Защемило нерв при беременности 18 недель

Защемление седалищного нерва при беременности довольно частая проблема. Патология связана с повышенной нагрузкой на крестцовое сочленение и собственно позвоночный столб. Возникает она в 90% случаев позднее 16 недели беременности. Будущей маме полезно самостоятельно определять симптомы недуга, чтобы вовремя начать терапию. Состояние бывает опасно не только для матери, но и для плода.

Ишиас — второе медицинское название защемления седалищного нерва. Болезнь развивается из-за различных причин, нередко не относящихся к патологическим. Физиологические изменения на поздних сроках гестации часто приводят к нарушениям функций позвоночника у беременной.

Защемление седалищного нерва во время беременности возникает из-за избыточной массы тела будущей матери. Лишние килограммы сказываются на общем состоянии организма, а также на работе позвоночника. Опорно-двигательной системе тяжело на поздних сроках беременности из-за увеличенной матки, смещения органов, а лишние килограммы создают дополнительную нагрузку.

Спровоцировать ишиас могут сопутствующие болезни опорно-двигательной системы: смещение межпозвоночного диска, грыжа, остеохондроз, воспаление в мягких тканях. Патологии иногда возникают при многоплодной беременности, многоводии, лишнем весе.

В списке причин защемления седалищного нерва:

  • травмы спины в прошлом;
  • метаболические нарушения, которое приводит к гормональным сбоям, ожирению, излишней полноте;
  • варикоз и тромбоз;
  • переохлаждение;
  • инфекции;
  • большая, некомпенсированная нагрузка на спину.

Медики утверждают: женщины, больные сахарным диабетом, более подвержены защемлению седалищного нерва. Такие пациентки находятся под пристальным наблюдением врачей. Будущей маме необходимо наблюдаться не только у гинеколога, но и у невролога на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Самостоятельно тяжело распознать боль при защемлении седалищного нерва. Ишиас не всегда проявляется явными признаками. У женщины может изредка болеть поясница, что обычно не связывают с патологиями.

Обратить внимание стоит на симптоматику:

  • ноющие ощущения в пояснице, переходящие на копчик, ноги;
  • внезапная боль от защемления;
  • различная интенсивность и локализация боли;
  • онемение конечностей, пальцев;
  • гипертермия;
  • нарушение работы мочеполовой системы (женщине сложно контролировать мочеиспускание).

Когда женщина не может контролировать деятельность кишечника, мочевого пузыря, двигаться из-за болевого синдрома, необходимо экстренно обратиться за скорой помощью. Обычно при защемлении беременная не способна подняться из положения сидя, перевернуться набок. Женщине тяжело находиться в положении лежа на спине из-за болей.

Говоря о влиянии защемления на развитие ребенка, стоит учитывать сопутствующие заболевания, приведшие такому состоянию. Если причиной патологии становится обострение хронической болезни, другие нарушения функции позвоночника, неправильный образ жизни беременной, существует потенциальная угроза для малыша.

Патология позвоночника приводит к повышенному тонусу матки. А это чревато выкидышем. Защемление нерва и болезненный синдром, связанный с ним, не несет никакой опасности для развития будущего ребенка, когда причина болезни физиологическая.

Будущим мамам нельзя проходить многие медицинские исследования, показанные при стандартной диагностике ишиаса. Защемление седалищного нерва при беременности диагностируют по схеме.

  1. Гинеколог дает направление на консультацию невролога.
  2. Узкоспециализированный врач назначает анализ крови и мочи.
  3. Беременная женщина проходит УЗИ, чтобы исключить патологию почек, мочеполовой системы.
  4. Невролог проводит специальные двигательные тесты.

По результатам анализов специалист делает вывод, есть ли воспалительный процесс. А двигательные тесты помогают дифференцировать диагноз. Доктор направляет женщину на электронейромиографию по индивидуальным показаниям.

Защемление и воспаление нервной трубки у матери для будущего ребенка не представляет опасности. Но женщина должна вовремя начать терапию, чтобы исключить осложнения в родах, послеродовые проблемы со спиной. Лечение основывается на применении безопасных методов. Женщине назначают народные средства, разрешенные медикаменты, специальные упражнения, хорошие результаты дает мануальная терапия.

Не стоит самостоятельно выбирать методы оздоровления. Чтобы терапия прошла успешно и без вреда для матери и плода, схему лечения должен назначить врач. Всегда после консультации невролога нужно посещать гинеколога, чтобы дополнительно убедиться в безопасности прописанных лекарств и средств терапии.

Средства народной терапии помогают снять симптоматику болезни, облегчить состояние беременной женщины. Хорошо помогают теплые компрессы, растирания и ванны.

Существует несколько популярных и проверенных временем компрессов при защемлении седалищного нерва. Один из них — крапивный. Делать такой компресс нужно каждый раз, когда возникает боль.

  1. Использовать кочан свежей капусты.
  2. Подготовить листья, отделив их от кочерыжки.
  3. Листья припустить в кипятке 3-5 минут.
  4. Достать, дать немного остыть.
  5. Капустные листья приложить к больному месту.
  6. Обернуться специальной пленкой, накрыть копчик полотенцем.
  7. Держать компресс на больном участке до 1 часа, пока листья не станут прохладными.

Можно приготовить компресс с медом и черной редькой.

  1. Подготовить ½ стакана меда и 1 редьку.
  2. Редьку промыть, очистить, натереть на терке.
  3. Смешать ингредиенты.
  4. Приложить полученную смесь к больному месту.
  5. Подождать 5 минут.
  6. Смыть водой.

Компресс лучше воздействует на распаренное тело.

Наружное средство с прополисом и пчелиным воском использовать желательно на ночь. Для его приготовления понадобится

  1. Пчелиный воск расплавить на водяной бане.
  2. Подготовить масло прополиса в количестве 1 ч. ложки на процедуру.
  3. Больную область протереть маслом прополиса.
  4. Подогретый воск положить тонким слоем.
  5. Компресс зафиксировать пленкой, укутать одеялом.
  6. Оставить на несколько часов.

Растирания помогают активизировать работу мышц, нервных окончаний, ослабить тонус в поясничном отделе. Эффективны от защемления во время беременности рецепты на основе медвежьего жира и березовых почек.

Медвежий жир подогревают на водяной бане, наносят на больное место каждый раз при наступлении болевого синдрома. Лучше работает средство при растирании, а не простом намазывании на тело. Втирать жир следует энергично, чтобы возникало тепло. Проводить процедуры не более месяца.

Для приготовления настойки для растирания понадобятся:

  • зеленые березовые почки — 100 граммов;
  • водка, спирт — 500 мл.

Почки растереть, положить в 0,5 литровую банку, сверху залить водкой (спиртом). Поместить банку в теплое место на неделю. После настаивания можно проводить растирания. Средний курс терапии — 2-3 недели.

Растирания могут быть противопоказаны во время беременности при защемлении седалищного нерва. Перед их использованием следует проконсультироваться у специалиста. Более безопасны растирания во втором триместре.

В период ожидания малыша принимать ванны не рекомендуется. Если беременность протекает хорошо, врач может разрешить лечебные процедуры для лечения защемления, но следует соблюдать несложные правила:

  • проводить процедуру вечером;
  • температура воды не должны превышать 37 градусов и не быть прохладной;
  • перед процедурой тщательно промыть ванну (хозяйственным мылом);
  • принимать ванну не более 15 минут;
  • после лечебной ванны с травами или солью следует принять душ.

Лечебные ванны при защемлении нервной трубки помогают снять напряжение с мышц. У беременных ослабевают болевые ощущения, улучшается психологическое состояние.

В комплексное лечение можно включать ЛФК. Важно придерживаться правил:

  • комплекс разрабатывает лечащий врач;
  • если первое требование соблюсти нельзя, рекомендованы легкие упражнения;
  • выполняют задание не более 5-7 раз;
  • следить за своими ощущениями;
  • если занятия доставляют сильную боль, стоит перенести их на другое время;
  • комплекс желательно повторять дважды в день.

Хирург Артем Шиманский советует эффективные упражнения от защемления седалищного нерва. Они легки в применении, подходят беременным. Выполнять их желательно во 2, 3 триместре.

Необходимо улечься на спину, постелить под нее одеяло, коврик, ноги выпрямить, руки вдоль тела. Поднимать нижние конечности насколько это возможно, выполнять круговые движения, как будто при езде на велосипеде.

Сидя, двигаться вперед и назад, участвуют лишь мышцы ягодиц. Ноги при передвижении обездвижены, вытянуты. Это упражнение хорошо помогает при запорах, активизирует опорно-двигательный аппарат и помогает перистальтике кишечника.

Встать на четвереньки, голову опустить. Выполнять выгибание спины вверх, вниз, чередуя вдох и выдох.

Простое упражнение — стоя, ноги на ширине плеч, растирать руками область ягодиц и поясницы. Выполнять растирание круговыми движениями в одну сторону, после в другую.

Рекомендованный комплекс упражнений помогает от защемления, воспаления нерва. Но гимнастика противопоказана при межпозвоночной грыже, остеохондрозе.

Такая восточная практика одна из немногих, которые не противопоказаны в 1, 2 и 3 триместре беременности, если нет патологий. В первые три месяца, когда женщину волнует защемление нерва, можно использовать приведенный ниже комплекс.

Сесть на корточки, опираясь на пальцы ног, руки держать перед грудью (необходимо продержаться на пальцах минимум 10 минут). Выполнять задание аккуратно.

Упереться ладошками и коленями в пол. Прогибать спину вверх, конечности нельзя отрывать от пола. Следить за дыханием. При вдохе — подъем спины, выдох — исходное положение.

Скрестить ноги в положении сидя, пальцы рук сомкнуть в замок. Медленно поднимать сомкнутые руки вверх, подождать минут 15-30, вернуться в исходное положение. Дыхание четкое, медленное.

Перед занятием йогой нужно проконсультироваться у врача. Все упражнения выполняются при хорошем самочувствии. Если какое-то движение доставляет дискомфорт, боль, оно не выполняется.

Плавание помогает в лечении защемления нервной трубки во время беременности. Сегодня существуют специальные медицинские центры, где можно пройти курс аквааэробики с тренером. Плавание рекомендовано всем беременным женщинам, а не только страдающим от воспаления или защемления нерва.

  • снизить нагрузку на спину;
  • уменьшить приступы боли;
  • снизить давление на связки и мышцы таза;
  • улучшить настроение;
  • подготовиться к предстоящим родам.

Стандартный курс лечения от защемления седалищного нерва во время беременности занимает 7-10 дней. Процедура должна проводиться специалистом, чтобы не навредить матери и малышу.

Помимо профессионального массажа, существует простой комплекс, который можно использовать любой беременной женщине при защемлении седалищного нерва:

  1. Подготовить 200 г меда, 50 г воды.
  2. Мед подогреть, смешать с водой.
  3. Полученной смесью проводить расслабляющие массажные движения вверх, начиная с пальцев ног.
  4. Использовать легкие растирания пальцев, икр, бедер, ягодиц.
  5. На спине проводить растирания от позвоночника (не затрагивая его) к бокам.
  6. Производить легкие шлепки ладонями (от запястья к пальцам) по поверхности ягодиц и спины.

Медовый массаж снимает спазм мышц, уменьшает давление на седалищный нерв. После процедуры проходит отек, перенаправляется кровь от места защемления к поверхности кожи, мышц. Расслабляющий массаж показан в период обострения защемления нервной трубки, лечебный — только на стадии ремиссии.

Облегчить приступы боли можно обычным теплом, используя шерстяной шарф, платок, небольшую грелку. При защемлении, воспалении нерва используют кремы и мази с разогревающим эффектом, но во время беременности применять их не стоит. Сильное тепловое воздействие приводит к выкидышу, преждевременным родам. Перед использованием прогревания, как и других методов терапии, нужно консультироваться с гинекологом и лечащим терапевтом.

Процедура отлично отражается на состоянии больных с защемлением седалищного нерва, но в большинстве случаев противопоказана во время беременности. Под абсолютным запретом мануальная терапия для женщин, срок беременности которых более 12 недель.

Специальный поддерживающий бандаж показан всем беременным. Он помогает не только избавиться от защемления седалищного нерва, но и предупредить развитие патологии. Начинать носить его можно с 20 недели гестации. Бандаж снижает нагрузку на позвоночник, уменьшает боли, улучшает состояние седалищного нерва. Покупать дородовый бандаж нужно в специальных ортопедических салонах или аптеке после консультации гинеколога, невролога.

Иногда физиотерапия и другие методы терапии не помогают. Тогда врачи советуют для снятия симптомов болезни лекарственные средства, разрешенные беременным. В стандартный комплекс терапии включают НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): Ибупрофен, Индометацин, Диклофенак. Их применяют, когда боль мешает нормальному течению беременности.

Лучше использовать для лечения препараты в форме мазей. Они действуют непосредственно на область поражения. В терапию включают также витаминные комплексы, если беременная женщина не принимала их ранее, и средства для улучшения кровообращения.

Читайте также:  На первых неделях беременности нет никаких ощущений

Витаминные комплексы повышают защитные силы организма, скорость восстановления. Особенно полезны витамины В1, В6, В12, Е. Они благотворно влияют на костную систему, обмен веществ, расслабляют спазмированные мышцы, улучшают кровообращение. Полезно включить в терапию также минеральные комплексы. Но важно помнить: для беременных витамины назначает исключительно врач.

Лекарства местного воздействия, применяемые во время беременности, делят на 2 группы. Согревающие гели, мази способствуют приливу крови к больному месту. Популярны мази Финалгон, Капсикам, от Валентина Дикуля, Меновазин. Уже после первой процедуры ослабевает такой признак защемления, как тянущая боль.

Хондопротекторы восстанавливают хрящевую ткань, активизируют регенерацию и расслабляют защемленное место. К таким мазям относятся Хондроксид, Терафлекс.

Применять наружные средства от защемления седалищного нерва во время беременности без согласования с лечащим доктором нельзя. Не стоит самостоятельно подбирать их в аптеке.

Защемление седалищного нерва после родов или во время родовой деятельности происходит довольно часто. Если патология была связана с положением женщины, то после рождения малыша симптомы должны уйти.

Защемление нервной трубки может произойти в родах, когда женщина испытывает сильнейшее эмоциональное и физическое напряжение.

Патология зарождается во время расхождения тазовых костей. При обратном схождении таза может произойти ущемление нервной трубки. Заболевание никак не влияет на процесс родов, но требует тщательного медицинского обследования после.

Можно предупредить защемление седалищного нерва во время вынашивания малыша, если придерживаться советов специалистов:

  • носить дородовый бандаж в период беременности;
  • контролировать питание, осанку, физическую активность;
  • носить специальную обувь без высокого каблука, на устойчивой подошве;
  • на этапе планирования беременности важно вылечить все болезни опорно-двигательной системы;
  • поддерживать регулярные физические нагрузки до и во время беременности.

Ишиас беременных можно лечить консервативно и снимать боль разрешенными анальгетиками. Многие популярные способы запрещены и даже опасны.

источник

Девушки, добрый день.
Столкнулась с защемлением нерва в спине. Нахожусь на 14 неделе беременности. Кто-нибудь сталкивался? Чем лечить? Очень больно, уже 4 дня мучаюсь, а к врачу только через неделю.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

У меня защемило за неделю до предполагаемой даты родов.ни сидеть ни ходить толком не могла.предложили сделать укол,но я отказалась,так как врач честно сказала,что он может навредить ребёнку.мне сделали кс под общим наркозом.я советую вызвать скорую.

Меня тоже прострелило, согнулась и всё, звёздочки из глаз, первый раз такое. Неделя уже прошла, конечно , полегче, но не проходит. Я не беременная, правда, но очень больно. Посоветуйте действенное средство. Спасибо.

Меня тоже прострелило, согнулась и всё, звёздочки из глаз, первый раз такое. Неделя уже прошла, конечно , полегче, но не проходит. Я не беременная, правда, но очень больно. Посоветуйте действенное средство. Спасибо.

Беременным, к сожалению, только терпеть, после родов пройдет. Мази нельзя, греть нельзя, массаж поясничной области нельзя (может спровоцировать угрозу прерывания). А небеременным — полно мазей, всякие там найз, диклофенак, куча всего. Сочувствую. Может само пройти через несколько дней, полегчает, а может так и болеть до родов, это как повезет. Может если вообще невмоготу, во 2 триместре и разрешено на свой страх и риск изредка применять мази или обезболивающие, не знаю. Но вообще у кого из знакомых спина болела при беременности — лежали так до родов.

Привет, у меня как раз неделю назад такое случилось. Я на 32 недели. Вызвала скорую, сделали обезбаливающий укол. Потом свечи диклофенак 2 штуки. Сходила 2 а раза на массаж, мне легонько размассировали спину. Купила мазь на основе пчелиного яда, мажу очень тонким слоем. Еще 2 раза в день лежу на аппликаторе Кузнецова, тоже очень хорошо снимает напряжение. Прошла неделя и я чувствую себя человеком. Всем здоровья!

Мне врач сказала что при сильных болях мази можно, только натуральные и очень тонким слоем. Боли тоже тетпеть вредно.

У меня была межреберная невралгия с 20-32 неделю, потом прошли боли, ни сидеть,ни стоять не могла. Делала сама себе массаж-немного помогало, потом пошла к неврологу он сказал в принципе все что написано выше, т.*****. терпеть до родов, но если невмоготу выписал мазь Нимесил,либо Меновазин,тонким слоем не более 1 раза в сутки.

Беременным, к сожалению, только терпеть, после родов пройдет. Мази нельзя, греть нельзя, массаж поясничной области нельзя (может спровоцировать угрозу прерывания). А небеременным — полно мазей, всякие там найз, диклофенак, куча всего. Сочувствую. Может само пройти через несколько дней, полегчает, а может так и болеть до родов, это как повезет. Может если вообще невмоготу, во 2 триместре и разрешено на свой страх и риск изредка применять мази или обезболивающие, не знаю. Но вообще у кого из знакомых спина болела при беременности — лежали так до родов.

Меня тоже прострелило, согнулась и всё, звёздочки из глаз, первый раз такое. Неделя уже прошла, конечно , полегче, но не проходит. Я не беременная, правда, но очень больно. Посоветуйте действенное средство. Спасибо.

Пост 10 — это строго для НЕ беременных.

Лучше бы с этим делом к врачу, но в принципе, если это действительно защемление нерва, то назначат скорее всего уколы нестероидных противовоспалительных препаратов (типа мовалиса, вольтарена, кетонала), уколы мильгаммы, иногда назначают мексидол ещё, но это пустышка, на него не стоит тратить деньги. Когда острая стадия пройдёт, можно походить на физиопроцедуры или массаж.

Для небеременным- пять уколов тексамен. Деклофенак прошлый век уже

Парацетомол можно беременным и он нестероидный противовоспалительный, он как-то может? [/qуоте]
Парацетамол-то можно,но при невралгии он как мертвому припарки,слишком слабенький

Я читала, что можно ибупрофен мазь в 1-2 триместре, вот черт его знает

Парацетомол можно беременным и он нестероидный противовоспалительный, он как-то может?

Я читала, что можно ибупрофен мазь в 1-2 триместре, вот черт его знает

Провизор, мне кажется, что в большей мере и врачи и фармацевты перестраховываются. Я, честно, не думаю, что от пары раз использования мази что-то изменится, но опять же: А ВДРУГ.

Лучше всего лечить движениями. Гимнастика, ЛФК. Но подбор упражнений на консультации врача. Да больно, да сложно. Но зато без вреда малышу.

Я читала, что можно ибупрофен мазь в 1-2 триместре, вот черт его знает

У меня не поясничный отдел. Грудной. Там есть искривление и периодически возникают защемления.

Провизор, мне кажется, что в большей мере и врачи и фармацевты перестраховываются. Я, честно, не думаю, что от пары раз использования мази что-то изменится, но опять же: А ВДРУГ.

Провизор, на счет того, что сейчас лечат «из пушки по воробьям», согласна. Если бы меня так в детстве лечили, у меня бы уже, наверное, резистентность к любым антибиотикам была. Беда в том, что врачи боятся «недобдеть», поэтому и перегибы — залечить или, наоборот, боятся любой таблетки беременным выписать. Поэтому, похоже, решение придется все равно принимать самой.

Ох, Мася, вот это самое «перебдеть» тоже бывает опасным, ведь организм у нас один на всю жизнь, да и печень не железная. А защемление нерва во время беременности бывает у многих. У меня защемляло седалищный нерв и что-то в спине. Я тогда мазала кетоналом и после наступления некого облегчения ходила на массаж. До конца у меня так и не прошло до родов, оставались тянущие ощущения, но острая боль ушла, а после родов через месяц делала полноценный массаж с элементами остеопатии 15 сеансов , всё прошло и не беспокоило лет 8. Ну а потом опять начались защемления, но так как я беременной уже не была, решалось всё проще. Удачи вам и крепкого здоровья!

У меня был ребенок на грудном вскармливании, когда было защемление в ребрах. Ходила на физпроцедуры и спасалась перцовым пластырем, который как кажется помог даже больше физприбора этого.

Мне во время беременности кололи мальгамму, единственный препарат, который можно колоть беременным женщинам. Погулите

Меня тоже прострелило, согнулась и всё, звёздочки из глаз, первый раз такое. Неделя уже прошла, конечно , полегче, но не проходит. Я не беременная, правда, но очень больно. Посоветуйте действенное средство. Спасибо.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте, девочки! Хотелось бы поделиться свой историей, возможно кому-то из вас поможет моя запись.

В выходные как всегда много забот и дел, я все делала без напряга и ощущения усталости, много ходили в эти дни с мужем по магазинам, дача, прогулки, гости… И в суботу вечером почувствовала неприятные ощущения в области левого бедра, а когда уже поздно вечером шли домой, то вообще стала прихрамывать. Легли спать и в 04:30 я проснулась от ощущения ужасной боли при переворачивании на другой бок, я попыталась встать, но опять боль невыносимая, еле как по стеночке дошла до туалета, села, а встать не могу ООООчень больно, уже и слёзы от боли… вообщем ужас. Разбудила мужа, он спросоне перепугался страшно- я стою вся скрученная и в слезах, не могу снова лечь в кровать. Вообщем он меня размял, я выпила парацетомол, вроде полегчало чуть и уснула в полусидячем положении. На утро пришла мама принесла мазь — гель для массажа Радикулитный бальзам.Растерла меня и я уснула. Я не могла ни носки одеть ни на унитаз, вообщем УЖАС. Перерыла весь интернет толком ничего, но с миру по нитке, и я выделила для себя некот орые способы борьбы с этим недугом.

Читайте также:  Маленький сгусток крови на 6 неделе беременности

Обязательные растирания пояснично — кресцового отдела, переходя в ягодичную мышцу и в место выхода седалищного нерва, причём независимо с какой стороны болит, растирать нужно все равно обе стороны. Только не трите на сухую, а то потом будет болеть кожа и вы не сможете размять это место. Растирания нужно проводить не реже 3 х раз в день, в период обострения. После растирания, ОБЯЗАТЕЛЬНО закутать область поясницы и бёдра в шерстяное изжелие, мы использовали шарф и сверху одеяло. и лежать не меньше 30 мин.

Мы использовали две мази поочерёдно :1- «Гель для массажа Радикулитный бальзам» Активные компоненты: масло австралийского чайного дерева, ментол, камфора. 2- «Мазь 911 сабельник бальзам для суставов» Содержит экстракты сабельника, арники, крапивы, эфирные масла можжевельника, эвкалипта, хондроэтин, глюкозамин.

Я понимаю, что может быть и в этих мазях содержится что-то, что беременным может и нельзя, но что делать? Как еще лечить? лекарства никакие нельзя, блокады и прочее тоже. Поэтому из двух зол.

1 Лечь на твёрдую поверхность,(кавёр) расслабиться полежать минутку, потом руки вверх пополу, носочки тянем и руками тянемся тоже, вообщем растяжение позвоночника, сек 10 и отдых, повотрить 5 раз.

2 Лёжа на спине поднять «больную» ногу согнуть в колене и руками подтянуть к себе, к груди, насколько возможно, когда почувствуете болевое натяжение, остановиться и задержать положение на 20 сек. распрямить ногу, отдохнуть.Повторить 5 раз. Для профилактике сделать и второй ногой несколько упражнений.

3 Стоя на четвереньках, выполняем упражнение «кошечка», тянемся копчиком к потолку, а в это время голова опущена, держим сек 10-15, потом расрямляемся, делаем спину и поясницу и голово параллельно полу. Повторить 5-10 раз.

4 Стоя у стены прижать плечи и поясницу,(а лучше если получиться всю поверхность спины к стене), замереть на 5-10 сек, отдохнуть. Повторить 5-10 раз.

5 Это упражнение я нашла на Ютубе, там видео состоит из двух упражнений, вот то, которое второе, просто клад — я после него даже хромать переставала. Но оно не для беременных. поэтому девочки, С БОЛЬШОЙ ОСТОРОЖНОСТЬЮ. Прежде чем я смогла закинуть так ногу, как показывает врач в этом упражнении, мне необходимо было выполнить предыдущие 4-ре упражнения.

Вот ссылка

! Девочки все упражнения выполнять ооочень медленно и оооочень осторожно, а так же не забывайте дышать, дыхание очень помогает. Сначала я даже не могла просто лечь на пол самостоятельно и встать, но потихонечку потихонечку и вы заметите, что все лучше и лучше, главное это упорство. Все упражнения повторять 3 раза в день.

3 ОТДЫХ И ПОКОЙ. много старайтесь не ходить.

4 НЕ НАХОДИТЬСЯ ДОЛГО В ОДНОМ И ТОМ ЖЕ ПОЛОЖЕНИИ. Не сидеть и не стоять и не лежать долго в одной и той же позе.

6 НОСИТЬ БАНДАЖ. Около 3х часов в день, с перерывами.

7 ПРИНИМАТЬ КАЛЬЦИЙ. Я начала снова приём кальция, мне удобно рассасывать Кальций Д3.

8 ПРОДОЛЖАТЬ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ. Даже когда станет легче, продолжайте делать для профилактики упражнения.

источник

Боль в спине не обязательно указывает на защемление седалищного нерва при беременности. Это может быть всего лишь результат повышения нагрузки на позвоночник. Но само вынашивание ребенка, хоть и не так часто, может стать первопричиной этой болезни.

Седалищный нерв относят к наиболее крупным, он проходит через зоны, которые при беременности становятся «рискованными» в плане появления рассматриваемого недуга. Это крестец, после чего нерв раздваивается, проходит под ягодицами, вдоль бедер сзади и по всей ноге до ступни. Его назначение – управление располагающимися рядом мышцами.

При беременности ущемление и возможное воспаление седалищного нерва вызывается следующими причинами:

  • давление на него увеличенной маткой в области крестца (там, где он выходит из позвоночника);
  • выход из позвоночника изношенного диска под тем же давлением (вызванным не только маткой, но также лишним весом, многоводием, многоплодием);
  • обострение болезней, которыми женщина страдала ранее.

Именно последняя причина чаще всего становится основной. Нерв мог и раньше «проявлять» себя, а во время беременности и связанных с нею изменений такие проявления учащаются, усиливаются. Это осложнения позвоночной грыжи, остеохондроза, инфекций органов таза, сахарного диабета, перенесенной ранее травмы позвоночника. Также в эту группу входят нарушения обмена веществ, опухоли, воспаления в окружающих тканях и тромбы.

Когда же защемляет седалищный нерв по причине только беременности, происходит это обычно на поздних сроках. Тогда размеры матки уже достаточно велики, чтобы оказывать сильное давление на области риска.

При появлении болей в пояснице не стоит сразу подозревать у себя наличие этой болезни. Особенно когда они быстро затихают, а вновь появляются лишь после нагрузок. Так проявляется действие на позвоночник при нормальных гормональных изменениях, которые приводят к расслаблению суставных связок.
Справиться с этим успешно помогает ношение бандажа, снятие нагрузки с позвонков. Самый простой способ – коленно-локтевая поза, которую нужно принимать на четверть часа несколько раз в день.

Случается, защемление седалищного нерва при беременности происходит вообще без болезненных ощущений. Обычно же боли появляются только односторонние, характер и локализация их могут быть разными.

  1. Проявляются, начиная с поясницы и крестца, затем по всей длине ноги.
  2. Могут охватывать всю зону целиком или отдельные ее части. Что конкретно будет болеть – предсказать невозможно.
  3. Ощущения варьируются: онемение (иногда при защемлении другие симптомы не наблюдаются), жжение, покалывание, прострелы, тянущие боли.
  4. Одна часть ноги может онеметь, другая – сильно болеть.
  5. Невозможно вставать из положения сидя, переворачиваться лежа, вообще передвигаться.
  6. Самые тяжелые симптомы – нарушение функционирования органов и систем. Иногда больным не удается контролировать мочевой пузырь и кишечник.

Бывает, что при беременности единственный симптом, которым проявляется защемленный седалищный нерв, – это онемение пальцев стопы. Причем оно может проявляться очень сильно, женщина даже вынужденно меняет походку.

Обычно же картина достаточно смешанная. Одно место на ноге или спине болит, другое – печет, третье немеет. К этому иногда добавляются затруднения с мочеиспусканием, постоянные запоры. Может даже подняться температура.

Болевые ощущения во время движения

Подобные признаки при беременности могут указывать на другие заболевания, которые требуют лечения, как и защемление седалищного нерва. Описывают их гинекологу на очередном приеме.

Но есть поводы для немедленного обращения в больницу.

  1. Сильные боли внизу спины (могут свидетельствовать не только об ущемлении, но о наличии заболеваний почек).
  2. Болезненность настолько высокая, что сложно не только перемещаться, а вообще двигаться (поворачиваться, переворачиваться, шевелить ногами, наклоняться).
  3. Нарушен контроль мочеиспускания или дефекации – это показание для срочной госпитализации.

Седалищный нерв может защемить на ранних сроках беременности, что случается достаточно редко. Обычно это вызвано особым расположением матки. Как правило, спустя определенное время боли проходят, поскольку увеличившаяся матка поднимается выше и перестает оказывать давление.

С другой стороны, если боли появились в конце беременности, то движения ребенка тоже могут влиять на них.

Бывает, что гинеколог, ведущий беременность, не знает, как лечить патологию. Даже при невыносимых болях женщина может услышать совет просто терпеть. В таком случае нельзя опускать руки, можно обратиться к другому врачу за консультацией, а лучше всего посетить невропатолога или остеопата, имеющего опыт работы с беременными.

Самолечение, назначение себе любых препаратов, выполнение упражнений, проведение массажей родственниками – все это прямой путь навредить здоровью будущего малыша. Даже если боль не дает нормально жить, лечение ущемленного седалищного нерва при беременности должно проводиться только по рекомендации, с разрешения и под контролем специалиста.

Многие сильнодействующие препараты, особенно системные (таблетки, уколы), противопоказаны беременным. Но часто в них нет особой необходимости. Есть другие методы, быстро дающие эффект.

Упражнения Способствуют правильному размещению позвонков, укрепляют мышцы, тем самым устраняя ущемление
«Блокада» анестетиками Уколы разрешено применять при беременности, когда нерв очень сильно болит
Массаж Способствует восстановлению правильного положения позвонков, должен выполняться только специалистом
Местные средства Мази, гели, кремы обезболивают, усиливают кровоток; для снятия болей используют нестероидные препараты – например, диклофенак,– в виде свечей

При беременности лучшее, что можно делать, если появилось защемление, – это специальные упражнения. Но сначала их нужно обсудить с врачом.

  1. Опереться на четыре конечности, сильно прогнуть спину, вытягивая крестец вверх и опустив голову. Задержать на несколько секунд, затем выпрямить спину.
  2. На полу, лежа на спине, выпрямить ноги, руки вдоль боков. Расслабиться. Передвигаться вперед при помощи только лопаток. Повторять сколько получится.

Народные методы, которые помогут вылечить седалищный нерв при беременности, можно применять только по разрешению врача.

Эффективны согревающие обертывания. Для этого понадобится любая из перечисленных вещей:

  • теплый шерстяной шарф;
  • пуховый платок;
  • пояс, который используют для лечения поясницы.

Как во время беременности облегчить защемление.

  1. Предварительно можно растереть область крестца, ягодиц с использованием любой назначенной врачом мази.
  2. Обернуть поясницу, а также больное место.
  3. Ходить так на протяжении дня (или сколько получится), применять на ночь.

Помогают разогревающие компрессы от защемления седалищного нерва при беременности. Их действие похоже на применение противорадикулитных мазей. Для компресса понадобится:

  • головка чеснока;
  • или небольшой корешок хрена.
  1. Измельчить чеснок или хрен.
  2. Наложить на марлю.
  3. Приложить к больному месту, обернуть теплой тканью.

При беременности, когда внезапно защемило седалищный нерв, хорошо отвлекает от боли смена температур. Для этого необходим всего лишь:

  1. Поливать больное место попеременно водой повышенной и пониженной температуры.
  2. Нельзя беременным делать воду слишком горячей или холодной.

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила School of Medicine Wright State University по специальности «ультразвуковая диагностика».

источник

Защемление нерва произошло три месяца назад, стала хромать на левую ногу.Старалась меньше ходить и избегать нагрузок, хотя сделать это сложно, имея годовалого ребёнка. Время от времени болело очень сильно и тогда из дома вообще не выходила.Неделю назад резануло болью просто жутко-шагнуть не могла, увезли на скорой в неврологию, где мне откровенно сказали, что выход один-терпеть.Уехала домой, отлёживалась, боль постепенно утихла до обычной.А вчера пронизывающая боль через всю правую сторону спины.Лечь сама не могу, сесть не могу, встать не могу, повернуться не могу… Сегодня увезли опять на скорой уже в РД.Там посмотрели-пока всё спокойно, хотя шейка, сказали, уже совсем коротенькая, т.е. рожать скоро. Помочь не могут, отправили в неврологию опять.Там всё, как и первый раз-надо терпеть до родов.И никто не ответил мне на вопрос, как рожать при таком болевом синдроме, если на кресло для осмотра меня укладывали три человека и потом так же снимали под мои слёзы и крики.
Посоветовали на этот раз для притупления боли(не более того) мазь местно Долобене, на ночь свечку ректально с новокаином и на самый крайний случай, если вообще уже нестерпимо, то приклеить на позвоночник на уровне самого болевого места пластырь с ледокаином.Только пластырь носить меньше, чем рекомендовано в инструкции.
Пока только мазью пользовалась один раз-вроде действительно чуть легче, но совсем немного.Посмотрим, что будет после свечки.

Читайте также:  В чем причина замирания беременности в 12 недель

Дорогие девочки! Я 2 недели мучилась с ужасными болями из-за защемления нерва. Ходить до туалета еле могла, боли страшные и это все на 38 недели беременности. Побывала у двух неврологов. Первый прописал гомеопатию и иглорефлексотерапию, не помогло никак! Я уже отчаялась, т.к. спать было почти невозможно, думала как же я буду рожать. Пошла ко второму неврологу, она мне прописала ректальные свечи Диклофенак. В противопоказаниях стоит у них 3й триместр беременности… Врач прописала 10 свечек, на ночь, 10 дней. Я поставила 2 свечки, 2 дня и все прошло! Абсолютно! С гинекологами консультировалась, они говорят, что 2 свечки-это не страшно! Что вред почти родившемуся ребеночку они в таком количестве не нанесут, зато ребенок сильно чувствует когда маме больно и это плохо на нем отражается. Так что попробуйте, может мой опыт кому-либо пригодиться.

2 недели промучалась, испробовала наверное всё — массажи, упражнения, кинезиотейпы, мази… Форумы и самое главное — врачи, к которым приползла, говорят единогласно — только терпеть… А как терпеть? До магазина как калека с повизгиванием ходила и ночи как в аду — не перевернуться… Потом вообще сесть не могла… Мычала целыми днями… В общем испробовав все найденные на просторах интернета методы и каждую ночь надеясь на чудо, что утром отпустит, я нашла в шкафу мазь «лошадиная сила» от варикоза, почитала состав и намазалась им… И о чудо, я могу ходить. Пока не до конца отпустило, мажу 3 дня… В первый же день облегчение… Надеюсь пройдет… Но боль реально отступила, стала выносимой и фууууф в общем.

Дома, уже вторая беременность, ничего не сделать, в первую ходила к мануалу, не на долго легчало, а сейчас только бондаж ношу, но прострелы нереальные

Всем доброго времени суток!

Хочу наконец-то поделиться, как закончилась моя история с защемление седалищного нерва. Последее моё сообщениев чате было 23 февраля 2018. Промучилась я с этой ужастной😰болью еще несколько дней. 27февраля мы с мужем решили дать еще один шанс остеопату. До того была у двух других ничего не помогло. И вот не в силах больше терпеть, поехали на прием. Доктор меня осмотрел, что то потрогал, сказал что ребеночек у меня лежит поперек и давит своей головкой на этот долбанный 😡 седалищный нерв. Скащал что как только ребенок примет продольное положение головкой вниз, боль начнет уходить. Уговоривайте говорит ребенка😊, повернуться быстрее. Назначил мне магнезию и лечь в стационар. На следующий день легла в Перинатальный центр, начали опять колоть Гинипрал, сделали Узи и говорят, что ребенок лежит вниз головой☝️🙏. А прям чуствую как мне делать начинает. В итоге провела 7 дней в больнице, вышла без (почти) болей и с прямой спиной. Муж мягко говоря был в шоке когда забирал меня из больницы. ИТОГ: Только остеопат мне смог помочь. Никакие мази, уколы обезболивающие не помогли. Мази на время снимали немного боль у них конечно же противопоказания. Родила здоровенькую, правда маленькую девочку 30 апреля на сроке 40недель и 3дня. Вес 2830кг рост 49см 🤗.

читаю и аж дрожь по телу… у меня тоже грыжа, даже две. L4-L5 и L5-S1 с защемлением нерва пролежала в больнице 3 недели. Я вас понимаю, только есть уточнение, вы беременны. мне страшно представить как переносить эту боль во время беременности.

я ходила на иглоукалывание и мне ещё вокруг позвонков кололи какие-то лекарства, чтоб кровь там циркулировала лучше. у меня в этом месте даже кожа плотнее… не знаю если такое можно делать во время беременности.

мне помогает гимнастика и вытяжение. если есть бассейн то вообще шикарно. Но и дома, на полу можно делать упражнения для снятия напряжения. а вот ксефокам уже несколько лет мой лучший друг! ампулы или таблетки всегда со мной. мне казалось, что во время беременности его не колят?

У меня тааак болел седалищный нерв и обе ноги. Жесть. Ни сидеть, ни лежать, ни стоять, ни ходить… Мама дала мне Спецмазь. Она на пихте. Через 40 минут чуть-чуть почувствовала облегчение. Мазала в итоге 4 дня и все прошло. Конечно вроде без грыжи. Еще слышала, что Меновазин помогает. Попробуйте. Это лучше диклофинака и вольтарена. И безопаснее.

Все эти советы конечно прекрасны, но забыли сказать главное, что защемление то происходит из-за протрузии или грыжи чаще всего пояснично крестцового отдела позвоночника, самое печальное, что пока не заболит уж во время беременности, никто не думает о спине и считает такие ситуации нормой,«само пройдет»… а по хорошему при планировании то нужно мрт, так как позвоночник оч уж страдает при беременности… подготовить мышечный корсет, чтобы при беременности не защемляло… а еще проблема в том, что рожают чаще бесплатно и врачам плевать что у вас со спиной, отсюда и проблемы после родов вплоть до операции… а по правилам до родов врач должен быть в курсе защемлений и того, что с позвоночником, а то это все чревато… мази, которые вы описали снимают воспаление на время, разгоняя кровь, противопоказаны при беременности… упражнения не подходят всем… то, какие упражнения можно делать, должен решать врач по снимкам конкретным… желание помочь прекрасно, но все же это должны делать врачи… тем более при беременности

После этого случая на протяжении всей беременности я выполняла 2-3 раза в неделю упражнения из йоги, просто скачала на ютубе видео с Катериной Кладовой, йога для беременных, но там они конечно делают и те упражнения, которые я делать не рискнула, но основной комплекс я выполняла, мне очень понравилось, помогает как физически, так и морально ))) Стала себя чувствовать гораздо лучше, даже от запоров избавилась, а так же улучшилось настроение. Теперь родила и делаю комплекс востановление после родов-Вот так МНЕ ПОНРАВИЛАСЬ ЙОГА. ))))

У меня все началось еще на 6-м месяц, не помню точно неделю. Пронизывающая пронзающая боль в левом паху (косточке), отдающая до коленки настигла меня в абсолютно спокойной позе-я смотрела телевизор. От боли взвыла и упала на коленки около дивана. Легла на ковер на спину. Боль притупилась, но ныла еще минуты 2-3. От испуга меня стало трясти. Прошел месяц, я забыла про это.
Ровно в 27 недель я шла на работу на метро и эта боль снова. Первый приступ просто перехватило дыхание, прошла метров 30, второй приступ, а затем третий, от которого я упала на коленки. Села на лавку, вызвала себе скорую. ЗАбрали тогда меня в 5-у больницу, неврологи толком не смотрели, хирург долго «мял» мой животик. ПРИДУРКИ… кроме этих слов у меня нет других. невролог сказал-пейте 1 таблетку ибупрофена и все((((((( Слава богу я попала к хорошему акушеру-гинекологу Кухте Ирине Станиславовне. Она сразу посмотрела меня, помогла одеться, сделали УЗИ и отругала хирургов и неврологов. Моя проблема была или защемление нерва в т-б суставе или воспаление связки. В общем, должны были меня полоить в неврологию, но от меня отказались и я попала в Кухте И.С. в патологию беременности. Мне кололи диклофенак, спазматон, эуфилин и смотрели каждый день анализы. Через неделю меня выписали. Боли все прошли. Но ровно на 32-й неделе больприступом накинулась на меня в коридоре дома. Боль стала еще сильнее. От боли просто орала и выкручивалась как змея. Приступ длится около 30 сек, потом ноющая боль. При ступ прошел, но стал повторяться: сначала через 3 дня, потом каждый день. Я стала бояться выходить из дома, т.к. падаю от боли во врем приступа… и кричу… Дома перестала делать всю работу, стало больно сидеть и лежать на левом боку. Собралась я и пошла к неврологу в поликлинику-она выписала колоть диклоенак при присутпах. и все((( я прочитала о том, что его нельзя колоть на 3-м триместре и пошла к своей Г. Она сказала, что у меня от этих болей тонус может усилиться и могут быть предевременные роды. приняли решение сделать 3 укола диклофенака. Все 3 дня я забыла о боли, но ночью на 4-й день я проснулась от этой дикой боли. В общем, не помог мне диклофенак((((( собираюсь идти в РНПЦ неврологии и нейрохирургии делать МРТ (оно не опасно для беременных, его даже назначают для плода иногда) и идти на консультацию к мануалу. Помните, девочки, боль, которую вы испытываете испытывает и ребенок. Если боль такая невыносимая, которую невозможно терпеть и себя не контролируешь, то нужно идти к врачам и находить решения. Это может привести к превждевременным родам. На 3 триместре ребенок только набирает вес и у него оформировыватся легкие. Как доносить ребенка, когда нет возможности оойтись без помощи врачей и лекарств

У меня тож самое. Но началось 3 года назад. Болела нога… долгая история… в итоге поставили диагноз – межпозвонковая грыжа. Делала томографию, подтвердилось. И эта самая грыжа защемиле мне нерв. Не могла спать, лежать, сидеть, только когда долго ходишь – легче. я лечилась сотней уколос обезболивающих и мильгаммой(витамины группы В6 тож уколы). через какое то время прошло… Сейчас опять на фоне беременности началось, трудно переворачиваться, когда лежишь и вставать с кровати. Ходила к своему теперь постоянному любимому врачу нейротравматологу – сказал: ничего нельзя. Терпи и избегай таких положений, когда больно. Нурофен во время беременности нельзя. Может, как экстренное средство можно, канеш… я не врач – сказать точно не могу.

Если болит просто в области таза – кости раздвигаются, если одна половина таза и преимущественно бедро сзади до колена, редко может и до ступни – защемлен сидалищный нерв. Это я как танцор со стажем знаю.

Могу посоветовать только одно – наклоняться с согнутыми коленями (сначала приседаете, разведя колены в сторону, ноги примерно на ширине плеч, потом наклоняетесь вперед) это я не про упражнения – это способ чего-либо взять с пола… и если что-то тяжелое взяли – встаете постепенно, через согнутые колени. При защемлении этого нерва ни вкоем случае нельзя нагибаться с прямыми коленями, во-первых вам самим больно, во-вторых – шанс все только ухудшить. Он может быть немного защемлен, а может быть полностью, но тогда вы точно не сможете пошевелиться. А если себя правильно вести, он легко может расщемиться и боль уйдет! я сама вот выла месяца 4-5 потом в один день раз и все, сама не могла поверить.

Ждите и берегите себя с малышом! такая уж наша участь…

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: