или Рокфеллеровский центр.

Нью-Джерси – или Jersey City, это отличная альтернатива проживанию на Манхеттене. Это уже не Нью-Йорк в американском понимании, но в нашем – вам всего лишь перейти мост и вы уже в самом центре! Плюс посмотрите, какие красивые виды на Manhattan открываются, прямо как из ресторанов Нью-Йорка с панорамным видом.

Здесь вы сможете остановиться за те же 130 долларов ночь, но это будет уже не бюджетный клоповник, а полноценный отель 4 звезды, например: Hyatt Regency Jersey City. Он потрясающе расположен, с уникальным видом, практически как со смотровой площадки, и по доступной цене. Своим друзьям, кто ограничен в бюджете, я рекомендую его. Это вариант для тех, кто хочет жить в приличном месте около Манхеттена:

Помимо Хаята, есть более 10 отеле 3-4 звезды дешевле сотни за сутки. Такого в центре вы не найдете, при этом от центра вас отделяет всего 15 минут. Полная выборка представлена на карте:

Не бойтесь жить в Джерси Сити. Он отлично связан с Нью-Йорком. В нашем понимании, это вообще один и тот же город. Посмотрите на карту метро, на ней прекрасно видно, что Джерси связан с остальными частями несколькими ветками метро:

Даже добраться до аэропортов Нью-Йорка оттуда удобно. Особенно, если вам нужно добраться до JFK. Вряд ли вы испытаете хоть какие-то проблемы в плане передвижения и времени, затраченного на него. Главное, подбирайте отель рядом с метро.

Бруклин – в отличие от Джерси, это полноценный район города. И с ним уже не получится провернуть такой же трюк, как за 100$ остановиться в 4-ех звездах. Все отели, которые располагаются около Манхеттена, дерут цены. Они не обделены постояльцами, и земля в этом районе также дорогая, особенно рядом с Бруклинским мостом. Поэтому сэкономить на Бруклине вряд ли получится. Зато этот район спокойнее, и обладает большим выбором:

Мой любимый, это McCarren Hotel & Pool. Это бутик-отель, даже по фотографиям вы увидите, что он отличается от классических + у него есть отличная панорамная терраса:

Идеально подходит для романтичного времяпрепровождения. Других бутик-отелей такого уровня и по такой цене (около 160$ за 1 ночь) – я в городе не встречал.

Из доступных по цене отмечу Greenpoint Lodge. Пускай он получил всего 2*, но на деле это отличный отель. Посмотрите на высокие оценки, рейтинг и отзывы. Чисто, уютно и самое главное, недорого – от 75$ за ночь.

Конечно, есть в городе и другие районы, но я не рекомендую останавливаться в них обычным туристам. Посудите сами, ваше время пребывания ограничено, и чтобы добраться с Кони Айленда до основных достопримечательностей, вам никакого времени не хватит. Провести весь отпуск в подземке – сомнительное удовольствие.

Лично у меня существует две методики:

Большой компанией не только весело, но и выгодно. Вы можете арендовать 2 BDR квартиру за 130 долларов в сутки и разделить ее между 4-6 людьми. В Нью-Йорке абсолютно спокойно относятся, если вы живете в небольшой квартире таким количеством людей. Главное, изначально посмотрите, чтобы там были предусмотрены спальные места. Так вы потратите по 20-30 долларов за день, что для NYC очень дешево.

Второй вариант, это Каучсерфинг. Тема уже избитая, но у меня есть 3 рабочих совета, как увеличить свои шансы. Для тех, кто еще не в теме, уточню – Couchsurfing.org является онлайн сервисом, где туристы могут найти себе бесплатный ночлег в любом городе мира. Не стоит подходить к нему как к бесплатному жилью, так как хосты (host – тот, кто вас принимает), это не бесплатный отель. Это в первую очередь человек. Запомните 3 вещи:

  • Заполните свой профиль по максимуму и пройдите верификацию;
  • Примите 1-2 человека у себя дома, получите отзывы;
  • Пишите только персональные сообщения;

Принимающая сторона хочет знать заранее, кто же приедет. Выложите побольше фотографий, а также не стесняйтесь описать себя, свои интересы, страны, где вы были и т.д. Все это нужно для того, чтобы у незнакомого человека был шанс понять, кто вы. Так вы станете менее незнакомы. Далее пройдите процедуру верификации. Сейчас она платная и стоит около 1000 рублей в год. Это ничто по сравнению с ценами на проживание в Нью-Йорке.

Профиль без отзывов не внушает доверия. Постарайтесь получить отзывы еще до того, как начнете слать запросы. Для этого примите парочку путешественников у себя в городе. А если вы из небольшого и нетуристического места, то найдите друзей, кто оставит вам отзывы, что он или она с вами знакомы. На этом можно считать, что вы подготовили свой профиль к самому главному. К рассылке сообщений хостам.

Обязательно пишите личные сообщения. То есть персонифицируйте. Не стоит слать шаблонные, т.к. их даже не читают. Нью-Йорк – это город, куда ежегодно приезжают миллионы туристов, и поверьте, в у любого хоста ящик просто ломится от сообщений. Ваше должно быть особенным. Вот пример ужасного сообщения, 100% отказ:

Чтобы сделать персональное сообщения, прочитайте информацию на странице человека. Выявите его интересы, чем он увлекается. Найдите зацепку, отразите в сообщении, что вы заинтересованы именно в человеке, а не в его квартире. Пример неплохого запроса:

Обратите внимание, путешественница рассказала информацию о себе, о своем компаньоне, об их планах, а также нашла зацепку — игра на пианино. Вам нужно сделать также, или лучше, иначе вам автоматически отклонят или даже не ответят на запрос.

Не просите на долгий срок, 2-3 — это оптимальное время. На 4-7 суток найти сложней, а на срок более 1 недели практически невозможно. Если срок вашей поездки намного больше, то разбейте его на несколько отрезков и рассылайте предложения различным хостам.

источник

Солнце — источник жизни на планете. Его лучи дарят необходимые свет и тепло. Вместе с тем ультрафиолетовое излучение Солнца губительно для всего живого. Чтобы найти компромисс между полезными и вредными свойствами Солнца, метеорологи рассчитывают индекс ультрафиолетового излучения, который характеризует степень его опасности.

Ультрафиолетовое излучение Солнца имеет широкий диапазон и подразделяется на три области, две из которых достигают Земли.

Лучи почти свободно проходят через все атмосферные «заграждения» и доходят до Земли.

Лучи на 90 % поглощается озоновым слоем, углекислым газом и водяным паром.

Самая опасная область. Полностью поглощаются стратосферным озоном, не достигая Земли.

Чем больше в атмосфере озона, облаков и аэрозолей, тем меньше губительное воздействие Солнца. Однако эти спасительные факторы имеют высокую естественную изменчивость. Годовой максимум стратосферного озона приходится на весну, а минимум — на осень. Облачность ― одна из самых непостоянных характеристик погоды. Содержание углекислого газа также все время меняется.

УФ-индекс дает оценку величины УФ-излучения Солнца на поверхности Земли. Значения УФ-индекса варьируются от безопасного 0 до экстремального 11+.

  • 0 – 2 Низкий
  • 3 – 5 Умеренный
  • 6 – 7 Высокий
  • 8 – 10 Очень высокий
  • 11+ Экстремальный

В средних широтах УФ-индекс приближается к небезопасным значениям (6–7) только при максимальной высоте Солнца над горизонтом (происходит в конце июня — начале июля). На экваторе в течение года УФ-индекс достигает 9. 11+ баллов.

В малых дозах УФ-радиация Солнца просто необходима. Солнечные лучи синтезируют необходимые для нашего здоровья меланин, серотонин, витамин D, предотвращают рахит.

Меланин создает своеобразный защитный барьер для клеток кожи от вредного воздействия Солнца. Из-за него наша кожа темнеет и становится эластичней.

Гормон счастья серотонин влияет на наше самочувствие: он улучшает настроение и повышает общий жизненный тонус.

Витамин D укрепляет иммунную систему, стабилизирует кровяное давление и выполняет антирахитные функции.

Принимая солнечные ванны, важно понимать, что граница между полезным и вредным Солнцем очень тонка. Чрезмерный загар всегда граничит с ожогом. Ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК в клетках кожи.

Защитная система организма не может справиться с таким агрессивным воздействием. Это снижает иммунитет, повреждает сетчатку глаз, вызывает старение кожи и может привести к раку.

Восприимчивость к УФ-излучению зависит от типа кожи. Наиболее чувствительны к Солнцу люди европейской расы — для них защита требуется уже при индексе 3, а опасным считается 6.

В то же время для индонезийцев и афроамериканцев этот порог составляет 6 и 8 соответственно.

Люди со светлым
тоном кожи

Люди, имеющие много родинок

Жители средних широт во время отдыха на юге

Горнолыжники и альпинисты

Люди, имеющие семейную историю рака кожи

То, что Солнце опасно только в жаркую и ясную погоду — распространенное заблуждение. Обгореть можно и в прохладную облачную погоду.

Облачность, какой бы плотной она ни была, вовсе не сводит количество ультрафиолета к нулю. В средних широтах облачность значительно уменьшает риск обгореть, чего нельзя сказать о традиционных местах пляжного отдыха. Например, в тропиках, если в солнечную погоду можно обгореть за 30 минут, то в облачную — за пару часов.

Для защиты от губительных лучей соблюдайте простые правила:

Меньше находитесь на Солнце в полуденные часы

Носите светлую одежду, в том числе широкополые шляпы

Пользуйтесь защитными кремами

Надевайте солнцезащитные очки

На пляже больше находитесь в тени

Солнцезащитный крем различается по степени защиты от Солнца и маркируется от 2 до 50+. Цифры означают долю солнечной радиации, которая преодолевает защиту крема и достигает кожи.

Например, при нанесении крема с маркировкой 15, только 1/15 (или 7 %) ультрафиолетовых лучей преодолеют защитную пленку. В случае с кремом 50 — только 1/50, или 2 %, воздействуют на кожный покров.

Солнцезащитный крем создает на теле отражающий слой. Вместе с тем важно понимать, что ни один крем не способен отразить 100 % ультрафиолета.

Для повседневного использования, когда время нахождения под Солнцем не превышает получаса, вполне подойдет крем с защитой 15. Для загара на пляже лучше брать 30 и выше. Однако для светлокожих рекомендуется использовать крем с маркировкой 50+.

Крем следует наносить равномерно на всю открытую кожу, в том числе лицо, уши и шею. Если планируете загорать достаточно долго, то крем следует наносить дважды: за 30 минут до выхода и, дополнительно, перед выходом на пляж.

Необходимый объем для нанесения уточняйте в инструкции крема.

Солнцезащитный крем следует наносить каждый раз после купания. Вода смывает защитную пленку и, отражая солнечные лучи, увеличивает дозу получаемого ультрафиолета. Таким образом, при купании риск обгорания возрастает. Однако за счет эффекта охлаждения вы можете не почувствовать ожог.

Обильное потоотделение и обтирание полотенцем — также повод, чтобы повторно защитить кожный покров.

Следует помнить, что на пляже, даже под зонтиком, тень не обеспечивает полноценной защиты. Песок, вода и даже трава отражают до 20 % ультрафиолетовых лучей, увеличивая их воздействие на кожу.

Солнечный свет, отражаясь от воды, снега или песка, может вызвать болезненный ожог сетчатки глаз. Для защиты глаз используйте солнечные очки с ультрафиолетовым фильтром.

В горах атмосферный «фильтр» тоньше. На каждые 100 метров высоты УФ-индекс увеличивается на 5 %.

Снег отражает до 85 % ультрафиолетовых лучей. Кроме того, до 80 % отраженного снежным покровом ультрафиолета вновь отражается облаками.

Таким образом, в горах Солнце наиболее опасно. Защищать лицо, нижнюю часть подбородка и уши необходимо даже в облачную погоду.

Обработайте тело влажной губкой, чтобы смочить ожог

Смажьте обгоревшие участки противоожоговым кремом

При повышении температуры обратитесь ко врачу, вам могут рекомендовать принять жаропонижающее

Если ожог сильный (кожа сильно набухает и пузырится), обратитесь за медицинской помощью

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: